허영만 허허 동의보감. 2: 기통차게 살자

허영만 허허 동의보감. 2: 기통차게 살자

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Description
허영만 화백의 만화로 400년 만에 재탄생한 《동의보감》!
『허영만 허허 동의보감』 제2권 《기통차게 살자》 편. 만화가 허영만이 유네스코 지정 세계기록유산 허준의 《동의보감》 탄생 400주년을 맞이하여 이를 만화로 재탄생시켰다. 《동의보감》은 동서고금 남녀노소의 건강을 책임진 대국민 건강서로서, 오늘날에도 임상 치료의 기준을 제시하며 한의대 교재로 사용되고 있다. 저자는 원전의 체계와 구성을 훼손하지 않기 위해 《동의보감》에 정통한 한의사 3명의 의학적 검증과 수정을 거쳐 알토란같은 건강 지혜를 재미있게 풀어냈다.

2권에서는 생명의 원천인 ‘정(精)’과 에너지로서의 ‘기(氣)’를 본격적으로 다루고 있다. 우리 몸의 생명력을 좌우하는 정을 잘 보전하고, 에너지를 적절히 사용하는 것이야말로 건강을 지키는 기본이라 할 수 있다. 허영만 화백은 특유의 재치와 위트로 정을 좋게 하는 음식과 생활습관부터 정이 허하거나 부족할 때 나타나는 증상과 다양한 치료법 등 정과 기를 보살펴주는 실용적 정보들을 공개한다.
《동의보감》에는 무병장수를 위한 건강 지혜가 총망라되어 있다. 이를 만화로 쉽고 재미있게 풀어낸 이 책은 말로만 전해 듣던 《동의보감》을 우리 건강과 생활에 가까이 다가오도록 하였다. 모든 가정에 상비해두고 건강 지킴이로 활용할 수 있도록 하는데 초점을 맞췄다.
저자

허영만

저자허영만은1966년1월175㎝에깡마른19세허영만은이불한채메고서울역에내렸다.여수에서서울까지비둘기호야간열차로9시간이걸렸다.1974년한국일보신인만화공모전에《집을찾아서》가당선되며만화가로공식데뷔했다.
1974년《각시탈》,1981년《무당거미》,1989년《날아라슈퍼보드》,1994년《비트》,1999년《타짜》,2003년《식객》등40년간수없이많은히트작을낸허영만은10대부터60대까지폭넓은대중들의사랑을받으며한국인이가장좋아하는만화가로손꼽힌다.특히철저한사전조사와취재를통해탄생한콘텐츠의힘덕분에허영만의작품은‘믿고보는’만화로통한다.더불어드라마·영화·애니메이션·게임등으로제작된많은작품이큰성공을거두며흥행보증수표로자리매김했다.
작품연재에들어가기전끊임없이배우고관찰하고4~5년씩‘과외수업’도불사하는그가2011년부터매주수요일밤을‘과외시간’으로못박았다.유네스코세계기록유산인《동의보감》을정보와재미를섞어교양만화로재해석한《허허동의보감》을집필하기위해서이다.
그는앞으로《허허동의보감》의완간까지열정을쏟을예정이다.

