Description
러너들의 경전,
삶을 더 깊이 사는 방법으로서의 달리기를 말하다
삶을 더 깊이 사는 방법으로서의 달리기를 말하다
“조지 쉬언은 우리 시대의 가장 중요한 운동 철학자이다.”
- 〈스포츠 일러스트레이티드〉 -
“당신은 달리는 구루이자 달리기 철학의 아버지였습니다.”
- 빌 클린턴, 前 미국 대통령 -
“《달리기와 존재하기》는 경전이다. 이 성스러운 구절들을 숭배하는 사람은 러너들만이 아니다. 자신의 삶을 충실하게 살고자 하는 모든 이들에게 이 구절들은 소중하다.”
- 윌터 M. 보츠 2세, 의학박사, 전미의료학회 공동대표 -
요즘은 주변에서 달리는 이들을 심심치 않게 볼 수 있다. 간단하면서도 효과적인 유산소운동으로 알려진 달리기, 하지만 달리기를 단순히 ‘산소를 더 들이마시기 위한’ 운동으로만 보기는 어렵다. 그런 목적이라면 굳이 달리지 않고도 할 수 있는 운동은 많다. 그런데도 많은 사람들이 ‘달리기 중독’에 빠져 오늘도 거리로 나서고 있다. 그들 가운데 많은 사람들이 지쳐 쓰러질 때까지 달릴 것이다. 이들에게 달리기는 단순히 운동 이상의 의미가 있는 듯하다.
- 〈스포츠 일러스트레이티드〉 -
“당신은 달리는 구루이자 달리기 철학의 아버지였습니다.”
- 빌 클린턴, 前 미국 대통령 -
“《달리기와 존재하기》는 경전이다. 이 성스러운 구절들을 숭배하는 사람은 러너들만이 아니다. 자신의 삶을 충실하게 살고자 하는 모든 이들에게 이 구절들은 소중하다.”
- 윌터 M. 보츠 2세, 의학박사, 전미의료학회 공동대표 -
요즘은 주변에서 달리는 이들을 심심치 않게 볼 수 있다. 간단하면서도 효과적인 유산소운동으로 알려진 달리기, 하지만 달리기를 단순히 ‘산소를 더 들이마시기 위한’ 운동으로만 보기는 어렵다. 그런 목적이라면 굳이 달리지 않고도 할 수 있는 운동은 많다. 그런데도 많은 사람들이 ‘달리기 중독’에 빠져 오늘도 거리로 나서고 있다. 그들 가운데 많은 사람들이 지쳐 쓰러질 때까지 달릴 것이다. 이들에게 달리기는 단순히 운동 이상의 의미가 있는 듯하다.
달리기와 존재하기 : 육체적, 정신적 그리고 영적 경험으로서의 달리기
$16.06