팔체질로 암, 간, 당뇨, 혈압, 대장염 다스린다 (암, 간염, 간경화, 비장비대, 식도정맥류, 황달, 당뇨, 혈압 체질요법 | 개정판)

팔체질로 암, 간, 당뇨, 혈압, 대장염 다스린다 (암, 간염, 간경화, 비장비대, 식도정맥류, 황달, 당뇨, 혈압 체질요법 | 개정판)

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Vendor: 좋은땅 - 임근택
Type: 한의학
SKU: 9791138815871
Categories: ALL BOOKS 가정/건강/생활 가정/건강/생활_건강/다이어트/미용
Tags: 기술/공학_의학 팔체질로암간당뇨혈압대장염다스린다암간염간경화비장비대식도정맥류황달당뇨혈압체질요법개정판
Description
팔체질 - 내 육체와 장부에 꼭 맞는 섭생법으로 일생을 활기차게
사람의 음양과 장부의 강약 허실에 따라 여덟 체질이 존재하는데, 각 체질마다 유익한 음식과 해로운 식품이 따로 있습니다. 체질에 맞지 않은 섭생을 하면 건강이 나빠집니다. 이 책은 체질에 꼭 맞는 식품을 어떻게 먹어야 하는지 알려드립니다. 더 나아가서 체질별 목욕법 반신욕법, 체질별 족탕 방법, 내 몸에 잘 맞는 지형 즉 전지요법, 장신구(반지 목걸이 팔찌 발찌)의 맞는 재료와 착용법, 침구 재료의 선택법, 온열요법의 재료 선택과 주의할 점, 내 체질에 맞는 잠자리 방위 등 체질원리를 생활에 적용하는 방법을 알려드립니다.
저자

임근택

목차

부록

1.한약은간,암,면역에해로운가?
한약재의약리작용도표/한방추출물의배합과조성원리/현상과반응(추출액섭취시나타나는현상에대해각질병또는신체부위별설명),간이나쁘거나간장병(간염,간경화,간암)일때/GOT,GPT의변화/혈소판수치의변화/당뇨병일때/고혈압일때/무기력감열감냉증등의한시적증가

2.한방추출물(보완자료)

3.장부의음양및자율신경실조,망음증,망양증,심화(心火)
음양실조(陰陽失調)
자율신경계
교감신경계와부교감신경계
자율신경계의작동
자율신경실조증(自律神經失調症)증상
*음양및자율신경실조증이심해지면한의학에서말하는망음증(亡陰證)과망양증(망양병)과장부실조가초래되어건강이매우약화된다.
망음병(亡陰病)또는망음증(亡陰證)
망양증(亡陽症)
소음인(수양수음체질)과태음인(목음목양체질)의장부기능실조/치유방법
특정장부의기능저하와문제점그리고대처법

4.육류와체질과의적합성의모든것

5.근력강화운동
1)제1원칙:근육빨리키우는원심성수축법
팔을펴며덤벨을아래로내리는동작은팔을굽힌채덤벨을가슴위로드는동작보다근육을더잘키운다.
2)제2원칙:근육강화호흡법
◇근력운동,근육에힘줄때숨뱉어야/◇​스트레칭할땐숨계속깊게쉬기/◇​유산소운동,숨내쉴때마다딛는발다르게

3)근력강화운동
(1)하체근력운동-스쿼트런지/바벨ㆍ스쿼트
(2)런지[Lunge]-운동근육부위
대퇴사두근(quadriceps),대둔근(gluteusmaximus),슬굴곡근(hamstrings)허벅지뒷쪽의햄스트링근육
(3)플랭크운동:코어(CORE)근육강화,인체의복근허리근육엉덩이대퇴근팔등의중심근육을강화함
(4)크런치[Crunch]운동-복직근상부운동
(5)엎드려팔굽혀펴기(push-up,푸시업,풋샵)운동

4)암환자와허약자의코어근육운동
아랫배힘주기운동/팔다리서로밀면서버티기/발뒷꿈치닿기/골반삼단계안정화운동/네발자세에서팔다리엇갈려뻗기/측면교각자세/복식(단전)호흡

6.간헐적단식하면건강장수한다.
굶지않고단식의이점얻으려면/간헐적시간제한단식으로수명13~18%늘어/건강수명도연장된다.

