콤플렉스에지배당할것인가,콤플렉스를활용할것인가
나를주저앉히는힘을나를일으키는힘으로!
일과인간관계속에서나의상처를치유하고타인에게공감하기위한곽금주교수의심리학수업
투덜이스머프처럼불평만하는팀원,사소한실수에도바르르떠는팀장,승진후에공허함을느끼거나,일하지않으면불안에떠는친구들…무엇이문제일까?나는정상일까,비정상일까?그사람은도대체무슨생각을하는걸까?우리가심리학을통해나와타인에대해알고싶은것들이다.답답한마음에MBTI테스트를하고그결과를공유하곤한다.하지만우리는간이검사의문항에답을달았다고해서쉽게파악할수있는간단한존재가아니다.
대중강연과다양한매체를통해상처입은이들의아픔을어루만지고사회문제에대한심리학적분석을제공해온서울대학교심리학과곽금주교수는우리가있는그대로의자신을들여다보고분석하는데익숙하지않다고말한다.자신의못난모습을발견할까봐두렵기때문이다.내가바라는나와동떨어진모습을볼때누구나자신을부정하고싶은마음이든다.하지만“정상과비정상은종이한장차이에불과하고정상인의마음에도비정상적인측면이존재한다.”이비정상은자기자신도알아채지못하고알더라도외면하고체념하고마는나의못난모습,바로콤플렉스이다.
곽금주교수는우리가일상에서흔히볼수있는18가지콤플렉스의유래와원인,복잡한심리적메커니즘을들려줌으로써나조차도몰랐던나의마음속응어리를확인하고이해할수없었던타인의마음에조금더공감하게해준다.일과인간관계속에서콤플렉스에지배당하지않고콤플렉스를활용하는방법까지제시하는심리학수업이지금시작된다.
콤플렉스를알아채는순간,그것은더이상당신을아프게하지못한다
콤플렉스가생기는이유와콤플렉스를탐험하는이유
세상에단몇가지유형만있다면상처도고통도어려움도없이모든일이풀릴것이다.상대방을금방파악할수있으니까.그러면믿었던친구가배신하거나누군가의실수에발끈하는순간도,따뜻한가족의품을떠나거나내능력과노력을인정받지못할이유도없다.하지만인간관계는계속꼬이기만하고되는일이하나도없고,나는문제가없는데주변상황이나를도와주지않는것만같다.나를괴롭히는것이과연지금내가상대하고있는타인혹은어쩌지못하는상황뿐일까?
가만히살펴보면현재의사건자체보다과거사건에원인이있는경우가많다.그리고타인의문제점보다나자신의문제점이더클때도있다.가령완벽한승리와성공외에어떤것도용납하지않았던아버지의영향으로인정욕구가충족되지않았다면‘파에톤콤플렉스’를겪을수있다.대표적인인물이트럼프이다.태양신의아들이라는것을만천하에인정받고싶어서태양마차를몰다가미숙한통제로추락하고만파에톤에서유래된이콤플렉스는어린시절의박탈감이원인으로지목된다.어린시절에문제가없더라도성인이되어서반복적으로부정적인경험에노출되면그또한콤플렉스가될수있다.
정리하면콤플렉스는과거겪은충격적인사건에대한트라우마때문에생겨난다.시간이흘러과거와비슷한상황에놓이면자신도모르게과도하게방어하는것이다.때때로이런방어행동은문제를크게만든다.하지만콤플렉스를없애려는시도는실패하게마련이다.나의콤플렉스가무엇인지알아채는것이우선이다.그리고“자신의콤플렉스를알아채는순간그것은더이상스스로를아프게하지못한다.”오히려자신을치유하고타인과공감하는도구가될수있다.《곽금주교수의콤플렉스심리학》은그출발점이될것이다.
나조차도당황스러운나의행동과친구의이해할수없는말,콤플렉스에그답이있다
18가지콤플렉스로알아보는나와타인의진짜마음
내인간관계,왜이렇게꼬인걸까?
작은실수에도불같이화를내는사람들이있다.일단일을맡으면전쟁치르듯열심히하고또잘해내기도한다.일에대한기준이높은이런완벽주의자들은다른사람들도자신만큼일에몰두하기를원한다.‘다이아나콤플렉스’성향이다.자부심과자존심으로비극을초래하는그리스신화속다이아나처럼결과를중요시하고과정이나사정을덜살피기때문에함께일하는사람들에게는부담스러운존재일수있다.하지만적극적인활동성으로생각을행동으로실천하는장점이있다.
완벽주의자라도도전보다도피를선택하는경우도있다.구약성서<요나서>에등장하는이스라엘의선지자요나에서유래된콤플렉스이다.요나는자신의소명을거역하고피했다.실패에대한두려움때문이었다.그런가하면성공에대한두려움도‘요나콤플렉스’를가진이들을주저하게만든다.이들은뛰어난능력으로주변사람들이경계하는대상이되어본경험때문에더높은곳으로올라가길포기해버리는것이다.
그사람은왜그렇게승진에목매는걸까?
최고가되고싶다는열망으로일을손에서놓지못하는사람들은‘시시포스콤플렉스’를가지고있을수있다.일중독자이다.이들은산정상에서굴러떨어진거대한돌덩어리를밀어올리기를반복하는시시포스처럼목적없는노동을한다.전문가들은엄격한부모밑에서자란이들이‘시지피안’이될확률이높다고보았다.
정상에오른다고해서끝이아니다.‘파우스트콤플렉스’성향의사람들은지적인욕망을채우기위해악마와거래를했다가더큰허무에좌절하는파우스트박사처럼엄청나게높은성취를하고도허무함에시달린다.원하던대학에입학만하면,좋은회사에취직만하면,높은자리로승진만하면인생이달라질거라믿었는데,목표를달성하고난뒤에행복이나보람이아닌권태를느끼는것이다.자신이노력한만큼의보상을받지못했다고생각하기때문이다.하지만이런성향의사람들은남들이생각지도못한혁신을이끌어내기도한다.
툭하면자기자랑,툭하면불평불만,무엇이문제일까?
‘이카로스콤플렉스’는태양에닿을정도로높이날아올랐다가날개가녹아추락한이카로스의이야기에서유래했다.사람들에게무한한사랑과관심을받고싶어서추락할줄알면서도일단사회적으로높은지위를바라는심리이다.이런자아도취성향의사람들은자신이특별하다고생각하며누군가자신을얕보는것을못견딘다.그래서실패가예정된일을무리하게밀어붙이거나약물에중독되기도한다.
반면에오로지남탓만하는사람들도있다.‘트롤콤플렉스’이다.스칸디나비아민속신화속에서나쁜짓을일삼는트롤처럼그들은성공할수없는이유를기발하게잘상상해낸다.어린시절부모의지배나방치가없었더라도성인이되어서매사냉소적인태도로일관할수있다.문제많은직장에서사람이변하는것이다.조직의발전을위해쓴소리를하는소금역할을할수도있지만지나친불평불만으로다른사람들의에너지까지갉아먹는위험한콤플렉스이다.온라인상에서익명성을이용해댓글로경멸을쏟아내는이들또한트롤콤플렉스성향의사람들이다.
