“이책을읽고부터실패에대한두려움이
내미루는습관의근원임을깨달았다.”
첫출간때부터이미독자들에게인정받은
데이먼자하리아데스의미룸처방전,드디어국내출간!
우리는하루에도몇번이나‘더는미루면안되는데’,‘왜오늘도하기가싫지?’,‘그냥내일하면안될까?’,‘내일의내가알아서하겠지’같은마음으로공부나일을미루곤한다.우리가속으로는이러면안되는줄알면서도그렇게해야할일을미루는이유는뭘까?그저게으르거나귀찮아서일까?
세계적인베스트셀러작가이자자기계발분야의대가인데이먼자하리아데스는우리가미루는이유가흔히생각하는것처럼그렇게단순하지않다고말한다.진짜로게으르거나귀찮아서일수도있지만,때로는반대로너무잘하려고하는욕심이나결과에대한불안감등으로인해일을미루는경우도있기때문이다.그렇다면미루는이유가그저우리의잘못만은아닌것이다.
그는이책을통해미루는습관을바꾸기위해서는,먼저우리가미루는숨겨진이유가무엇인지정확히찾아내어그에맞는해결책을적용해야한다고지적한다.이책에서그는우리가일을미루는다양한원인을분석하고,이를해결하기위한저자만의20여가지전술을제안한다.이책을통해독자들은고질적이던미루는습관을이제부터근본적으로개선할수있는새로운방법을찾을수있다.
“오늘은내일의나에게미루지않겠다!”
아마존베스트셀러1위저자의
내안의‘미루기’와싸워이기는연습
흔히생각하는것처럼지루하거나게을러서미루는경우도물론있지만,오히려너무생각이많거나자신감이부족해서인지도돌아봐야한다.‘이게성공하면나한테거는기대가너무커지지않을까?’,‘100%완벽하게해내지않으면안될텐데’처럼너무복잡하게생각해서시작하지못하거나‘어차피난못할거야’,‘너무힘들면어떡하지?’처럼자존감이부족해서엄두를못내서일수도있다.이렇듯미루는습관도얼핏단순해보이지만해결을위해서는먼저원인부터정확히파악해야한다.
저자는이에대해스스로에게긍정적이고적극적인마음을갖는것도중요하지만,일을효율적으로진행할수있는다양한기술도함께필요하다고말한다.감당하기힘들만큼많은일이라면일단소화할수있을정도로나누고,한번에여러가지일을동시에처리하기보다는중요도에따라우선순위를정한다.때로는기한을줄이거나실패할시자신에게페널티를부과하는등저자가오랜경험을통해직접고안한과감하고다양한미룸방지전술들을이책을통해아낌없이소개하고있다.
미루는습관은절대불치병이나극복할수없는장애물이아니다.“난구제불능이야”라며굴복해서포기할필요도없다.이책을읽고내가지금까지일을미뤄왔던이유를정확히깨달은뒤저자가제안하는미룸방지법을지금부터자신의삶속에적용한다면,내안의‘미루기’와싸워이기는법을배우면서당신의삶에확실히긍정적인변화가일어날것이다.
