전립선 건강과 Sex Clinic (양장본 Hardcover)

이은주

경희대학교한의과를졸업하였다.그리고북경중의약대학원을졸업하고동대학원에서중의학(中醫學)박사학위을받았다.현재「대화당한의원」원장으로25년여간남성전립선치료에대한탁월한E-Z요법을개발하여수많은환자들에게행복을안겨주고있으며동시에한국‘밝은성연구소장직’을맡고있다.또한‘대한한의약침학회’와대한‘스포츠한의학회’및‘어린이가행복한나라만들기’홍보부장등여러방면에서열성적활동을하고있다.

아울러SBS(TV)‘건강수첩’,KBS‘건강365-부부性클리닉’,SBS(TV)‘건강백세’,한국경제TV(와우)‘생방송부부만족100%’,美TV‘리얼토크부부의성’등에출연하는등폭넓게활동하는보기드문여성한의사이다.

저서로는이책외에『상쾌한남성만들기』및『부부사랑』등의저서와다수의논문및수많은칼럼을월간지및건강학회지등에발표하고있다.또한서울경제신문,'일요신문'등에<건강칼럼>,<이은주신(新)전립선행복론>등을6년여간고정연재한바있고,현재도7년째'뉴스메이커'에건강칼람을고정연재중이다.

머리말

제1장

Sex,열정과환희에찬20대의섹스

1.성은자연스럽고아름다운것(gender&sex)
성은역사발전의원동력|23
성의시작,유혹의메커니즘|25
하느님,여자는왜만드셨나요.|28
섹스리스커플이늘어난다.|30
♥휴게실:재미로보는심리테스트-내남자의타입
인간의성은쇠퇴하지않는다.|35

2.몸에대한기초지식-남성
남성에게만있는세가지성기관|38
음경-부드러운남자,알고보면강인한남자|39
?알고싶어요:포경수술
음낭,연인만의장난감|45
전립선,남성의핵심기관|47

3.몸에대한기초지식―여성
남성과여성,같고도다른몸의차이|49
여자의입술-음순|51
?알아봅시다:음모
신비로운여자의동굴-질과자궁|55
첫경험에서반드시피를흘리는건아니다|59
♥휴게실:순결과처녀막
여성도사정을한다|65

4.섹스의ABC
섹스는대화다|67
대화에는예의를갖춰라|70
사랑없이몸이열릴수있을까?|72
♥휴게실:밤에일어나는이유
길수록좋아요그녀앞‘노크’|74
♥휴게실:생물학교실
크기가문제가아니다|78
?알고싶어요:얼마나커야하나요?
강한남자는부드럽게시작한다|81
신혼은괴로워|84
강한남자는테크닉보다원리|86

5.건강과섹스
건강이좋으면능력도뒤따른다|89
♥휴게실:섹스전후남성의반응
섹스는청결하게|92

제2장

성,불꽃같고생수같은3,40대의섹스

1.애무의달인
여자는몸으로확인한다|97
몸이즐거워할만큼만|99
에로틱한분위기가성패를좌우한다|101
애무의순서:주변부터중심으로차근히|104
?잠깐!:남자를기죽이지마세요
성감대는만들어진다|108
♣알고싶어요:성감대
수동적인혹은소극적인여성에대하여|112
키스에도단계가있다|114
?잠깐!:가슴애무의비법
여성이하는애무|117
?알고싶어요:조루의국제기준
입으로하는섹스의테크닉|122
?잠깐!:입을사용할때의주의점

2.건강을위한섹스―?소녀경』의테크닉

섹스에도도리가있다[五常]|126
음양의바른교접은건강의기본이다|128
접하되사정하지말라|131
그러나오래참지말라|133
‘사정의주기’와‘섹스의주기’는별개의것|134
?잠깐!:하룻밤에아홉번?

8부능선에서멈춰라|137

?잠깐!:파트너의협조가필수조건
굳세고뜨겁지않으면교접하지말라|140
강한남자를만드는9가지기술[九法]|142
남자의기를돋우고여성의병도고치는8가지기술|146
♥휴게실:옹녀와도둑

경계해야할7가지그릇된성습관(七損)|150

3.엑스터시로가는섹스―카마수트라의테크닉

흑백만있는게아니다|153
정열적인파트너는손톱으로할퀸다|154
♥휴게실:아우파리슈타감은아랫사람의성희

4.세상의모든체위
강한남성만들기|158
♣알아두세요:항문조이기
방망이를움직이는기술|165
진입전공략술6가지|165
진입후공략술9가지|166
?알고싶어요:구천일심약입강출환정보뇌
세상의모든체위-30법|169
?잠깐!:뽕짝리듬,재즈리듬