목차

목차
1화기,너는누구냐
2화음양의조화
3화돼지고기의찰떡궁합은
4화오행의의미
5화오행과사계절의변화
6화오행과인생
7화오행과사물의특성
8화서로돕는상생,등지고있는상극
9화?오행의오묘한이치
10화고루살펴야제수명을찾는다
11화정은영양분의집합체
12화담담한맛이정을만든다
13화약보다밥
14화밥의엑기스가몸의엑기스
15화젊을때아이를가져라
16화남녀의본능
17화산후풍의최대적
18화피1말을모아야정1되가된다
19화몽정과유정의차이
20화침치료ㆍ유정일때
21화새는정액을막아라
22화침치료ㆍ정액이새어나갈때
23화대포를많이쏘면몸이망가진다
24화침치료ㆍ정력이약할때
25화마지막신호탄
26화호두의2가지효과
27화죽염이정력에좋은이유
28화회춘하는명약,하수오
29화머리를검게하려면
30화장어의위력
31화카사노바가즐겨먹던굴
32화여자의정에좋은조개
33화침치료ㆍ삼음교마사지
34화씨앗먹는법
35화정이좋아지는단방
지황|토사자|음양곽|육종용|오미자|하수오|백복령|주사|구기자|산수유|금앵자|누에|복분자|참깨|부추|녹용|해구신
36화정력보강체조1ㆍ용천혈자극하기
37화고무신으로돌아가자
38화정력보강체조2ㆍ기마자세
39화생활속정력증강법
40화침치료ㆍ발기가쉽게되지않을때
41화기의원천
42화양기는햇볕의기운
43화우리몸의낮과밤
44화기의순환
45화덩치가크면기가강할까
46화화병에는단중혈을누른다
47화좋은기운과나쁜기운
48화배꼽으로호흡하는태식
49화숨고르는비결
50화들숨vs날숨
51화하늘과땅의기운은코와입으로통한다
52화기의주인은폐
53화침치료ㆍ트림과딸꾹질
54화모든병은기에서생긴다
55화피곤함의진짜원인
56화기를순행시키는귤피일물탕
57화기가상하면나타나는증상
58화기가끊어지면
59화기가허약한노인이분노하면
60화중기와중풍의구별법
61화중풍이오는사람의공통점
62화방귀의원인은심장
63화기가부족하면말에힘이없다
64화원기보충에는인삼고가최고
65화기통과기역
66화침치료ㆍ천식
67화기가뭉쳐답답할때좋은약
68화통하였느냐
69화근심걱정이사라지는묘약
70화기가부족할때벌어지는일
71화기를지키는요령
72화면벽수행
73화청소년을쉬게하라
74화기를살리는법
75화좋은사람이되지말자
76화카레를먹자
77화암세포가가장좋아하는온도
78화나이가들면할일이늘어난다
79화기를돌리는방중술
80화9구멍의역할
81화기의금기사항
82화기가좋아지는단방
강황|황기|향부자|지각|오약|빈랑|사향|진피|나복|총백|자소엽
83화차를마시는이유
체형교정도인체조ㆍ체간을바로잡는도인체조|상체를바로잡는도인체조|하체를바로잡는도인체조
84화당나귀껍질로만든아교
85화변비에탁월한장엽대황
86화죽력은가정상비약
특강후기①건강차:차,제대로알고마시자
특강후기②도인체조:몸을튼튼하게하는첫걸음

출판사 서평

출판사서평
전문가들도인정한최고의‘건강만화’
허영만화백,‘무병장수’의해답을찾아나서다!
국민만화가허영만,‘무병장수’의해답을찾아나서다.
《허허동의보감》2권에는…….
‘건강100세?’시대이다.그러나현대인들의건강을위협하는요소는더많아졌다.이런때에국민만화가허영만이‘무병장수’의해답을찾아나섰다.400년전의《동의보감》을단순히그려내는데그치지않고현재의관점에서완전히풀어헤쳐‘실용’과‘재미’,‘지식과교양’,이세마리토끼를모두놓치지않고있다.우리조상들이가가호호...
전문가들도인정한최고의‘건강만화’
허영만화백,‘무병장수’의해답을찾아나서다!
국민만화가허영만,‘무병장수’의해답을찾아나서다.
《허허동의보감》2권에는…….
‘건강100세’시대이다.그러나현대인들의건강을위협하는요소는더많아졌다.이런때에국민만화가허영만이‘무병장수’의해답을찾아나섰다.400년전의《동의보감》을단순히그려내는데그치지않고현재의관점에서완전히풀어헤쳐‘실용’과‘재미’,‘지식과교양’,이세마리토끼를모두놓치지않고있다.우리조상들이가가호호‘동의보감’을상비하며건강을지켰듯이《허허동의보감》또한우리의건강을지켜줄것이다.2010년7월시작한《허허동의보감》프로젝트는2013년8월1권‘죽을래살래?’를시작으로총20권으로발행될예정이다.허영만화백은지금도매주수요일마다‘과외수업’을받으며이번에2권‘기통차게살자’를생산할만큼이작품에열정을쏟고있다.
2권‘기통차게살자’에서는정(精)과기(氣)를본격적으로다루고있다.精이란?한마디로표현하면‘생명의원천’이다.氣란?우리를살아가게하는‘에너지’라할수있다.그러므로우리몸의생명력을좌우하는정을잘보전하고,에너지를적절히사용하는것이야말로건강을지키는기본이라할수있다.허영만화백은특유의재치와위트로정을좋게하는음식과생활습관부터정이허하거나부족할때나타나는증상과다양한치료법(침,음식,보약과단방)!기를통하지않으면우리몸에서어떤변화가일어나는지,기가뭉쳐답답할때좋은약,중풍의원인과침치료법,도인체조!원기보충에좋은인삼고이야기,회춘하는명약하수오이야기등정과기를보살펴주는실용적정보들을가득담아내고있다.뿐만아니라한의학을통한우리몸의구조를이해하는데필수적인음양오행과상생상극의오묘한이치를만화로쉽게표현해독자들의눈높이를높여주고있다.그외독자들의건강을위해체형을바로잡는도인체조와건강차를제대로마실수있는실용적인지혜도더해준다.

