내가 나를 낳는다

1년 365일, ‘진짜 나’로 살아가기
현대 사회는 사람들에게 끊임없이 새로운 기준과 기대치를 강요하며 불안감을 유발한다. 《내가 나를 낳는다》는 이러한 환경 속에서 세상에 휘둘리지 않고, 감정에 휩쓸리지 않으면서 오롯이 ‘나 자신’으로 살아갈 수 있도록 자신의 참된 가치를 발견하게 돕는다.

이 책은 세계적인 명상가이자 뇌교육자인 일지 이승헌의 강연과 글에서 ‘참나’를 발견하고 실현하는 데 통찰을 주는 메시지를 가려 뽑았다. 자아발견으로 시작해 자아실현, 뇌, 홍익, 지구 등 저자의 철학을 아우르는 주제를 따라가다 보면 더 지혜롭고, 밝고, 내면이 단단해진 진짜 나와 마주하게 된다.


인생에서 이루어야 할 가장 위대한 목표
이 책은 다음과 같은 근본적인 질문에 답한다.
내가 알고 있는 내가 나의 전부인가?
새로운 나를 탄생시키려면 어떻게 해야 하는가?
참나와의 만남은 어떻게 나의 인생과 세상을 변화시키는가?

저자는 우리 내면에 숨겨진 진정한 나, ‘참나’를 발견하고 새롭게 태어나는 것이야말로 우리가 인생에서 이루어야 할 가장 위대한 목표라고 말한다. 더 나아가 ‘참나’로 살아가는 것은 단지 개인적인 성취를 넘어 더 나은 세상을 만드는 강력한 힘이라고 강조한다. “깨어난 사람이 깨어난 세상을 만든다.”는 저자의 메시지는 스스로와 세상에 대한 책임감을 동시에 일깨운다.

《내가 나를 낳는다》는 삶의 의미와 방향을 잃은 현대인들에게 자기 안에 스스로 선택할 수 있는 힘이 있음을 일깨워주는 자기선언서이다. 인생의 전환점을 찾거나 삶의 열정을 회복하고 싶은 사람들, 내면의 평화를 찾는 모든 이들에게 추천한다.