온가족 홈 쿠킹 (호텔조리과 교수님들이 만든 어린이들이 재미있게 따라하는 요리 84가지)

온가족 홈 쿠킹 (호텔조리과 교수님들이 만든 어린이들이 재미있게 따라하는 요리 84가지)

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Description
휴~ 참 긴 시간이 흘렀습니다. 1년이 꼬박 걸려 만들어진 요리책을 보며 아쉬움과 부족함을 느낍니다.

아동 요리를 시작하면서 늘 아쉬웠던 부분이 어린이들에게 펼쳐놓고 설명해 줄 요리책이 필요했습니다. 사실적인 요리 사진들은 어린이들에게 쉽게 어필이 되지 않아 늘 칠판과, 종이에 솜씨 없는 그림을 그려가며 설명을 했습니다.

어린이들이 쉽게, 그리고 요리 순서를 빠르게 머릿속에 기억할 수 있는 방법을 찾다가 일러스트가 함께 있는 요리책을 생각했습니다.

두 눈이 반짝반짝, 가장 요리에 관심을 보이는 시기가 아동기입니다.

이 시기에는 좀 더 많은 소근육을 쓰는 오감놀이와 창의력을 키울 수 있는 통합 교육이 필요로 할 때입니다. 음식을 만드는 과정을 통하여 영양 교육의 중요성이 자연스럽게 인식되기 때문에 미국·영국·프랑스 등에서는 다양한 아동 요리 교육 프로그램이 실시되고 있습니다.

소중한 엄마의 마음은 아이들에게 많은 것을 보여주고 가르치고 싶을 겁니다. 하지만 우리는 소중한 추억을 아이들에게 선물하지 못했다고 생각해 봅니다.

어렵게 고민하지 마시고 주방으로 아이에게 손짓해 주세요. 너무나 행복하게 웃으며 엄마가 하는 일에 참여했다는 것만으로도 행복해 하고 성취감과 자신감을 갖게 됩니다.
저자

박혜원

출간작으로『온가족홈쿠킹』등이있다.

목차

■아동요리이런점이정말좋아요!
■똑똑이와튼튼이가될수있는엄마의약속
■똑똑이와튼튼이가될수있는우리들의약속
■요리조리필요한주방도구알아보기
■똑똑이와튼튼이를위한엄마표조미료
■똑똑이와튼튼이입맛나는엄마표소스와잼

1장엄마랑만든예쁜도시락

 1.에그샌드위치
 2.어니언베이컨샌드위치
 3.동글동글베이글샌드위치
 4.포카치아롤샌드위치
 5.탱글탱글치즈동글밥튀김
 6.검은깨폭탄주먹밥
 7.쌈밥도시락
 8.알록달록채소볶음밥
 9.튼튼이김치쌈밥
 10.지층초밥도시락
 11.알알톡톡달걀말이
 12.비밀의유부주머니

2장건강밥상을위한반찬요리

 1.멸치아몬드강정
 2.IQ짱건과류조림
 3.뱅어포떡갈비
 4.깍둑감자조림
 5.쫑쫑마늘종돼지고기볶음
 6.날씬날씬도라지구이
 7.갈치카레구이
 8.에그팬케이크
 9.구멍송송연근강정
 10.고등어된장조림
 11.두부고추장강정
 12.아삭이피클

3장엄마랑배워보는궁중요리

 1.탕탕탕탕평채
 2.돌돌말이밀전
 3.쏙쏙오이소박이
 4.배안에영양가득배고
 5.궁중떡볶이
 6.얌얌닭곰탕
 7.장금이의호박떡
 8.새콤달콤오미자
 9.쿵쿵쿵콩경단
 10.전통맛비빔국수
 11.간장황태맛구이
 12.조물조물약밥
 ■컬러푸드

4장인기짱!뚝딱간식

 1.포테이토스노우맨샐러드
 2.건과류단호박맛탕
 3.울퉁불퉁코코볼
 4.쫀득쫀득떡꼬치
 5.시나몬과일도넛
 6.문어짱동글구이
 7.완두콩꽃밭전
 8.내가꾸민멋진식빵풍경화
 9.달콤달콤그라탕
 10.오동통우동볶음
 11.뚝딱단호박스프
 12.파인애플바나나아이스크림

5장우리가족영양만점일품요리

 1.슈퍼맨문어죽
 2.피시커틀렛
 3.부추송송두부장떡
 4.파워수삼마쉐이크
 5.콩콩콩샐러드
 6.두부김치피자
 7.고소한생선튀김냉채
 8.매콤쌀국수해물샐러드
 9.달걀속추억의영양밥
 10.송이송이구이
 11.들깨소스황태구이
 12.브로콜리탕수육

6장요리로떠나는세계여행

 1.마파더후
 2.광동식탕수육
 3.깐풍기
 4.고소한옥수수볼튀김
 5.파인애플볶음밥
 6.파프리카스프링롤
 7.망고요구르트
 8.와인사과조림
 9.바게트오픈샌드위치
 10.또띨라브리또
 11.해물듬뿍스파게티
 12.푸질리아크림소스

7장쿠키&케이크파티

 1.가장예쁜허니마들렌
 2.초코칩이쏙쏙초코쿠키
 3.찍고꾸미기모양쿠키
 4.바나나듬뿍케이크
 5.치즈맛쿠키
 6.가나쉬크림미니케이크
 7.초간단마늘식빵
 8.맛좋은채소케이크
 9.허브스콘
 10.검은깨카레스콘
 11.고소한아몬드머핀
 12.못난이호박쿠키

 ■식품교환표