자연의학 아유르베다

데이비드프롤리,수바슈라나데

지은이
데이비드프롤리(DavidFrawley)
데이비드프롤리(판디트바마데바사스트리)는아유르베다에관한으뜸가는서양의권위자들중에한분이다.그는수많은책의저자이고,전세계에아유르베다를가르친다.그는인도에서광범위하게연구하고가르쳤다.

수바슈라나데(SubhashRanade)
수바슈라나데는아유르베다에관한으뜸가는동양의권위자들중에한분이다.그는수많은책의저자이고,전세계에아유르베다를가르친다.그는유럽과아메리카를정기적으로방문한다.
옮긴이
황지현
창원대학교박사과정에있으며,슈리크리슈나다스아쉬람부설연구소와대안대학원샨티구루쿨에서아유르베다를강의하고있다.국립창원대학교강사.

목차
서문
머리말
제1부건강에관한아유르베다접근법
1.아유르베다,생명의과학:역사적,철학적배경
2.아유르베다의영원한원리
3.개인의체질:프라크리티
4.건강에관한아유르베다접근법?
5.생명과회춘,소생이라는세가지기둥
제2부아유르베다치료의방법
6.아유르베다허브학
7.아유르베다에따른병의진행과정
8.아유르베다진단형태
9.다양한아유르베다치료법
10.아유르베다치료절차:판차카르마
11.마르마:아유르베다의압력점
12.경로체계의치료
13.요가와아유르베다
부록
1.마크핼펀박사의이중체질유형을위한식이요법
2.용어해설
3.허브와의약관련용어해설
참고문헌

출판사서평
이제서구에서아유르베다관련직업이급속히성장하고정규아유르베다교육이가능해지면서,대중들에게인도고유치유체계를분명하고간명하게이해시킬수있는책들이필요하게되었다.이책『자연의학아유르베다』는처음으로아유르베다를접하는초보자와인도의고대지식을분명하게해석하고자하는진지한학생들을둘다만족시킬것이다.
아유르베다는서구에서중요한역할을할수있다.이시대에많은사람들은우리건강관리체계의나아갈방향에대해많은의문을제기하고있다.우리의짧은역사에서우리는다른어느시대보다...
이제서구에서아유르베다관련직업이급속히성장하고정규아유르베다교육이가능해지면서,대중들에게인도고유치유체계를분명하고간명하게이해시킬수있는책들이필요하게되었다.이책『자연의학아유르베다』는처음으로아유르베다를접하는초보자와인도의고대지식을분명하게해석하고자하는진지한학생들을둘다만족시킬것이다.
아유르베다는서구에서중요한역할을할수있다.이시대에많은사람들은우리건강관리체계의나아갈방향에대해많은의문을제기하고있다.우리의짧은역사에서우리는다른어느시대보다도현재의건강관리체계에대해보다적게신뢰하고덜만족한다.‘현대의학’에대한의문이증가함에따라,자연스러운방법을통해몸이건강과웰빙의상태를다시회복하도록돕는대체의학에대한관심이급격히늘어나고있다.
아유르베다는오늘날소비자들이갖는많은선택들가운데독특한것이다.아유르베다의몸-마음-영혼접근법은그적용면에서완전히전인적일뿐만아니라또한개인의힘을북돋는것을강조하고있다.위대한아유르베다의현자인차라카는말하기를,“의사가아는것보다환자가아는것이더중요하다.성공적인아유르베다의사는가장많은환자를치유하는사람이아니라,그의환자가스스로치유할수있도록가르치는사람이다.”라고말하였다.
자가치유체계로서아유르베다와견줄수있는것은아무것도없다.아유르베다의개념들은단순하면서도심오하다.일반적인양식에바탕을둔아유르베다의적용은순응하기쉽다.일단이위대한체계의원리들을이해하게되면,그들의세계관이영원히바뀔것이며,이새로운인식과더불어현실이변화되고치유가가능해질것이다.
우리가살고있는현실이고정되어있는것이아니라사실은자유롭게움직이며언제든지변할수있다는것을인식하면서,아유르베다와그자매과학인요가는그현실의본성과그본성을형성하는육체적,영적원리들을탐구한다.이러한원리들에통달해가는사람은그것들이그것자체의현실을형성하는원인이라는것을깨닫기시작한다.건강과질병은의식적인선택이된다.거친수준에서,그것은우리행위의직접적인결과이다.대부분의사람들은웰빙을지배하는신체적,영적법칙들을알지못한채행위를한다.아유르베다는이런법칙들및이법칙들과조화로운행위들을가르쳐줌으로써우리로하여금몸을건강히하고마음을조화롭게하여더깊은영적목표들을추구할수있게한다.
우리각자에게는위대한잠재력이있으며,이를통해살아갈수있다.우리의유전인자와의식을통해카르마는삶을준비한다.태어난뒤에무엇을할것인가는우리에게달려있다.우리가여행을하면서우리의잠재력에도달할지혹은우리자신을파괴할지는우리손안에있는지도에달려있다.아유르베다는먼저우리가누구인지그리고우리가어디에서출발했는지를이해하도록도와주는지도이다.또한아유르베다는우리가완벽한건강과깨달음이라는궁극의목표를발견하는곳인여행의목적지도보여준다.이지도를살펴보면우리가어디에있는지를알수있다.우리앞에는많은길이있다.어떤길은우리를목적지로데려가고,다른길은우리를매력적으로보이지만결국은환영의그물에빠뜨려우리의내적인여행을잊게만드는길들로데려간다.
아유르베다가당신의기억을떠올리도록돕게하라.결국치유는건강하게존재하는법을기억하는것이다.깨달음은전체로존재하는법을기억하는것이다.