태기무예(TAE KI MOO YE) 무기조법 MODERN ARINIS 기초편

최종균

용인대학교격기학과졸(현동양무예학과)
일본체육대학대학원졸(스포츠운동학석사)
용인대학교대학원박사졸(체육학박사)
중국북경체육대학무도학고급연구원
미)IWOASTATEUNIVERSITY방문교수
필)IPLC(InternationalPeaceLeadershipCollege)
필)EARISTCollegeDept.Criminology방문교수

현)세계태기(泰氣)무예협회회장
현)선문대학교무도경호학과교수

Ⅰ.태기(泰氣)무예의탄생배경10
Ⅱ.태기(泰氣)무예의명칭의미및사상13
Ⅲ.무경(武經)《무예도보통지》와태기무예15
Ⅳ.한국합기도의태기무예로의무명(武名)변천에관한소고(小考)18
Ⅳ-2.한국합기도유입의문제점과현실35

1.필리핀의역사와아르니스역사(HistoryofARNIS)56
1)필리핀의역사56
2)라푸라푸(Lapu-Lapu,1491-1542)57
3)아르니스역사(HISTORYOFARNIS)58

2.아르니스현황64
1)아르니스의양분화64

3.기본몸풀기(Warming-upExercise)70
1)몸풀기동작순서71
2)스틱몸풀기78
3)DoubleCaneStickExercises85

4.올바른스틱그립방법96

5.예법(타격시)100

6.서기법(KINDOFSTANCES)104
1)MOVINGSTANCES108

7.싱글시나와리(THESINGLESINAWARI,TwoStick)116


8.더블시나와리(DOUBLESTICK)120

9.레돈다(REDONDAOR“X”SLASHINGMOVEMENT)126

10.기본치기6개동작SIX(6)BASICSTRIKINGTECHNIQUES132
1)정지된상태에서기본자세를어깨넓이로스탠스를잡은뒤기본1번치기동작부터6번째동작까지연속으로실시한다.133
2)기본자세에서오른쪽발을한발내딛는자세로시작하여V자형태로스탭을바꿔가면서하는방법이있다.134
3)2번자세에서오른쪽자세를취한뒤연속적으로6개동작을실시하고,스탠스를바꿔서왼쪽자세를취한뒤연속적으로6개동작을실시하는방법이있다.134
4)오픈스팬스온가드자세135

11.6개막기동작(방어기법)-SIXBLOCKINGTECHNIQUES140
1)어깨넓이로스탠스를잡은후왼쪽발과오른쪽발을교대로교차시키면서막기동작을한다.140
2)교대로스탭을바꾸면서전후스탭으로자세를바꾸어가며막기동작을한다.140

12.기본6개방어기술과기본카운터어택146
1)1번치기공격에대한방어및카운터어택147
2)2번치기에대한방어와카운터어택-왼쪽관자놀이카운터어택149
3)3번치기에대한방어-왼쪽관자놀이카운터어택151
4)4번치기에대한방어및카운터어택-4번막기와왼쪽관자놀이카운터어택153
5)5번치기에대한방어및카운터어택-5번막기와왼쪽관자놀이,백회혈치기방어한후카운터어택155
6)6번찌르기에대한방어및카운터어택-6번막기를응용해서방어한후오른쪽관자놀이카운터어택156

13.전통아르니스치기법과응용기법160
1)원사이드블래이드164
2)수평슬래싱164
3)업앤드다운(TaasBaba)-팔의위치는일보전진한상태를취하고166
4)아바니코코르토167
5)아바니코라르고168
6)피규어8169
7)부핫아라우170

14.DISARMINGTECHNIQUESWITH1TO6COUNTERATTACK172
1)안쪽틀어꺾고싱글카운트어택172
2)스틱트위스트탈취기법-싱글카운트어택(상대방왼쪽관자놀이타격법)174
3)하단공격(왼쪽무릎)에대한방어및카운트어택기법176
4)오른쪽하단가격에대한방어및카운터어택178
5)5번치기(백회혈치기)에대한방어및카운트어택180
6)버티컬다운워드손목치기183

15.안요(ANYOFORM)186

아르니스에서사용하는무기류212
아르니스용어216

부록(쿠도마스터의아르니스발표자료)228