7.24시간생체주기(바이오리듬)에따른원기증강체질양생법(식사법,음료식품한방효과적인섭취방법)

8.제품소개와설명(송산팔체질연구소에서제조한식품포함)

머리말

1장팔체질

Ⅰ사상의학과팔체질
1.참건강의길을찾아나서다2.건강한삶은힘이넘친다.3.체질에건강의길이있다4.체질의유래5.체질이란무엇인가?6.사상의학,미완(未完)의체질의학7.팔체질,체질의학의완성8.팔체질과식품과의관계9.제일중요한것은팔체질식이요법

Ⅱ체질의존재입증
1.시작하는글2.위장기능의강약허실3.신장(콩팥)기능의강약허실4.간기능의강약허실5.폐기능의강약허실6.심장기능의강약차이7.자율신경계8.위산과다와속쓰림9.산성체질과알칼리성체질10.끝맺는글

Ⅲ팔체질감별
1.팔체질감별과검증-개개인의음양과각체질의오장육부의각각의장기의강약허실을객관적으로검사자와피검자가모두가확인하고인정할수있는증거를제시해야만검증된다.2.요골동맥맥상감지법3.진단시약과체질침4.오링(O-Ring)테스트5.체질고유의생리적특징6.이용가능한방법7.체질검증의필요성

Ⅳ팔체질감별관련문답
1.문답내용2.체질감별사례

Ⅴ팔체질과식품과의관계
1.체질별장부의허실비교및약재적용원칙2.팔체질별물질의귀경및분류법칙3.물질(식품,광물,금속,색상)의귀경설명4.일부식품에대한문의와답변5.건강식품의선택법

Ⅵ식이요법문답
●문답내용


2장팔체질의모든것

Ⅰ금양체질의모든것
1.금양체질의식단표2.생리적특징3.체질에따른건강관리4.금양체질의장부(藏腑)의특징5.체질식음식섭취와체질한방을겸하면회복에더좋다6.금양체질의주거지또는전지(轉地)요법7.금양체질의식이요법(食餌療法)8.금양체질의고혈압과심장질환,뇌졸중에해로운것들

Ⅱ금음체질의모든것
1.금음체질의식단표2.생리적특징3.체질에따른건강관리4.금음체질의장부(藏腑)의특징5.금음체질의질병6.금음체질의주거지또는전지(轉地)요법

Ⅲ목양체질의모든것
1.목양체질의생리적특징2.목양체질의일반적인건강관리3.목양체질의식단표4.목양체질의장부(藏腑)의특징5.목양체질의주요질병6.주거지또는전지(轉地)요법7.목양체질의식이요법

Ⅳ목음체질의모든것
1.생리적특징2.체질에따른일반적인건강관리3.목음체질의식단표4.목음체질의장부(藏腑)의특징5.목음체질의주요질병6.주거지또는전지(轉地)요법7.목음체질의식이요법

Ⅴ수양체질의모든것
1.생리적특징2.수양체질의건강관리3.수양체질의식단표4.수양체질의장부(藏腑)의특징5.수양체질의주요질병6.주거지또는전지(轉地)요법7.수양체질의식이요법

Ⅵ수음체질의모든것
1.생리적특징2.체질에따른일반적인건강관리3.수음체질의식단표4.수음체질의장부(藏腑)의특징5.수음체질의주요질병관리6.주거지또는전지(轉地)요법7.수음체질의식이요법

Ⅶ토양체질의모든것
1.토양체질식단표2.생리적특징3.토양체질에따른일반적인건강관리4.토양체질의장부(藏腑)의특징5.토양체질의질병6.토양체질의주거지또는전지(轉地)요법7.토양체질의식이요법


3장팔체질한방

Ⅰ팔체질장부론및치병론개요
1.토양체질2.금양체질3.금음체질4.목양체질5.목음체질6.수양체질7.수음체질8.체질마다다른장부보사(補瀉)약재

Ⅱ팔체질한의학-체질각론
1.전통한의학과팔체질한의학2.전통한의학과팔체질한의학의특징3.팔체질별치료대원칙을전개하는글4.팔체질별한방처방원칙각론5.장생장수하는법(壯生長壽法)6.역대의방장생도인법(歷代醫方壯生導引法)

Ⅲ체질한방
1.금양체질2.금음체질3.목양체질4.목음체질5.수양,수음체질6.토양체질

Ⅳ추출물설명
1.추출물2.보관3.섭취방법4.반응


4장암

Ⅰ암
1.암의침윤(浸潤)하는특성2.암의전이(轉移)하는성질3.수술후방치할경우4.체질의학으로면역보완이절실하다

Ⅱ암의종류와원인
1.간암2.간암과간장병의체질적인원인3.현대의학에의해밝혀진간암4.위암및식도암5.폐암6.유방암7.자궁암(자궁경부암,자궁체부암)8.백혈병(혈액암)9.대장암10.갑상샘암11.신장암,방광암12.다른암들

