천연화장품 내 몸을 살린다

임성은

한양대학교에서국어국문학을전공하고,덕성여대산업미술학과를졸업,현재해독,비만및영양치유에대한강의와건강칼럼니스트로활동하고있으며,특히그의저서'다이어트,내몸을살린다','천연화장품,내몸을살린다','효소,내몸을살린다'는건강서적분야베스트셀러로폭넓게읽히고있다.

머리말
화장품,이제제대로알고써야건강하다!

1장알면약이되고모르면독이되는화장품의비밀
1)브랜드화장품,정말로최고의화장품일까?
2)비싼기능성화장품,정말로비싼값을할까?
3)새로개발한신물질화장품,정말로획기적일까?
4)우리는화장품과대광고에어떻게속아왔는가?

2장알고나면무서운화학성분의진실
1)무서운화장품부작용
2)유해물질덩어리를얼굴에바르는사람들
3)화장품독은배출되지않고쌓인다
4)반드시주의해야할화장품성분7가지

3장늙어보이는피부,젊어보이는피부의비밀
1)생활환경이피부의노화속도를결정한다
2)자외선과대기오염을주의하라
3)스트레스를최소화하라
4)자연친화적인삶을살아라
5)자신에게걸맞은스킨케어방법을구축하라

4장천연화장품,내몸을살린다
1)천연화장품이란무엇인가?
2)매일매일치유되는피부의기적
3)우리전통발효에서배우자
4)천연화장품잘고르는방법따로있다

5장천연화장품을체험한사람들
1)답답한파운데이션에서벗어나맨얼굴의자유를찾았습니다
2)늦둥이딸아이의학부모모임에서당당해졌습니다
3)아무리바빠도바를건꼭바르는아침
4)얼굴선이매끄러워지면생활도잘풀립니다
5)당기는악건성피부에물을주는천연화장품
6)인체의장기인피부도좋은것을먹어야합니다
7)희고맑은피부로돌아가는시간을선사합니다
8)사진기앞에서자신있게웃게되었습니다

Q&A천연화장품,무엇이든물어보세요

자가진단표
천연화장품의올바른활용을위한체크리스트

맺음말
천연화장품으로탄력있는피부를되찾자