로버트업가르드
지은이:로버트업가르드(Dr.RobertO.Uppgaard)미네소타대학교(UniversityofMinnesota)에서구강외과학박사학위를받았다.그곳에서6년간시간강사로근무했으며,2년간은구강병리학(oralpathology)대학원과정을이수했다.그후20년간미니애폴리스(Minneapolis)에서치과의원을운영했으며,뒤이어미네소타주북부의한적한지방으로이사하여턱관절질환을특화한의원을설립했다.턱관절장애환자에대한10년간의연구를시작하고서,미네소타대학교에서그문제해결능력을인정받아조교수로2년간봉직했다.이후부터는줄곧턱관절장애환자만진료하고있다. 옮긴이:장성준한양대학교의과대학의학과를졸업하고대학원의학과에서석사과정을졸업하였다.서울대학교병원핵의학과전공의과정을마치고현재서울대학교병원핵의학과전공의로근무하고있으며번역가에이전시하니브릿지에서의학전문번역가로활동하고있다.주요역서로는《하버드메디컬스쿨가정의학가이드》《비타민D혁명》《남자의건강:병원가기싫어하는당신이꼭알아야할》《건강신호등:내몸이질병을경고한다》《위대한,그러나위험한진단》외다수가있다. 감수:권종진·서울대학교치과대학및동대학원졸업·구강악안면외과전문의,치의학박사·(현)닥터권치과원장·권종진턱관절·임플란트연구소소장·(현)고려대학교의과대학명예교수·(현)한국임플란트(이식)학회감사,(전)학술이사,부회장·일본도쿄의과치과대학교환교수·미국하버드대학교교환교수·(현)대한턱관절협회(사단법인)고문(전회장,이사장),일본턱관절학회평의원·(전)고려대학교임상치의학대학원장·(전)고려대학교임플란트연구소소장·(전)고려대학교의과대학치과학교실교수·(전)대한구강악안면외과학회정회원이사·(전)대한악안면성형재건외과학회정회원이사,총무이사,부회장·중국산동대학교명예교수·중국청도구강병원명예교수·중국길림성북화대학교명예원장,명예교수·중국산동성연태구강병원명예원장,교수저서및역서·《악관절증치료의포인트50》,《악관절소사전1,2,3》,《턱관절증》,《악관절증은두렵지않다》,《CT&Dentalimplant》(원저)저자,《Geriatrics》(원저)저자(공저),대한구강악안면외과학회교과서(공저),치과마취학교과서(공저)·임플란트및임플란트관련기기국제및국내특허5개·턱관절및임플란트관련국내외논문다수·〈동아일보>베스트닥터,<경향신문>신명의·KBS<한국한국인>,<생로병사의비밀>,<무엇이든물어보세요>,<TV클리닉>·KBS·SBS·YTN뉴스‘임플란트국내외특허’관련·SBS뉴스‘인공치아’관련·MBC<아침의창>,<건강플러스>·평화방송<인물에세이>·중국국영TV출연
감수의글들어가는글Part1당신을위한종합건강프로그램01문제를인식하라턱관절턱관절장애턱관절장애의원인턱관절장애의주요증상턱관절장애자가진단법02턱관절기능향상운동운동1이악물지않기운동2턱의스트레칭과관절운동범위넓히기운동3턱크게벌리기운동4율동적(리드믹)안정운동5턱관절회전운동조절운동6머리와목의스트레칭운동7어깨자세개선운동8안정적으로머리굽히기운동9목의자세바로잡기03통증유발점을이용한연관통치료법연관통과통증유발점머리와목,어깨근육의연관통증양상연관통이있을때대처방법04나쁜습관없애기잘못된구강습관잘못된자세습관잘못된근육사용과식습관나쁜습관개선하기05스트레스요인분석스트레스유발요인스트레스에몸이어떻게반응할까스트레스대응전략06식사와운동습관의분석과개선식습관분석하기식습관개선방법운동프로그램실천Part2턱관절장애치유하기07경추염좌와턱관절장애편타성손상이란무엇인가경추와턱의편타성충격에따른일반적증상들편타성손상에대한오해와진실08섬유근육통증후군과턱관절장애섬유근육통증후군이란무엇인가섬유근육통증후군과턱관절장애의차이점과유사점09스플린트(교합상)장착스플린트(교합상)란무엇인가스플린트는어떤사람이장착해야하나스플린트는어떻게작용하나10턱관절장애에유용한치료법물리치료근막이완법근치료요법척추지압요법가벼운요가바이오피드백발치료Part3턱관절장애와양악수술,임플란트11턱관절질환의진단과치료턱관절진단과감별진단턱관절환자의치료턱관절질환과전신마취수술12양악수술양악수술이란양악수술과턱관절이중요한관계가있다고?