한비네집 하마입 이유식 (두근두근 예비맘부터 고민 많은 초보맘까지)

한비네집 하마입 이유식 (두근두근 예비맘부터 고민 많은 초보맘까지)

$16.92
Description
두근두근 예비맘부터 고민 많은 초보맘까지, 한비네 이유식을 만나보다!
입맛 까다로운 남편을 위해 늘 맛깔스런 요리를 준비하던 저자는 선물처럼 찾아온 사랑스러운 아이 ‘한비’를 위해 건강하고 맛있는 레시피를 고민하는 엄마가 되었다. 한비가 잘 먹는 이유식과 유아식을 블로그에 소개하며 자연스레 입소문이 나기 시작했다. 이 책 『한비네집 하마입 이유식』은 수백만 엄마들이 기다렸던 화제의 한비네 이유식을 책으로 만나볼 수 있도록 엮은 것이다. 그동안 유아식과 가족밥상 책을 펴내며 엄마들의 마음을 사로잡았던 요리ㆍ육아 블로거 ‘귀여운 엘비스’가 이번에는 이유식 책으로 선을 보인다.

책은 더욱 꼼꼼하고 깐깐해진 재료 선정부터 초보 엄마도 걱정 없는 각종 요리 노하우, 그리고 따라하고 싶은 그녀의 살림ㆍ육아 이야기까지, 한 권으로 모두 만날 수 있도록 했다. 처음 이유식을 만드는 모든 엄마들이 떨리고 두려운 마음 대신 기쁘고 즐겁게 아기 음식을 준비할 수 있도록, 그리고 최대한 건강한 식재료로 맛있는 음식을 만들 수 있도록 꼭 필요한 레시피와 요리 팁을 담았다.

무엇보다 안전한 식재료를 어떻게 구입하고, 어떤 식으로 손질하고 소분하여 보관하는지, 이유식을 맛있게 만들 수 있는 노하우는 무엇인지, 초기ㆍ중기ㆍ후기ㆍ완료기에 따라 이유식의 포인트가 어떻게 달라져야 하는지 등 알찬 정보를 함께 담아 활용성을 높였다. 또한 아기를 키우는 엄마라면 누구나 공감할 수밖에 없는 다양한 육아 고민과 행복한 육아에 대해 이야기를 나누며, 아직 모든 것이 서툴고 버거운 초보 엄마들에게 작은 힐링 시간을 마련해준다.
자타공인 대한민국의 최고 요리ㆍ육아 블로거 ‘귀여운 엘비스’가 직접 개발하고 수많은 엄마들이 검증한 인기 이유식 모음집이다. ‘아이를 하마입으로 만들어주는 레시피’라는 별칭으로 유명한 그녀의 레시피답게 아기들이 좋아하는 이유식 레시피가 가득 담겨 있다. 내 아기가 먹을 첫 이유식이라면 맛과 건강을 모두 챙긴 한비네 이유식을 따라해보는 것은 어떨까. 요리에 서툰 초보맘들도 손쉽게 따라해볼 수 있을 것이다. 뿐만 아니라 알레르기 고민부터 한글교육에 대한 생각까지 공감 가득한 육아 이야기도 만나볼 수 있다.
저자

이현정

저자귀여운엘비스,이현정은어릴때부터좋아하던요리를배우기위해유학을준비하던중,선물처럼찾아온‘한비’로인해‘엄마’라는이름의새로운삶을만나게되었다.입맛까다로운남편을위해늘맛깔스런요리를준비하던그녀가사랑하는아이를위해건강하고맛있는레시피를고민하는엄마가된것은당연한일.한비가잘먹는이유식과유아식을블로그에소개하며자연스레입소문이나기시작했다.
꼼꼼하게따져구입하는건강한식재료정보,다른어디에서도볼수없었던독창적인레시피,탐나는추천살림살이와공감가득한육아노하우까지,그녀의블로그는알짜배기생활밀착형정보로가득하다.그결과현재는하루방문객3만명이상을자랑하는대한민국최고의육아&요리블로거로자리매김했으며,한비의유아식을소개한《한비네집맛있는이야기》와가족밥상레시피를담은《맛있고따뜻한한비네부엌》을펴냈다.
귀여운엘비스가직접개발한레시피들은‘아이를하마입으로만들어주는레시피’라는별칭을얻고있는데,이책은엄마들의열화와같은요청에힘입어아기들이좋아하는초기,중기,후기,완료기이유식레시피를엄선했다.더불어이유식을하기위해필요한각종준비용품부터알짜배기육아정보까지,한권으로모두만날수있다.

