우리는모두“감정적유산”을안고살아간다
“내부모님과친구들은다완벽한데,왜나만부족한사람인것같을까?”
“세상이나를거부하고있는것같은느낌을끝없이받는이유는무엇일까?”
“이끔찍하고험난한세상에서아이를낳아야할까?”
사람들은누구나현실에서이런심리적인고통과문제를안고살아간다.그런데그문제가어디서기인한것인지알수없을때,우리는해결할출구를찾지못하고정처없이맴돌게된다.정신분석가갈리트아틀라스가쓴《침묵을짊어진사람들》은‘대물림되는트라우마’라는실마리를우리에게안겨준다.제때치유되지못하고존중받지못한채다음세대로전이된트라우마를저자는“감정적유산(EmotionalInheritance)”이라고부른다.
존중받지못한이전세대의상처를보듬을때
우리는비로소주체적인삶을살수있다
이책에는감정적유산에대한열한편의상담사례가담겨있다.가족의죽음,가정폭력과성적학대,동성애혐오,전쟁과홀로코스트등개인적·국가적트라우마를치유하지않고침묵아래방치해두면,이감정적유산은유령처럼다음세대로전이되어신체적·정신적고통으로드러난다.《침묵을짊어진사람들》에서저자는탐정이사건을추리하듯상담실소파에서내담자와함께이전세대가그누구에게도말하지못하고가슴에묻어둔비밀을추적하고,그비밀이내담자의삶속에서어떻게드러나고있는지를밝힌다.
책은총3부로구성되어있다.1부에서는조부모가겪은트라우마적감정이세대를거쳐고스란히대물림되는사례들을소개하고,2부에서는기억나지않는영유아기에있었던일과우리가몰랐던부모의비밀이우리에게어떤영향을미치는지살핀다.마지막3부에서는자녀세대에자신의감정적유산을물려주지않기위해고군분투하는사람들의이야기를들려준다.
심리치료사인동시에감정적유산을안고살아가는당사자중한명이기도한저자는이모든치유의여정을정신분석학과후생유전학등최신심리학연구를더해따뜻한연민의시선으로풀어낸다.수면아래에있던진실을끄집어내어직면하고진심으로애도하며,내담자들은어쩔수없는상황에좌절하면서도고통을통합하고처리하는능력이스스로에게있음을발견한다.
“치유를향한여정은서로다다르지만,찾겠다고결심하고,문을열고,과거의상처에등을돌리기보다상처를향해걸어가겠다고결심하는데에서시작한다.이때우리는감정적유산을밝히고어쩔수없다고여기는숙명을스스로선택할수있는운명으로바꾸는적극적인주체가되기로선택한다.”―본문에서
우리안에있는감정적유산을가려내는것은어려운일이지만,세대간에거듭되는고통의순환을끝내윗세대와나자신을과거에서해방시키는가장빠른방법이기도하다.처음엔내담자들의이야기가내상황과동떨어져있다고여길수도있지만,어느새나와내가족의삶을되돌아보고있는자신을발견할수있을것이다.