Ⅲ현대의학의암치료
1.외과적수술2.암수술의일반적원칙3.암수술의종류4.항암화학요법5.방사선치료6.암치료방법에대한소고(小考)7.결론

Ⅳ면역요법
1.금양체질2.금음체질3.토양체질4.토음체질5.목양체질6.목음체질7.수양체질8.수음체질


5장간(肝)

Ⅰ간질환(肝疾患)과합병증및관리
1.간장병일반2.B형간염3.C형간염4.간염과간기능검사판독법5.항바이러스제6.간경화7.간암8.알코올성간질환(간장병)

Ⅱ간이수행하는일

Ⅲ각체질별간질환의특징

Ⅳ간경화합병증관리
1.황달2.체질별황달식이요법3.복수(Ascites)4.체질별복수식이요법5.비장비대및식도정맥류출혈6.혼수7.혼수기본식이요법8.설사9.지방간10.지방간의식이요법

Ⅴ부록


6장당뇨

Ⅰ당뇨병설명
1.시작하는글2.당뇨는체질에어긋난섭생이원인3.팔체질에의한당뇨병치유4.당뇨병의정체5.당뇨병의종류6.당뇨병에서유의할점들

Ⅱ당뇨병의체질적원인및기본관리
1.당뇨병의부가적인원인2.질병이발생하는이유3.비장(췌장)의생리기능과당뇨병4.팔체질당뇨관리기본섭생법

Ⅲ금양체질의당뇨병
1.금양체질의당뇨병의체질적원인2.치유법

Ⅳ금음체질의당뇨병
1.금음체질의당뇨병의체질적원인2.치유법

Ⅴ목양체질의당뇨병
1.목양체질의당뇨병의체질적원인2.치유법

Ⅵ목음체질의당뇨병
1.목음체질의당뇨병의체질적원인2.치유법

Ⅶ토양체질의당뇨병
1.토양체질의당뇨병의체질적원인2.치유법

Ⅷ수양체질의당뇨병
1.수양체질의당뇨병의체질적원인2.치유법

Ⅸ수음체질의당뇨병
1.수음체질의당뇨병의체질적원인2.치유법


7장고혈압저혈압심장병그리고뇌졸중과부정맥

Ⅰ고혈압저혈압심장병그리고뇌졸중과부정맥
1.고혈압저혈압심장병그리고뇌졸중의원인2.고혈압의일반적인원인

Ⅱ금양체질의고혈압심장병
1.금양체질의식이요법의실제

Ⅲ금음체질의고혈압심장병
1.금음체질의순환기질환의체질적원인2.금음체질의식이요법

Ⅳ목양체질의고혈압심장병
1.목양체질순환기질환의체질적원인2.목양체질의식이요법

Ⅴ목음체질의고혈압심장병
1.목음체질의순환기질환의체질적원인2.목음체질의식이요법

Ⅵ수양체질의고혈압심장병
1.수양체질의혈관질환의체질적인원인2.수양체질의식이요법

Ⅶ수음체질의고혈압심장병
1.수음체질의순환기질환의체질적원인2.수음체질의식이요법

Ⅷ토양체질의고혈압심장병
1.토양체질의순환기질환의체질적원인2.토양토음체질의식이요법


8장궤양성대장염및크론병

Ⅰ궤양성대장염

Ⅱ크론병

Ⅲ한의학적치료소견
1.외적원인2.내적원인3.팔체질치유법

Ⅳ팔체질별식이요법
1.금양체질2.금음체질3.목양체질4.목음체질5.토양,토음체질6.수양체질7.수음체질


9장운동및대체요법

1.음양감식(陰陽減食,밥따로물따로)2.풍욕(風浴)-암의치유법3.모관운동4.커피관장5.된장찜질6.겨자찜질7.평상침대8.붕어운동9.경침(硬枕)의사용10.합장40분행11.합장합척법(合掌合蹠法)12.배복운동(背腹運動)-등배운동13.인산쑥뜸요법

10장부록

팔체질별식품분류표/허브식물체질분류표/대한암예방학회가추천한항암음식54가지/약과함께절대먹어서는안되는음식들/체질과방위/목걸이/반지/귀걸이/가슴걸이/팔찌/발찌/집내부장식체질별원목재/中國語-八體質食單表/한약은간,암,면역에해로운가?/한방추출물(보완자료)/장부음양실조증및자율신경실조증,망음증,망양증,심화(心火)/육류와체질/근력강화운동/간헐적단식하면건강장수한다/24시간생체주기(바이오리듬)에따른원기증강각체질양생법(

출판사 서평

팔체질-내몸과오장육부에꼭맞는양생법으로평생을건강하게

안녕하십니까?송산팔체질건강연구소입니다.
팔체질건강법은이세상에서개개인각자에게꼭맞는가장효과적인섭생법입니다.팔체질은가장효율적인건강관리의기초이자최상위대체의학입니다.이보다더나은건강법은존재하지않습니다.팔체질은각개인의오장육부의생리에꼭맞게다스리기때문입니다.팔체질은타보완의학과달리일체의시행착오없는최상의건강을가져다줍니다.

