Description
9가지 컬러로 마음의 지도를 그리는
자기 이해 에세이
자기 이해 에세이
고립은 언제나 혼자 있을 때만 찾아오지 않는다. 우리는 사람들 사이에 분명히 존재하고 있어도 어느 날 문득 자신이 철저하게 고립되어 있다고 느끼는 순간이 있다. 예민해진 몸과 마음이 보내는 신호를 외면한 채, 하루하루를 버티다 보면 돌봄은 뒤로 밀리고 생존만 남는다. 저자는 바로 이때, 컬러를 만났다고 고백한다. 그 어떤 말도 위로가 되지 않던 시기에, 우연히 마주한 컬러의 언어가 마음 안으로 ‘말할 수 없는 위로’로 스며들었다. 선택한 컬러가 건네는 메시지를 읽는 일은, 곧 스스로를 이해하는 일과 맞닿아 있었다. 저자는 그렇게 컬러를 거울삼아 어린 시절의 자신을 다시 만나고, 묵혀 둔 아픔과 대면하며, 지금, 여기의 ‘나’로 성장해왔다.
이 책은 그 여정의 기록이자, 독자들이 자신의 속도로 따라 걸을 수 있도록 마련한 실천 안내서다. 저자는 어느 누구도 한 컬러 안에만 머무르지 않는다고 말한다. 우리는 우리가 살아온 많은 시간들 속에서 다양한 컬러들의 이슈를 거쳐왔을 것이다. 컬러는 지금 이 순간의 독자들에게 필요한 키(Key)를 제시해줄 것이다. 독자들은 지금 자신이 어디에 서 있는지, 어떤 메시지를 듣고 있는지, 어느 정도를 감당할 수 있는지 스스로 점검하며 ‘필요한 때 필요한 만큼’ 다음 색으로 건너뛴다. 그 과정에서 우리는 타인이 기대한 모습이 아니라, 덧씌워진 감정과 역할을 하나씩 벗겨내며 원래의 나를 회복하게 될 것이다.
이 책은 그 여정의 기록이자, 독자들이 자신의 속도로 따라 걸을 수 있도록 마련한 실천 안내서다. 저자는 어느 누구도 한 컬러 안에만 머무르지 않는다고 말한다. 우리는 우리가 살아온 많은 시간들 속에서 다양한 컬러들의 이슈를 거쳐왔을 것이다. 컬러는 지금 이 순간의 독자들에게 필요한 키(Key)를 제시해줄 것이다. 독자들은 지금 자신이 어디에 서 있는지, 어떤 메시지를 듣고 있는지, 어느 정도를 감당할 수 있는지 스스로 점검하며 ‘필요한 때 필요한 만큼’ 다음 색으로 건너뛴다. 그 과정에서 우리는 타인이 기대한 모습이 아니라, 덧씌워진 감정과 역할을 하나씩 벗겨내며 원래의 나를 회복하게 될 것이다.
마음을 치유하는 컬러 테라피 (개정판)
$18.00