스윙밴드와 함께하는 파크골프 정석

스윙밴드와 함께하는 파크골프 정석

$20.00
Description
막막했던 교수법, 이제는 즐거운 문화가 됩니다.
본 교재는 파크골프 시장이 점차 전문화되고 아카데미가 활성화되는 현장의 변화에 발맞추어, 쉽고 간결하게 파크골프를 배우고 즐거운 스포츠 문화를 조성하기 위해 기획되었습니다.

특히 기존 커리큘럼에서 찾아볼 수 없는 ‘스윙밴드’를 활용한 효율적이고 체계적인 교수법과, 여기에 ‘밴드 체조’라는 테마를 결합하여 수업에 즐거움을 더함은 물론, 단순히 기술을 가르치는 레슨문화를 넘어 지도자와 배우는 사람 모두가 행복해지는 혁신적인 문화를 선도할 것입니다.

“누구나 쉽게 따라 배우는 스윙밴드 파크골프!
즐거운 문화와 놀이가 되는 스윙밴드 파크골프!”

급속도로 성장하는 파크골프 시대의 변화에 한발 앞선 창의적인 교육 시스템을 제공하고, 심플하면서도 강력한 실무적 해답이 되어 ‘K-파크골프 문화’를 만들어 갈 것입니다.
저자

양진영

·『스윙밴드와함께하는파크골프정석』저자
·파크골프지도자1급/파크골프심판1급자격보유
·골프티칭전문가1급자격증보유
·국내골프특허4개보유
·제로투제로골프랩대표
·응급구조사2급,병원코디네이터
·심촌지도소교육팀장
·보건행정학전공

목차

프롤로그(Prologue)…4

PART0왜ZeroPoint인가?
일관성붕괴의근본원인과ZeroPoint스윙의필요성…10
제로포인트(ZeroPoint)이론정의:“저항이ZERO인”접점…15
제로포인트스윙밴드작동원리및사용법(기초이론)…20

PART1이론의재정립:파크골프스윙의물리와저항
CHAPTER1스윙메커니즘의단순화:몸의가동범위+클럽의움직임…27
CHAPTER2파크골프스윙의3대저항:상·하저항,축저항,토크저항…34
CHAPTER3저항Zero지점:완벽한임팩트의순간…44

PART2핵심메커니즘1:밴드로클럽을‘매달고’(축고정)훈련
CHAPTER4‘매달린’셋업:왼팔에클럽을‘매달고’상·하저항Zero…53
CHAPTER5수직축고정:스웨이와리버스피벗의자가진단…59

PART3핵심메커니즘2:밴드로클럽을‘흔들고’(궤도제어)훈련
CHAPTER6시계추궤도의표준화:인-투-인궤도유지…67
CHAPTER7TTBA(Triangle)와몸통의연결방법…74
CHAPTER8TTBA왼팔주도훈련:오른손개입의저항제거하는방법…80
CHAPTER9임팩트후축고정:헤드업방지훈련…87
CHAPTER10거리통제의과학:밴드장력의3단계표준화…93

PART4핵심메커니즘3:밴드로클럽을‘휘두르고’(템포저항)훈련
CHAPTER11Zero템포:밴드가알려주는스윙리듬…103
CHAPTER12릴리즈Zero:인위적인손목토크저항제거…109
CHAPTER13피니시밸런스:축유지의최종점검…115

PART5실전마스터:밴드훈련의코스적용과4주프로그램
CHAPTER14코스에서의ZeroPoint:경사면/특수상황대응…123
CHAPTER15실전오류진단:훅,슬라이스의밴드피드백…126
CHAPTER16ZeroPoint스윙밴드훈련드릴…129
CHAPTER17ZeroPoint스윙밴드체조…134
CHAPTER18[특별부록]ZeroPoint4주완성훈련프로그램…144
CHAPTER19[특별부록]ZeroPoint스윙이론점검퀴즈…147

에필로그(Epilogue):저항Zero,일관된스윙의완성…151
용어해설(Glossary)…153

출판사 서평

파크골프의급속한성장속에서지도현장은더욱체계적이고과학적인교수법을요구하고있다.‘스윙밴드와함께하는파크골프정석’은이러한변화의흐름에발맞춰기획된실전중심교재로,기술습득을넘어새로운레슨문화를제시한다.특히‘ZeroPoint’라는독창적인이론을통해스윙의일관성을무너뜨리는근본원인을분석하고,이를해결할수있는명확한기준점을제시함으로써지도자와학습자모두에게신뢰할수있는방향성을제공한다.

이책의가장큰특징은기존교재에서찾아보기어려운‘스윙밴드’활용시스템이다.밴드를통해클럽을매달고,흔들고,휘두르는3단계핵심메커니즘은복잡했던스윙동작을단순화하고,눈에보이지않던저항의개념을몸으로체감하게만든다.상·하저항,축저항,토크저항이라는물리적개념을실전훈련과자연스럽게연결하여,이론과실기가유기적으로통합된교육구조를완성했다.

또한이책은단순한기술서에머무르지않는다.‘밴드체조’와4주완성프로그램,오류진단훈련,이론점검퀴즈까지구성하여아카데미수업현장에서바로적용가능한커리큘럼을제시한다.지도자는보다체계적으로가르칠수있고,학습자는스스로점검하며성장할수있도록설계된점이돋보인다.실무친화적인구성은파크골프교육의표준모델로활용하기에충분할것이다.

무엇보다‘스윙밴드와함께하는파크골프정석’은파크골프를‘가르치는기술’이아닌‘함께즐기는문화’로확장시킨다.쉽고간결하지만강력한시스템,그리고현장경험이녹아든실천적해법은급변하는파크골프시장속에서새로운교육패러다임을제시할것이다.이는곧K-파크골프문화의미래를준비하는하나의제안이자,즐거움과전문성을동시에잡는혁신적지침서라할수있다.