카산드라증후군 : 나와 가까운 사람이 아스퍼거증후군이라면?

카산드라증후군 : 나와 가까운 사람이 아스퍼거증후군이라면?

$16.00
Description
“제발 내 말을 좀 믿어 줘!”
자신의 말을 믿어 달라며 절규하는 신화 속 카산드라. 카산드라증후군은 친밀한 대상으로부터의 공감적인 반응 결핍에 기인한 누적된 스트레스와 우울증 증상을 수반하는 심리적 질환을 칭한다. 이 책은 친밀한 관계가 추구해야 하는 방향성을 실질적이고 현실적인 사례를 통해 설명하고 있다. 제목은 카산드라증후군이 라 썼지만 이 책을 다 읽은 후에는 “캬~잘 살더라!”로 읽을 수 있을 것이다.
저자

오카다다카시

도쿄대에서철학을공부했지만중퇴하고교토대의과대학에다시들어가정신과의사가된특이한경력의소유자이다.현재는오카다클리닉원장이자야마가타대학의객원교수로활동하고있다.정신의학과뇌과학분야전문가로주목받는그가저서를통해꾸준히주장하고있는‘애착장애이론’은청소년범죄의근본적인원인과해결책을제시했다는점때문에일본사회에큰반향을불러일으켰다.『나는상처를가진채어른이되었다』,『심리를조작하는사람들』,『엄마라는병』,『소셜브레인』등이국내에번역?소개되었으며『인격장애』,『아빠라는병』,『인터넷의존증』등수많은저서들이베스트셀러가되었다.이책『나는왜혼자가편할까?』는결혼율과출산율이저하되고1인가구가늘어가는근본적인원인을파헤치고그대안을제시하는심리학도서로출간이후심리분야베스트셀러1위에올랐으며현재도꾸준히사랑받고있다.

목차

역자서문
들어가는글:우울해하고짜증을내면서남편을비난하는아내들

제1장카산드라증후군이란무엇인가
행복한결혼은끝났다
카산드라증후군이란
카산드라증후군의의미와진단기준
나를알아주지않아서생기는괴로움
아스퍼거증후군(자폐스펙트럼장애)이란
아스퍼거증후군을결혼상대로본다면
모르고지나친점은무엇일까
공감반응이왜중요한가
아스퍼거타입에게자주나타나는다른특징
회피형애착도원인이된다
애착이불안정해지면어떤일이일어날까
소크라테스의아내도소세키의아내도카산드라증후군으로괴로워했다
아스퍼거증후군이라도잘지내는사례가있다
숨은카산드라증후군도많다
Y의사례
남편이카산드라증후군인사례도있다
아내가괴물이되는경우

제2장원인은아스퍼거증후군만이아니다
아스퍼거만이원인은아니다
원인이될수있는다양한상황
회피형애착유형
늘어나는불안형의사람들과의차이
공포/회피형애착유형
잘지내던시기도있었는데,왜이런일이생겼을까?
할로우부부에게생긴일
아내가느끼는불공평함이바탕에깔려있다
성격장애도원인이된다
자기애성성격장애
물질적으로어려움이없더라도
강박성성격장애
회피성성격장애
조현성성격장애와조현형성격장애
편집성성격장애
그외의정신질환과뇌기능장애의경우

제3장카산드라증후군의정체
애정을유지하는방법
애착은건강과행복의토대
애착의형성과유지에반드시필요한공감반응
카산드라증후군으로생기는일
불안형의사람이카산드라증후군이되기쉬운이유
불안정한애착은신체증상에도영향을미친다
숨어있는카산드라증후군이었던M의사례
곤란해하고있을때일수록도와주지않는다
서로다른스트레스대처법
엇갈린아내와남편의견해

제4장카산드라증후군과섹스에대한고민
섹스에관한누적된고민
단몇번뿐인결혼생활에서의섹스
밤이되는것에대한두려움
바탕에깔려있는공감능력의문제

제5장부모자식간의문제가생기기쉽다
본가와의관계가얽힌경우도많다
남편보다친정이우선이었던N의경우
자신의부모와의불화도얽혀있다
언제나남동생이우선
친정이개입하여헤어지게한것은좋지만

제6장남편이할수있는것-카산드라증후군의비극을피하기위해
이혼후의괴로운현실
자녀에게미치는영향도적지않다
괴물이된아내와사는것도힘들다
문제를자각하는것이관계개선의첫걸음
자신의특성을감안한대응방식
안전기지가되기위해서는?
안전과질서를지키기
분노의말투가되지않기위해할일
자신도알지못한내재된공격성
상호반응성
상대의기분보다옳음에얽매이다
공감반응
성실한접촉이애착을안정시킨다
귀가시간을알려주는연락만으로도효과적
소소한사정을설명하는힘
집안일을함께해서아내의부담을줄인다
경고사인으로위험을알린다
알코올이나약물은공감반응과감정통제에영향을준다
인간으로서친절하게대한다
가족회의및가족모임을권유한다
절대로감사와위로를잊지않는다

제7장아내가할수있는것-다정한남편으로변화시키기위해
1.안전기지가되기위한시도
특성에대한이해가필요하다
아스퍼거증후군의경우
회피형의경우
악순환에빠지지않기위해서
안전기지를쟁취하기위해내가먼저안전기지가된다
회피형인남편과의사소통을잘하기위해필요한것
아스퍼거증후군인남편은말해주지않으면모른다
상호협력관계를만들어간다
관심사를적극적으로공유한다
심리학자할로우가얻게된행복
2.장애나특성을수용한다
기대치를낮춘다
방관이라는비법
남편을계속이끌어온Y
공감반응이어려운배우자와행복하게지내기
소세키의아내는살기위해서이렇게극복했다
부족함은다른부분으로채운다
접촉시간을줄이고역할을교대한다
3.위기감을초래하는방식
자각이없는남편을움직이기
거부반응이심한경우의결단
정신적인고통에서벗어나기위해이혼이필요한경우도있다
두번의카산드라증후군을경험한끝
이혼할때의주의점

제8장관계회복을위한시도
관계회복을위해서필요한상호협력
헤어지게하는사람,회복하게하는사람
관계를회복하기위한시도
회복의작업흐름도
도움을요청하는쪽이아내인경우
의학모델에의한치료의한계
도움을요청하는쪽이남편인경우
부부가함께도움을요청하는경우
상처받은마음과이분법적사고가회복을방해한다
과거를돌이켜보는힘과공감능력이필요하다
아스퍼거증후군이나회피형에게는구체적인지도가필요하다
의사소통방식의문제가드러난다
절박한상황은변화를부르는기회
카산드라증후군개념자체의한계

카산드라증후군체크리스트
참고문헌