골프에 미치다 : 우선 100타는 깨고 보자 (개정판)

골프에 미치다 : 우선 100타는 깨고 보자 (개정판)

$15.42
저자

이주호

저자이주호는주니어선수출신으로용인대학교에골프전공으로입학했고,골프선수교육을위해상명대학교대학원에서스포츠심리학전공으로석·박사학위를받았다.대학원학업과동시에저자의은사인LPGA코치이안츠릭(IanTriggs)과투어를다니면서선수들의훈련과정과우승을함께하고세계각국의골프코치들을교육하며오랜시간을보냈다.그후엘리트주니어골프아카데미를설립해서주니어골프선수양성에힘쓰며국가대표와시대표를배출해왔다.현재는상명대학교특임교수로재직중이고,유튜브채널[HPGA골프아카데미]를운영하며일반아마추어골퍼들과소통하고있다.그리고2023년4월에「골프에미치다」개정판출간을앞두고있다.

목차

Part1골린이를위한기초가이드
Chapter1:초보가이드
01골프를시작할때연습장은어떻게선택하고,어떻게연습을하면될까요?
02연습할때클럽은어떻게선택해야할까요?
03나에게맞는코치,선생님은어떻게찾나요?
04골프가빨리늘지않는이유가있을까요?
05연습장에서매일연습하는데공맞추기가어렵고볼에집중이되지않습니다

Chapter2:셋업및어드레스
06올바른그립잡는법을알고싶습니다
07기본셋업에대해알고싶습니다
08올바른어드레스에대해알고싶습니다

Part2기초스윙훈련
Chapter1:스윙전반
09올바른스윙자세에대해알고싶습니다
10클럽을던져서스윙하는건어떻게하나요?
11올바른스윙동작에대해알고싶습니다
12장타자가되려면무엇에집중해야하나요?

Chapter2:백스윙
13백스윙기본동작에대해알고싶습니다
14올바른백스윙자세가궁긍합니다

Chapter3:다운스윙
15다운스윙기본자세가궁금합니다
16다운스윙문제점을고치고싶습니다

Chapter4:피니쉬
17올바른피니쉬동작에대해알고싶습니다

Part3심화스윙훈련
Chapter1:드라이버
18드라이버와아이언의차이를알고싶습니다
19올바른드라이버자세를알고싶습니다
20드라이버비거리가고민입니다

Chapter2:아이언,유틸리티
21롱아이언과유틸리티클럽으로공맞추기가어렵습니다
22아이언과유틸리티샷을잘하고싶습니다

Chapter3:벙커샷
23페어웨이벙커에들어갈때마다온그린을하기어렵습니다
24벙커샷시공이높게뜨지않습니다
25벙커샷30m부터50m치는것이너무어렵습니다

Chapter4:어프로치
26올바른어프로치자세가궁금합니다
27거리에따른어프로치샷이궁금합니다
28범프앤런,오르막에서만연습해야하나요?

Chapter5:퍼팅
29퍼팅라이보는법이궁금합니다
30롱퍼팅을잘하려면어떻게연습해야하나요?
31숏퍼팅을잘하려면어떻게연습해야하나요?

Part4꼭알아야할골프매너와멘탈관리법
Chapter1:골프매너
32타인과게임할때가져야할매너는어떤것이있나요?
33티잉그라운드에서의에티켓은뭐가있나요?
34세컨드샷을칠때에티켓은무엇이있나요?
35벙커정리는매우중요합니다

Chapter2:멘탈관리법
36골프코스에서가장신경써야하는부분은무엇인가요?
37실수를줄이기위해선어떻게해야할까요?
38골프코스에서마인드컨트롤을왜해야하나요?
39골프코스에서스코어를낮추려면어떻게해야하나요?
40100타깨기위한멘탈10계명