양악수술의이해양악수술,이것이궁금하다13임플란트당뇨환자도임플란트를할수있나임플란트의수명은몇년일까14고령자,고혈압환자,당뇨환자등의치과치료고령자의치과치료전신질환자의치과치료고혈압환자의치과치료당뇨환자의치과치료치과진료전의사에게꼭말해야하는사항
*턱관절치료!당신도쉽게할수있다!!*수많은환자를통해입증된가장완벽한턱건강사용설명서!저자로버트업가르드박사는미네소타주북부에턱관절질환을특화한의원을설립해턱관절장애환자만진료하는턱관절질환전문의다.이책에는저자가턱관절질환이나관련질환으로고통받는환자들을치료한경험을바탕으로환자들이질환에서회복되어건강을유지하도록돕는‘종합건강프로그램’을담았다.또턱관절질환과관련질환에대하여40여년동안강의하고치료해온권종진치의학박사의치과상식도소개했다.만병의근원인턱관절장애로고통받았다면이책에서제시한종합건강프로그램과치과상식이새로운길을열어줄것이다.*만병의근원!턱관절질환자3명중1명!!*그림으로쉽게이해하는턱관절완전정복가이드북!어느날하품하는데턱에서‘턱’소리가난다.전에도그런적이있으니무심히넘겼는데이번에는귀가아프고머리까지아프다.괜찮아지겠지하고넘기려는데계속아프니할수없이병원에간다.신경과,신경외과,정신과,MRI,CT,뇌파검사등검사란검사는다해도별이상이없다고한다.머리,목의앞과뒤근육,심지어어깨까지아파서물리치료,침,근육이완제,보톡스등온갖치료를다받아도그때뿐다시턱을움직일때마다소리가나고통증이심해진다.이경우턱에서소리가난것이엄청난신호음이었다.귀와머리가아픈데턱관절에원인이있는것이다.이책에는이렇듯만병의근원이라할수있는턱관절장애의원인,증상,자가진단법,치료법등모든것을담았다.*턱관절치료,아는만큼보인다!*턱관절예방및통증잡아주는종합건강프로그램&치과상식수록!무슨질병이든극복하려면일상생활,업무,자세와습관등에서변화가필요하다.몸의잘못된습관을버리면몸상태도좋아지고통증에서도벗어날수있다.하지만몸이회복되기위해꼭필요한시간만큼도기다리지못하고포기해버리면건강한삶은요원한일이되고만다.턱관절질환과관련질환으로고통받고있거나양악수술이나임플란트시술을고민하고있다면이책에서소개하는내용을주의깊게읽어보자.이책은크게‘Part1당신을위한종합건강프로그램’과‘Part2턱관절장애치유하기’,‘Part3턱관절장애와양악수술,임플란트’로나뉘어있다.Part1에는저자가제시하는종합건강프로그램을실천하는방법을담았다.먼저턱관절장애가무엇인지인식하고턱관절기능을향상하는운동을그림과함께소개했다.통증유발점을이용해턱관절연관통에대처하는방법과턱관절장애를예방하기위한나쁜습관개선법,스트레스대응전략,식사와운동습관의분석과개선방법등을제시했다.Part2에는질환별로더자세한정보와환자에게알맞은치료법을담았다.편타성손상과턱관절장애,섬유근육통증후군과턱관절장애,스플린트(교합상)장착은물론턱관절장애에유용한치료법을정리했다.Part3에서는턱관절장애와양악수술,임플란트등에대해궁금한내용을정리했다.턱관절장애를치료하는데가장중요한것은자신감과‘종합건강프로그램’을끝까지충실하게지킬수있다는신념이다.턱관절장애로고통받던많은환자가이치료프로그램으로성공했듯이이책을필독서로삼아‘종합건강프로그램’을제대로이해하고습득해서실천한다면평생건강한삶을영위할수있을것이다.
