쉽게 따라하는 부위별 운동카드

백지현

출간작으로『쉽게따라하는부위별운동카드』등이있다.

1.운동체크리스트 3
2.코어활성화운동 5
3.허리운동 9
4.무릎운동 17
5.어깨운동 27
6.골반운동 39
7.흉추운동 47
8.발목운동 51