귀여운엘비스의블로그_http://blog.naver.com/angel_78
http://www.beemymagic.com/

목차

Prologue

[MomStory01]세상에,내가엄마가된다고해요
[MomStory02]아기가태어나기전,꼭필요한용품준비
[MomStory03]산후조리에필요한레시피

Part1.이유식준비하기
이유식시작전,알아야할것들
이유식도구이야기
식재료장보기
이유식재료손질과보관
한비네이유식따라하기

Part2.초기이유식
초기이유식:6개월이후미음단계
쌀미음/애호박미음/청경채미음/브로콜리미음/고구마미음/단호박미음/감자미음/소고기미음시작하는날/소고기미음

Part3.중기이유식
중기이유식:입자크기에변화를주는단계
소고기+양파+사과죽/소고기+고구마+근대죽/소고기+단호박+완두콩죽/닭안심+대추죽/닭안심+밤+양배추죽/닭안심+미역+느타리버섯죽/고구마+흑임자죽/연두부+대추+완두콩죽/중기아기간식모음등총34품중기이유식레시피

Part4.후기이유식
후기이유식:진밥을먹는단계
소고기+애호박+밤진밥/소고기+감자+잔멸치+양파진밥/소고기+파프리카+가지+양파진밥/닭안심+밤+아욱+대추진밥/닭안심+브로콜리+비트+대추진밥/대구살+당근+미역진밥/새우살+달걀노른자+부추진밥등총33품후기이유식레시피

Part5.완료기이유식
완료기이유식:돌이후단계
밤찹쌀주먹밥/황태채감자버섯밥/대추토마토소스해물볶음밥/새우젓애호박볶음/느타리버섯들깨무침/아기등갈비조림/유뷰달걀말이/양념닭다리살요리/닭한마리요리/만능불고기양념/군고구마찹쌀전/단호박백설기등총72품완료기이유식레시피

[MomStory04]돌쯤사용하는식재료이야기
[MomStory05]알레르기이야기
[MomStory06]우리부부와한비의놀이이야기
[MomStory07]한비의한글교육이야기

Epilogue

출판사 서평

수백만엄마들이검증하고감탄한귀여운엘비스표이유식출간!
우리아기를하마입으로만들어주는마법의레시피를만나보세요~


◇대한민국엄마들을활짝웃게만든귀여운엘비스표이유식바이블!
맛과영양,안전까지모두챙기니까믿을수있는우리아기첫이유식


자타공인대한민국최고의요리ㆍ육아블로거‘귀여운엘비스’가직접개발하고,수많은엄마들이검증하고감탄한인기이유식모음집!‘아이를하마입으로만들어주는레시피’라는별칭으로유명한그녀의레시피답게,책속에는아기들이특히좋아하는초기,중기,후기,완료기이유식레시피가가득하다.특히그녀는아기의건강과올바른식습관을위해서안전하고건강한식재료로만드는이유식을강조하고있는데,일상에서어떻게이를힘들이지않고실천할수있는지구체적인경험을통해제시해주고있기때문에,요리에서툰초보맘도손쉽게따라해볼수있다.내아기가먹을첫이유식이라면,맛과건강을모두챙긴한비네이유식을만나보자.

◇이유식준비가쉬워지는각종노하우총망라!
꼼꼼한재료구입부터식재료소분과보관법,그리고깨알같은요리팁까지한눈에!


처음이유식을만들때는아무래도부담이크다.넘쳐나는이유식레시피들을보면너무어렵게느껴지기도하고,아기가잘먹을지혹은제대로만들고있는게맞는지걱정이앞선다.그래서이책은처음이유식을만드는모든엄마들이떨리고두려운마음대신기쁘고즐겁게아기음식을준비할수있도록,그리고최대한건강한식재료로맛있는음식을만들수있도록꼭필요한레시피와요리팁을담았다.무엇보다안전한식재료를어떻게구입하고,어떤식으로손질하고소분하여보관하는지,이유식을맛있게만들수있는노하우는무엇인지,초기ㆍ중기ㆍ후기ㆍ완료기에따라이유식의포인트가어떻게달라져야하는지등알찬정보를함께담아활용성을높였다.특히한비를키우면서고민하고정리했던이유식관련기록들이곳곳에녹아있어,막연하고어렵게느껴지는이유식만들기를좀더쉽고구체적으로알수있게끔해준다.

◇출산전후아기용품부터이유식도구까지,따라하고싶은그녀의살림이야기
알레르기고민부터한글교육에대한생각까지,공감가득한육아이야기


이미대한민국엄마들의워너비로자리잡은귀여운엘비스는요리실력뿐만아니라살림살이와육아용품을고르는눈도남다르다.베이비패셔니스타로소문난한비의패션아이템과아는사람은다아는보관용기엘비스볼등그녀가직접만든아이템들은언제나인기를끌며세련된감각을자랑해왔다.그런그녀가출산전후필요한아기용품과이유식도구들을어떻게준비해야하는지소개하고,자신의경험을바탕으로살림살이에대한생각들을조근조근풀어낸다.또한아기를키우는엄마라면누구나공감할수밖에없는다양한육아고민과행복한육아에대해이야기를나누며,아직모든것이서툴고버거운초보엄마들에게작은힐링시간을마련해준다.