《동의보감》,韓?中?日앞다투어차지하려고한천하의보물!
21세기유네스코가세계기록유산으로인정한최초의의학서적!
후손허영만에의해전문의학서의베일을벗고만화로재탄생하다!
1613년,14년간의집필끝에허준은《동의보감》을세상에내놓았다.《동의보감》은출간되자마자조선을넘어중국,일본에서출판되어18세기동아시아최고의베스트셀러가되었고,2009년유네스코는수백만동아시아인의건강을지켰던《동의보감》의의학적우수성과현대에도통용되는보편적가치에주목하여세계기록유산으로지정했다.이렇게400년의시공간을초월하며그우수성을인정받고있는《동의보감》은그동안TV드라마를통해여러번소개되었지만그내용보다는허준의일대기에치우쳤고,한의학을쉽게풀어쓰고자한각고의노력에도불구하고여전히한의사시각에서쉬운정도였다.그런한계를넘어서알토란같은건강지혜를독자들에게알리기위해허준의후손,허영만이나섰다.
그러나작업에본격적으로돌입하자《동의보감》을이해하는것은차원이달랐다.단순히병의치료법을다루는것이아니라도가의철학을담은몸과우주와자연과의상관관계까지이해해야했기에많은시간이필요했다.공부를시작한지1년쯤지났을까.“내가과연동의보감을독자눈높이에맞춰쉽게실용적으로그려낼수있을까?”하는의구심마저들었다.이때허화백이평소건강에관심이많고건강한삶을살기위해이궁리저궁리하는것을아는지인들이말했다.?네가독자다.평소궁금했던것을만화가의눈으로그려보면답이나올거같은데…….?길이보였다.
이렇게하여《동의보감》은전문의학서의베일을벗고400년동안잠들어있던지혜의보따리를풀어놓기시작했다.짧게는몇백년,길게는1,000~2,000년의임상경험을통해검증된《동의보감》은동서고금남녀노소의건강을책임진대국민건강서이자,오늘날에도임상치료의기준을제시하며한의대교재로사용되고있다.이렇게시공을초월하여활용되고있는의학서적은세계적으로《동의보감》이유일하다.
허영만화백은원전의체계와구성을훼손하지않기위해《동의보감》에정통한한의사3명을스승으로모시고의학적검증과수정을거쳤다.그래서한의학을전문적으로공부하고자하는사람,그리고《동의보감》을고전으로읽고자하는사람들에게기초학습자료로도손색이없다는평가다.
처음부터허준선생은‘의사가필요없는세상’을꿈꿨다.임진왜란과정유재란으로폐허가된조선땅에굶주림과병마로쓰러지는백성을위해돈없이도스스로건강을지킬수있게해주고싶었던것이다.허영만《허허동의보감》에는허준의‘애민정신’은물론허화백의건강까지챙기려는사심까지옹골차게들어있다.‘건강에는욕심을부려라.’
《허허동의보감》,‘허허’의3가지의미
첫째,양천허씨20대손허준과31대손허영만두분의작품임을표함.
둘째,호방하게웃는의성어로긍정의에너지를나타냄.
셋째,‘허허로움’은도가에서신선의경지에이른것을뜻함.
|추천사|
《동의보감》은유네스코도인정한세계최고의의서다.역사속에묻혀있던고전의서를재발견해해학과정보를곁들여만화로재구성한이책은현대인들의훌륭한건강길잡이역할을한다.더불어한의학에관심이있거나공부하는사람들에게는고전《동의보감》과또다른맛의현대판《허허동의보감》을비교해읽는쏠쏠한재미를준다._김갑성(대한한의학회회장)
우리몸전체와마음까지생각하는《허허동의보감》을읽고나서건강을위해해야할일들이무엇인지알게되어좋았다._dksgy
‘병’을무서워하고‘건강’을간절히바라는사람은많지만정작자기몸을제대로돌볼줄아는사람은많지않다.내몸의건강상태를체크하고관리할수있는합리적이고실용적인방법을제시하는이책은그동안건강에소홀했던사람들에게단비와같다._yatane
욕심을버리면마음이고요해지고몸이깨끗해져서몸과마음에독기가생기지않는다.선조들의건강에대한지혜와마음가짐을엿볼수있는《동의보감》을재미있고이해하기쉽게풀어놓은교육적인만화다._summit