“한국인2명중1명은완벽주의자다!”
_경쟁이만연한한국사회에서완벽주의자로살아간다는것
연세대학교상담심리연구실이한국인성인(20~60세)511명을대상으로조사한결과,완벽주의성향을가진것으로드러난응답자가전체응답자의53.62퍼센트를차지하는것으로나타났다.이는성인두명중한명은완벽주의적인성향을갖고있다는의미로상당히높은수치다.또,취업포털사이트잡코리아가한출판사와함께남녀직장인1,176명을대상으로설문조사를했을때,‘직장에서완벽주의를추구한다’는응답자가무려전체의67.2퍼센트나되고,‘완벽주의가업무성과를높인다고생각하는가?’라는질문에‘그렇다’고대답한비율또한전체의61.3퍼센트로과반이넘는것으로조사됐다.이는직장인10명중7명가까이가완벽함을추구하고,완벽주의가성과에도긍정적영향을미친다고인식하고있음을말해준다.여기서한가지주목할점은‘완벽주의로인해행복해진다고생각하는가?’라고묻자,무려75.9퍼센트의직장인이‘아니다’라고답했다는점이다.절반이상의직장인이완벽주의가완벽함을추구하고성과를높이는데도움이된다고생각하면서도,정작행복으로이어지지는않는다고여긴다는결과는아이러니다.이런간극을어떻게이해해야할까?
한국사회는경쟁이만연한사회다.갈수록경쟁은더욱더격화하고있지만,경쟁에서낙오된사람들을위한안전망은튼튼하지않다.작은실수라도했다가는바로경쟁에서밀려나고,다시제자리를찾기가쉽지않은분위기에서한국인들은더더욱완벽에의갈망이클수밖에없다.남보다잘하고싶고,뛰어나고싶다는자연스러운욕구와더잘해야만살아남을수있다는압박속에서매일을살아가는현대인들에게완벽하다는것은모두가도달하고싶은지향점이자스트레스가될수밖에없다.이는비단성인뿐만아니라중고생을비롯한어린아이들에게도영향을미치고있다.한국의청소년들은아주어린시절부터부모를비롯한주변사람들에게서더높은성적을얻고더좋은학교로진학해야경쟁에서뒤처지지않는다는압박을받고자란다.엘리트주의와성과주의에익숙해져버린성인들에게서건강하지않은방식으로완벽에대한요구를받는것이다.아픈통계지만,OECD국가가운데한국이자살률1위라는사실,게다가청소년자살률이비약적으로높다는사실은성인및청소년모두얼마나큰사회적압박감과심리적고통속에서삶을살아가고있는지를명확하게대변해준다.
직장에서,학교에서,그리고수많은관계에서완벽주의는무수히다양한모습으로나타난다.누군가는완벽주의로인해심각한고통을겪을수도있지만,누군가는자신의완벽주의를이용해더많은성취를이루어내고더행복한삶을살아가기도한다.이런이유로《네명의완벽주의자》의대표필자인이동귀교수는‘완벽주의를반드시고쳐야만하는심리적질병으로만볼것이아니라,우리의삶을더욱더행복하게만들기폭제로서활용할방법을찾아실천해볼필요가있다’고말한다.
이책이그간출간됐던완벽주의관련서적과의차별점이바로여기에있다.《네명의완벽주의자》에서는완벽주의를교정해야할심리적문제가아니라자신과타인을이해하는하나의매개체로서살펴보고,완벽주의자모두가더욱더나은삶을살아가는‘행복한완벽주의자’로갈수있는솔루션을제공하는데집중한다.또한외국의사례가아닌한국의사례와데이터분석을제시해한국인의삶과생활특성에맞는맞춤솔루션을제공한다는데큰특징이있다.
