엄마가 꾸며주는 캐릭터 식판식

문채연

그림그리기,글쓰기,아이옷만들기등손으로하는모든것을좋아한다.결혼전한때는자신의커리어쌓기를인생최대목표로여겨왔으나,결혼과출산후하루24시간을온전히아이에게집중해서살며육아는단지아이를키우는것이아니라또다를나를찾아가는긴여정이라는중요한명제를얻었다.
아들하나,딸둘의삼남매를키우며‘어떻게하면잘먹일까?’하는고심끝에아이들이좋아하는그림들을밥위에소소히담게되었다.또다른저서로는《그림그리는간호사의런던스케치》가있다.

프롤로그

스케치1캐릭터식판요리,이렇게준비하세요!
스케치2한번에뚝딱!참쉬운캐릭터요리
-밥상을차리기전에?

스케치3예쁘게!재밌게!맛있게!캐릭터식판레시피

01피아노식판
카레고등어구이
견과류두부강정

입맛쏙!스트로베리초코라테

02꼬꼬닭식판
닭백숙
해물채소전
고구마스틱

03주사위식판
버섯잡채
어묵꼬치탕

04무지개식판
소갈비찜
저염해물된장국

입맛쏙!두부피자

05베틀짜기식판
소고기황태뭇국
수제등심돈가스

입맛쏙!감자브로콜리수프

06호빵맨식판
소고기조림장
옥수수전

07겨울밤식판
브로콜리닭고기조림
새송이새우크림볶음

08앵무새식판
두부스테이크

입맛쏙!고구마경단

09나비식판
맑은홍합탕
오징어장조림

10색연필식판
찜닭
들깨연근조림

11어피치식판
소시지폭찹
라면땅

입맛쏙!수제약밥

12악기식판
들깨무나물볶음
부추달걀찜

13아기돼지식판
애호박새우볶음
간장두부조림

14태극기식판
들깨감잣국
삼겹살바비큐
콘치즈

입맛쏙!블루베리망고스무디

15파인애플식판
맑은생태탕
수제닭안심가스

16라이언식판
안매운두부김치
소고기채소볶음

17가랜드식판
갈치구이
들깨오이무침

입맛쏙!롤샌드위치

18머핀식판
팽이버섯베이컨말이
브로콜리단호박크로켓

19해바라기식판
소고기감자채볶음
섬초무침

입맛쏙!하트김밥

20사과나무식판
감자채버섯달걀국
떡꼬치강정

21강아지식판
감자카레덮밥
훈제오리파프리카월남쌈

입맛쏙!미니파르페

22심슨가족식판
돈가스탕수육

입맛쏙!브로콜리멜론주스

23스케이트식판
모시조개순두붓국
생선가스

24피카츄식판
콩나물두붓국
견과류멸치볶음

25먹구름식판
새우사과월남쌈
파프리카돼지고기볶음

입맛쏙!궁중떡볶이

26민들레식판
도라지강정
우삼겹콩나물볶음

27레고식판
들깨시래깃국
데리야키삼치구이

28셔츠와넥타이식판
안매운해물짬뽕
두부스팸달걀말이

에필로그&캐릭터앨범

전쟁같은식사시간,캐릭터식판으로바꾸어보세요
이유식을끊고유아식으로넘어가면편해질줄알았는데,어째밥투정은심해지고이젠반찬으로자기주장까지시작하는아이들!몸에좋은음식은어르고달래도먹지않는아이때문에매번식사시간이전쟁같이느껴지시나요?우리아이눈길을사로잡는취향저격캐릭터식판으로밥에대한집중도와호기심을높여보세요.

난요리도서툴고손재주도없는데….
캐릭터식판식,어렵지않을까걱정하시나요?
요리초보엄마에게알록달록한캐릭터요리는부담스럽기만합니다.그렇다면차근차근쉬운캐릭터부터도전해보는게어떨까요?《캐릭터식판식》은요리가서툰엄마를위해만들어졌어요.책속에나오는요리법들을하나씩도전해보세요!책의마지막식판까지만들고나면요리자신감이쑥쑥커질거예요.

달걀,김,케첩,치즈등쉽게구할수있는재료로
따라만하면재밌고맛있는‘엄마가꾸며주는《캐릭터식판식》’!
‘캐릭터요리’라고하면요리법도복잡하고재료도특이한게많이필요하다고생각하는분들이많아요.하지만《캐릭터식판식》은캐릭터의포인트만확실히잡아내서따라하면귀엽고아기자기한캐릭터가뚝딱뚝딱만들어진답니다.무엇보다엄마,아빠도함께먹는집반찬으로식단을구성해요리부담을줄였어요.

입맛에쏙!우리아이특별간식!
틈만나면돌아서서배고프다고하는아이들을위해간식요리법도준비했어요!《캐릭터식판식》안에궁중떡볶이,수제약밥같은전통간식부터미니파르페,감자브로콜리수프,두부피자등아이들이좋아하는카페간식까지담았습니다.성분걱정되는인스턴트간식말고,집에서직접만드는건강한간식을챙겨주세요.