목차
추천사
머리말
들어가며
한방해독약차에대해미리알아야할사항
한방해독약차와차,한방차,한약,양약의차이점
1부내몸과마음을해독해야하는이유
1.해독은건강관리의핵심
1)해독이되어야면역력이산다.
2)잘못먹은음식의독소는3대까지간다.
3)독성은질병의주원인,해독은치료의해결책
4)한방해독요법이왜필요한가?
5)동종요법과한방해독약차의원리
2.한방해독요법의이해와활용
1)9미터소화관과해독의관계
2)해독의삼총사-효소와미네랄,비타민
3)면역시스템을지키는해독요법
4)비바람과독소를이겨낸한약재의해독효과
5)한방해독약차의풍미를살리는비정제흑설탕의효능
3.삶의여유와생활에활력을주는한방해독약차
1)한방해독약차만드는법과Q&A
2)물대신에식수로마실수있는해독약차
3)아름답고향기로우며멋이어우러진해독꽃차
4)어린이의감기,천식,소화불량과체증,설사,변비,경기의해독약차
5)정상적인생활에불편을주는감기,유행성감기,기침의해독약차
2부내몸과마음을건강하게해독하기
1.소화관의독소로부터해독하기
1)역류성식도염,식도염과해독약차
2)만성위염과,십이지장궤양,위하수,위경련의해독약차
3)소장염과급성및만성대장염의해독약차
4)당뇨와고혈압,저혈압의해독약차
2.스트레스성과원인불명의독소로부터해독하기
1)두통,우울증,신경쇠약증,정신분열증과해독약차
2)기관지염과폐렴,기관지천식의해독약차
3)불면증과빈혈,현기증의해독약차
4)불임증과생리통,대하증,자궁출혈,산후풍등여성질환의해독약차
5)비만증,장내가스의배불룩증,남성의뱃살,여성의팔뚝살과뱃살해독약차
3.자연환경파괴의재앙으로부터해독하기
1)일본의원전방사능과황사의해독약차
2)중국의미세먼지와각종공해,여러가지중독증의해독약차
3)아토피와건선,대상포진,습진,여드름,피부질환의해독약차
4)탈모와발모,흑모를위한두피독소의해독약차
4.난치성질환으로부터해독하기
1)위암,대장암,간암,폐암,췌장암,자궁암등각종암과해독약차
2)뇌졸중(중풍)과동맥경화,심장병의해독약차
3)류머티스관절염,퇴행성관절염,요통,오십견과해독약차
4)전립선비대증,발기부전,성기능장애와해독약차
5.누구나쉽게할수있는대표적인한방해독요법
1)생활단식해독법-상기증,수험생집중력저하증,대사증후군의해독약차
2)체증해독법-급체,만성체증,공황장애의해독약차
3)수독증해독법-수종(부종),급성신장염,만성신장염,방광염의해독약차
4)간장해독법-만성간염,복수,간경화증,황달,담낭염의해독약차
5)장내독소해독법-변비,과민성대장증후군,치질의해독약차
부록한방해독약차의효과를높이는4가지마음의바른자세
