스포츠 경기력 향상을 위한 트레이닝 가이드

김병곤,김동우,공성아

출간작으로『운동재활을위한Manual테크닉』등이있다.

1장퍼포먼스트레이닝을위한준비
2장교정운동
3장저항트레이닝
4장점프,착지를위한퍼포먼스트레이닝
5장플라이오메트릭&파워트레이닝
6장가속과최대속도를위한퍼포먼스트레이닝
7장민접성향상을위한퍼포먼스트레이닝
8장피지컬테스트및선수분류