코로나바이러스 감염증 예방과 대책 (의과대학병원 감염증 전문의가 알려주는)

코로나바이러스 감염증 예방과 대책 (의과대학병원 감염증 전문의가 알려주는)

$6.49
Description
올바른 손 씻기와 마스크 착용으로 코로나바이러스 예방하기

전 세계적으로 공포와 긴급 사태를 불러일으킨 신종 코로나바이러스(COVID-19)에 관해서는 아직 해명되지 않은 것도 많고, 가짜 정보가 난무하고 있다.
감염을 예방하려면 무엇을 어떻게 하면 좋을지 혼란스럽기도 할 것이다. 앞으로도 코로나바이스러스와 같은 제2차, 제3차 위험뿐만 아니라, 식중독 등 계절성 감염증도 우리 생활을 점점 위협해 올 것이다.
그렇다면 이러한 위험에 대비하기 위해 어떻게 해야 할까? 우선 올바른 지식 습득과 실행 가능한 감염 예방법에 우선순위를 두고 대비하는 것이 중요하다. 이 중 가장 필요한 것은 감염 경로를 막아주는 소독과 마스크 쓰기이다. 평소에 마스크 착용과 손 씻기의 생활화를 습관화 하는 것만으로도 99%의 바이러스를 막을 수 있다.
이 책은 일상생활 속에서 할 수 있는 감염 예방 대책을 알기 쉽게 그림과 함께 해설하였다. 가장 좋은 예방책인 마스크 착용, 손 씻기, 가글링하는 방법을 비롯하여, 시간대별과 장소별 감염 예방 소독 매뉴얼을 소개한다. 직접 만들어 사용하는 마스크와 소독액 만드는 법을 상세하게 소개하고, 감염증 전문의가 직접 답변한 바이러스 관련 Q&A를 통해 신종 코로나바이러스에 관한 최신 정보를 알 수 있도록 구성하였다.
저자

오카히데아키

출간작으로『코로나바이러스감염증예방과대책』등이있다.

목차

[머리말]눈에보이지않는바이러스로부터나와가족을지키는요령은올바른예방지식과대비입니다
주변에있는바이러스로부터몸을지킵시다.그러기위해서는감염경로를봉쇄하는마스크쓰기와철저한소독이중요합니다.
신종코로나바이러스에감염되었는지를판단하는분별법과의료기관의진료기준

Part1
감염증전문의가직접전수!바이러스로부터몸을지킨다!
철저한예방책〈손씻기ㆍ가글링ㆍ마스크〉
①소독의기본은손씻기!바이러스를99%제거할수있는‘의과대학병원감염증전문의식손씻기’
②많은환자를진찰하는감염증전문의의손씻기소독은이렇게한다!손씻기후에도방심하지않는다
③물가글링은입속을촉촉하게해점막에서바이러스가침입하는것을예방하는효과를기대할수있고,구강위생에도도움이된다!
④마스크는올바르게활용하자.사이즈선택,탈착법,기침에티켓을지켜비말감염을예방한다

Part2
바이러스대책24시!기상에서부터취침까지
시간대별감염예방소독매뉴얼
①【기상시의감염대책】기상은손씻기,양치질,가글링으로시작
②【식사시의감염대책】식사를준비하는사람은식중독예방의3원칙을지키고,식사하는는사람은철저한손씻기와식사법에주의
③【쇼핑시의감염대책】일용품의쇼핑은외출시부터집으로돌아올때까지방심하지않는다
④【외출시의감염대책】손씻기,사회적거리두기,마스크의착용,밀집장소피하기등으로예방한다
⑤【직장에서감염대책】개인과공유공간을나누어철저히소독하고손소독도필수
⑥【학교에서감염대책】등교전에는건강상태체크.학교에서도3밀을피하고,환기,공용부분을포함해철저한소독
⑦【외식시의감염대책】식중독,접촉감염,비말감염의세가지예방에유의하면서현명한방법으로식사하자
⑧【가정내의감염대책】세정→소독이기본.공유부분의소독을철저히한다.소독액의사용법도포인트
⑨【귀가시의감염대책】현관은‘소독의관문’이라고생각해가급적집안으로바이러스를가지고들어오지않는방법을궁리
⑩【감염자가나왔을때의대책】가정내감염의예방에는감염자와공간을분리하고,공기의흐름에주의해환기시킨다

Part3
바이러스를얼씬도못하게한다!
지금바로집에서직접만드는마스크&소독액
손바느질로할수있다!수건마스크를만들어재사용한다
약국에서구할수있다!수제소독액‘차아염소산나트륨액’을만들어주변의물건을소독하자

Part4
감염증전문의가답한다
바이러스로부터몸을지키기위한소독Q&A
코로나바이러스가의심된다면?

출판사 서평

■감역자의말
예외없이전세계를공포에빠뜨린코로나바이러스로모두가힘든시기입니다.
언제진정이되고끝날지누구도낙관할수없는세상이되어버린지금,앞으로도다양한바이러스의위협으로부터어느누구도안전할수없음을인식하고있습니다.
이미닥쳐버린현실에서각자가할수있는최선은올바른예방지식을숙지하고대비하는것입니다.이에감염예방을위해각자가무엇을,어떻게해야하는지에대한지침서가나오게되어기쁘게생각합니다.
이책자는두가지감염경로인비말감염(사람에서사람으로의감염)과접촉감염(물건에서사람으로)을최대한막기위한3가지방법인마스크쓰기의올바른방법과철저한손씻기,가글링의필요성에대한정보를일목요연하게설명하고있습니다.
이책에꼼꼼히기술한3가지감염예방(마스크,손씻기,가글링)에대한철저한이해를통한실행과기상에서취침까지일상생활속바이러스감염을최소화하기위한대책들을숙지하여생활을한다면코로나바이러스를비롯한각종감염병을예방하는데큰도움이될것이라믿습니다.
꼭필요한정보를각자의생활속에서실천함으로써건강한삶을누릴수있도록도움이되시기를간절히바랍니다.