건강관리문제에관해얘기해봅니다.여러분의간과위장은안녕하십니까?간염간경화간암과복수식도정맥류비장비대만성피로를다스리는중인가요?위무력증소화장애위염위하수위냉증역류성식도염체증에시달리고계신가요?

유투브웹사이트책방송에서제공되는정보는기대를불러일으켜막상따라서실행해보면효과를보는경우는드믑니다.왜그럴까요?어떻게하면나빠진오장육부를부작용없이효과적으로다스릴수있을까요?물론우리가이세상에서먹고사는모든식품과약초자체는모두다좋은것입니다.그렇다고해서이모든게나에게좋은것은아닙니다.그식품이나의몸에잘맞아야궁합이맞아야만아픈간을살립니다.그것이내몸에잘맞으면약이되고,안맞으면독이됩니다.다음소개되는자연생태계를주의깊이살펴보시죠.

연꽃은물속에서만잘자라는반면선인장은건조한사막에서잘큽니다.물속에서잘크는연꽃을마른모래에심으면죽습니다.건조한사막에서도잘자라는선인장을물속에심으면살수없습니다.개개의식물은생존조건이다릅니다.
육식하는사자는풀을먹고살수없지만소는그런풀만을먹고삽니다.하지만사자가먹어서건강해지는고기를소가먹으면광우병으로죽습니다.이렇게각각의동물도제몸에맞는식품은다다른것입니다.

면역에좋은비타민C의효능을전세계에알렸으며노벨상을두번이나수상한라이너스폴링박사는부인과함께비타민C를날마다빠짐없이먹다가1994년암으로눈을감았고부인역시암으로사망했습니다.영조임금은인삼을곁에두고날마다장복한결과여든살까지산,조선의가장장수한왕이되었습니다.반면에임신한명성황후는대원군이준산삼을먹고나서한번낙태로는모자라그여파로그뒤두번의임신도사산과미숙아의죽음으로끝났습니다.같은것을먹어도사람마다결과는다릅니다.

이모두가체질때문입니다.몸이더운사람이있는가하면차가워손발이시린사람도있습니다.위가약해조금만과식하거나차가운것을먹으면속이불편한분이있습니다.그러나뭘얼마든지먹어도너끈히소화해내는위장을가진분도있습니다.이것은개개인마다오장육부의기능의강약에차이가있기때문입니다.바로이것이체질입니다.

때문에개개인마다맞는음식도치유법도다다릅니다.몸이더운사람은성질이차가운것을먹어열을내려주고,몸이차가운사람은더운음식을먹어따뜻하게해줍니다.위장이차가우면위를덥히는음식을먹으면위장이좋아집니다.하지만위장에열이많아위염이있으면그때는위장의열을서늘하게식혀주는음식을먹어야위염이치료됩니다.이와같이병은같아도원인은다르기에치료하는음식과약재는당연히다를수밖에없습니다.
체질치유법은회복이잘됩니다.젊음과활력을유지할수있습니다.시행착오가없습니다.여기저기바른치유법을찾으러방황할일도없습니다.물론잘못먹어몸을상할일도없습니다.팔체질의학은자연속에숨겨진이치를밝혀낸하늘의지혜입니다.이를통해무병장수의꿈이이루어집니다.

체질에대한개념이전혀없는분들은먼저팔체질의학을접속하여차례대로읽기를권합니다.효능이알려진식품이나약재는모든사람에게유익하다는전제하에무조건사용하는일반식이요법과는달리체질의학은체질감별과정을거쳐당사자에게가장적합한개별맞춤식이요법으로치유하는것입니다.이책은B5(대학교재넓이)크기로1212쪽에달하는방대한팔체질건강도서실입니다.아마이책은현재출판된체질책들중에서가장삶에유용한방대한내용을담고있는책일것입니다.이책에서는보통으로는생각할수없는분야와영역에이르기까지체질원리를적용하여건강에적용하도록도움을줍니다.이책을보시면새로운팔체질건강세계를발견하실것입니다.