GeetaS.Iyengar,RitaKeller,KerstinKhattab
목차파탄잘리께올리는기도B.K.S아헹가의서문이책의이용법보조기구들제1부:요가,모성,임신에대하여제1장:철학적배경제2장임신의준비제2부임신중일때의요가제3장:일반인을위한아시아나의세부설명제4장:초보자를위한아사나순서제5장:고급수련생을위한아사나순서제6장:출산제3부:출산후의요가제7장:출산직후제8장:초보자와고급수련생을위한아사나의세부설명제9장:A-Z까지문제일람제4부:다양한요가의지식제1장:해부학,생리학,그리고출산제2장:임신중일때의건강을위한아유르베다의처방과조언제3장:출산후의건강을위한아유르베다의처방과조언유용한링크와주소산스크리트용어풀이색인참고자료감사의말