폴토머스,제니퍼마굴리스
저자:폴토머스 다트머스가이젤의과대학에서의학박사학위를받고캘리포니아샌디에이고대학에서소아과,중독의학,통합의학레지던트를마쳤다.오리건주포틀랜드에서소아,중독,통합의학전문병원‘페어스타트’를설립하여1만3,000여명이상을진료했다.미국중독위원회(ABAM)인증의사이자미국소아과학회석학회원,미국중독의학위원회의임원이다.닥터폴은소아,중독분야1위유튜버로120만명이상의구독자를보유하고있다.가장인기있는동영상은3,400만조회수를기록했다.아홉명의자녀(21~34세)가있으며오리건주포틀랜드에서가족과함께살고있다. 저자:제니퍼마굴리스 과학저널리스트상을수상한과학저술가이다.15년넘게건강과행복이슈에대해조사하고글을쓰고있다.〈뉴욕타임스〉,〈워싱턴포스트〉,〈스미소니언매거진〉이외많은신문,잡지,온라이사이트에게재되었다.또한미국공영라디오에서라디오방송도제작하고있다.애틀랜타에서문학을가르쳤고,프랑스황금시간대생방송TV프로그램에출연했으며,서아프리카니제르에서아동생존캠페인을벌였다.코넬대학을졸업하고,캘리포니아버클리대학에서석사,에모리대학에서박사학위를받았다.보스턴출신으로,현재남편과네자녀와함께오리건주남부에서살고있다. 역자:조남주 서울대학교심리학과를졸업하고미국럿거스대학교에서도서관정보학으로석사학위를받았다.출판사에서오랫동안일했으며지금은프리랜서편집기획자로일하고있다.번역서로는『여자가우유를끊어야하는이유』,저서로는『우리가찾아낸축구공속의과학』등다수의과학그림책이있다.
감수의글한국의독자들에게책을내면서들어가며1부유행처럼퍼지는중독1장나는중독스펙트럼의어디쯤있을까?2장중독에관한잘못된믿음10가지3장우리를중독으로몰아가는것:의사,제약회사,식품업체그리고스트레스2부중독자세히들여다보기4장삶을파괴하는통증완화제,오피오이드중독5장브레이크없는차를타다:필로폰,각성제중독6장술에취한뇌7장대마초의수수께끼:마약의입구일까,신비의풀일까?8장도파민쟁탈전:게임,도박,음식,쇼핑,인터넷중독3부중독에서벗어나기9장의료체계의미로에서길찾기10장닥터폴의‘중독회복을위한13가지방법’11장정신적,정서적회복여행글을마치며덧붙이는글|한국사회의중독을보다조성남국립법무병원장용어설명참고문헌찾아보기감사의글저자,역자소개
중독은사회적문제이다!2017년미국의트럼프대통령은‘공중보건비상사태’를선포하고,마약성진통제를철저히관리하겠다고공언했다.그러나우리나라에서는중독을사회적문제로인식하기보다개인적인질병으로치부하기일쑤이다.또한중독이어떤질병인지제대로알려주는이도없으며,정부는치료보다징벌로다스리려고만한다.때문에수많은중독자가치료할생각조차안하거나,치료를받지못한채고통스러운삶을살고있다.이제우리도중독을사회적인문제로바라보고예방과치료의문을여는동시에중독에이르는길을막기위해노력해야할때이다.중독을이해하는새로운개념,‘중독스펙트럼’닥터폴은중독을‘뇌질환’으로본다.중독이다아니다가아니라,경증에서중증까지하나의‘스펙트럼’으로본다.예컨대처음에는어떤약물을즐기는정도이지만점점더자주,점점더강한걸찾게된다.그러는동안자신도모르게중독스펙트럼의중증끝까지가게되어심각한중독증상을겪게된다.중독에서벗어나고중독에빠지지않으려면,먼저닥터폴이제시한‘중독은스펙트럼위에서일어나는뇌질환’이라는걸이해하자.그리고닥터폴이알려주는생활방식,통합의료방법을실천해보자.그러면중독스펙트럼의중증끝에이르게되는치명적인요인과행동으로부터당신과당신이사랑하는이들을지킬수있다.또한중독을예방하는방법,중독스펙트럼의중증에서경증으로치유하는방법을알수있다.체험,다양한치료경험으로완성한검증된중독치유프로그램!소아.중독분야유튜버1위인닥터폴은소아,중독치료,통합의료전문의사이자,미국최고의가정의이다.그러나한때는알코올중독자였고,폴의아내와자녀들도약물중독으로고통받았다.폴은자신의체험과다양한치료경험을바탕으로가족은물론수많은중독자들을구해냈다.닥터폴의치유법은통합적접근법이다.중독스펙트럼의어느단계에서든몸과마음을함께치유하는팁,중독된약물별로개인프로그램을설계하고,최고의현대의학과자연요법을아울러사용할것을강조하는,그야말로통합적인방법이다.그리고중독으로가는길,중독에서벗어나고자노력해도실패할수밖에없는과정,회복을위해지속적으로노력할때필요한해법들을세세하게소개한다.이를테면자주먹는진통제가어떤영향을미치는지,진통효과를대체할수있는건무엇인지,식사와수면을어떻게고쳐나갈지,치료를실패했을때어떤마음으로다시시작할지등등….체험과수많은중독치료경험을바탕으로완성한검증된,최고의중독치료프로그램이다.우리시대최고의중독지침서!『나는중독스펙트럼의어디쯤있을까?』는술,게임,스마트폰,약물,마약에이르기까지일상을파고든수많은중독이유혹하는시대를살아가는모든이들에게건강예방서역할을톡톡히해줄것이다.나아가중독을개인의질병이아닌사회적문제로보는눈을틔워주고,중독자와가족에게는중독에서벗어나새삶을살수있는희망의길잡이가될것이다.무엇보다중독을예방하고치료하려고애쓰는전문가들에게환자를이해하고도와주는필독서로유용할것이다.닥터폴의검증된중독예방법과치유법이담긴『나는중독스펙트럼의어디쯤있을까?』는우리시대최고의중독지침서로손색이없다.