제3장

강한남자의키포인트,전립선을싱싱하게

1.남성의3대성기
남성에게만있는성기관전립선|175
힘의전령사전립선의신비|178
평생궂은일도맡는전립선|181
?알고싶어요:소변에는건강정보가있다
전립선은뒤쪽에있다|185

2.전립선의노화와질병
회음부가불쾌하십니까?|186
♣알아두세요:전립선의이상을나타내는증상들
소변을찔끔거리는것은운명인가?|190
쾌변은건강의척도|192
선진국형질환,남성만의질환|194
전립선염은성병아닌질병|196
병은감추지마라|199
갑자기악화될수있다|201

3.전립선은대체로비대해진다
전립선비대는남성다운병?|203
♣알아두세요:전립선비대증자가테스트
비만으로‘맥못추는남성’|206
초기증상때다스려야|208

4.전립선암예방이능사
늘어나는전립선암,예방이능사다|210
아스피린과전립선암|212
전립선암치료의미래|214

5.전립선의세척요법
막힌‘수도관’청소하면남성의힘콸콸|217
♣알아두세요:발기부전이란?
?잠깐!:한방에서의발기부전개념
전립선세척요법의장점|220
‘파이프’의녹을벗겨내는신비의명약|223
신비의알로에전립선을달래다|225
소금으로만든신물질,죽염|227
불결한관계?-성병경험자는전립선을살펴라|229

6.전립선치료사례
요도염과감춰진후유증|231
티눈하나에도목숨을건다|233
겉만보곤모른다|235
치료의절반은환자가한다|237

7.전립선을보호하는생활습관
충혈은정력의적이다|240
앉아서빼앗긴정력걸어서되찾아라|242
봄의따뜻한햇볕이사랑의호르몬깨운다|245
우유영양학의양지와그늘|248
■스크랩/전립선에관한최근연구동향

제4장

아름답고건강을위한섹스다이어트

1.여자의성을생각한다
여성이주인이다|257
?잠깐!:염색체도여성이주인
섹스는음양의조화|262
세상을움직이는모성(母性)|265

2.다이어트의진실
살을빼는게본질은아니다|267
?잠깐!:체질과음식
생긴대로잘살기|271
달리고뛰면빠진다|273
♣알아두세요:이런운동법도있어요
억지로되나요(뛰지않는다이어트)|277
?잠깐!:요가와체조

3.섹스는강하게한다
섹스를하면살이빠진다?|282
?잠깐!:섹스는과식을막아준다
기가약한사람은가을에비축하라|285
생리활성효과|288
?잠깐!:호르몬요법으로젊어진다?

4.섹스는몸을아름답고야하게한다

'큐피드의화살’도파민|292
‘천연각성제’페닐에틸아민|294
‘모성의호르몬’옥시토신|296
?잠깐!:엄마와아기사이에도화학작용이
사랑을하면젊어진다|299
?잠깐!:정액과애액도건강물질
사랑을하면예뻐진다|303
■스크랩/섹스가몸에좋은12가지이유

5.섹스를다이어트하자!
고정관념을버려라|307
?잠깐!:다이어트해야할성에관한군살들
새로운섹스요리|312
섹스를더맛있게하는섹스마사지|315
?잠깐!:마사지의기본요령
♣알아두세요:변비를해소하는복부마사지
요리위에는한송이꽃을꽂아라|321
정말중요한특식재료들|323

제5장

우리시대의성(性),그리고사랑

1.부부성의혁명
40대의성은풍요로워야|333
젊어서보다화려한40대의성|334
40대,위기에서시작한다|336
♥휴게실:몇살까지그리운가요?
성실한부부는잠자리도연구한다|340
마음을열고몸도열어라|342
가끔해보면좋은속성섹스|345
자신감이필요하다|347
강하지못하거든감미롭기라도|350
같은음식이라도다르게먹어라-칵테일사랑법|351
?잠깐!:뽕짝리듬,재즈리듬

2.정력이야기

육식채식그리고광물질|354
강해지고싶다면운동을해라|356
?잠깐!:하반신단련은고혈압에도도움
한꺼번에방전시키지말것|359
정력을약물로대신할순없다|362
은밀하게먹는정력제?|364

3.강한남성이알아야할마지막지식
바람둥이는치매에걸리지않는다|366
장수시대에챙겨야할효도|369
생명은자연스럽게태어나야|370
음양의조건도환경따라변한다|372
오스틴파워|375

●책을마치며●
●개정판책을마치며●