최면상담

김종일

상담심리학을전공한상담학박사이다.심리학의아버지지그문트프로이트는프랑스파리에서최면을연구하고임상에적용한것을알게된후그가말한치료의핵심인‘원인이멈추면결과가멈춘다’를실현하기위해심리학,상담학,최면학을연구했다.프로이트는인간의행동과정서를조절하는것은‘무의식’임을발견하였다.그렇다면심리상담사,최면상담사의큰숙제는‘어떻게무의식에잠재된문제의원인들을찾고조절할것인가?’에집중될수밖에없다.저자는이큰숙제를풀기위해정말로긴세월동안전통최면과현대최면,NLP,심상치료,내적시각화기법을연마했다.또한나무와숲을함께보기위해미국가족치료의창시자버지니아사티어의수제자존밴맨박사로부터장시간사티어가족치료와개인상담을위한증상별임상훈련을했다.현재동료들과개설한상담센터에서최면상담과중증상담을전담하며,도움을필요로하는아동청소년,성인,부부,가족을만나고있다.

제1편의식과무의식핵심
제1장무의식이해하기
1.의식과무의식
2.콩심은데콩나고팥심은데팥난다
3.세살버릇여든간다
4.《어린왕자》의소행성B612,바오밥나무
5.심은대로거두리라
6.인과법,원인이있어서자라나고결과가나타난다
7.자동차운전과무의식
제2장마음의병,심리적고통,심리문제의실체
1.트라우마:자라보고놀란가슴,솥뚜껑보고놀란다
2.중독:술이술을먹는다
3.상시에먹은마음이취중에난다
4.상시에먹은마음이꿈에도있다
5.난봉자식이마음잡아야사흘이다
6.마음이풀어지면하는일이가볍다
7.빚쟁이발을뻗고잠을못잔다
8.도둑이제발저리다
9.아니땐굴뚝에연기날까?
10.작심삼일이다

제2편최면상담이해
제1장최면상담
1.최면상담개념
2.최면상담과정
3.심리문제의조건형성
4.심리문제의표출:조건형성과반사적반응
5.최면상담개념도:원인해소와결과해소
6.심리상태의변화과정
7.문제점과전체인격,인간은불완전한존재이다
8.상담과정:익숙함과낯설음그리고저항,혼돈과질서
9.카펫털기
10.과유불급,지나침은부족함만못하다
11.부정적조건형성과대안
제2장조건형성과상호작용
1.나만이런가?
2.저인간만아니면?
3.나와타인의부족,잘못이아닌상황이나빠서이다
4.인간관계를보호하려고꾹참다가결국터진다
5.내심외경,불취외상자심반조
6.정(淨),부정(不淨)이어디있나?일체유심조(一切唯心造)

제3편최면학
제1장최면학의역사
1.최면학의개관
2.최면현상의발견과기원
3.메스머
4.브레이드
5.리이보와베르나임
6.샤르꼬
7.프로이트와브로이어
8.쿠에의자기암시
9.미국최면의발전
10.국내최면도입과활성화
제2장최면이론
1.최면
2.최면상태
3.최면감수성
4.피암시성
5.신뢰관계형성
6.최면에대한왜곡된인식
7.최면의적용
8.최면의종류
제3장최면예비단계
1.최면상담사의준비
2.최면상담실환경
3.최면상담사의마음가짐
4.내담자의최면받는자세
5.최면상담사의최면유도위치
6.내담자의긴장과불안
7.내담자의최면저항
8.내담자초기면접과신뢰관계형성
9.심신이완과호흡법
10.최면유도음성
11.최면암시

제4편최면기법실기
제1장피암시성검사
1.펜듈럼검사법
2.폐안법
3.손개폐법
4.신체후도법
5.사시검사법
제2장최면유도기법
1.폐안법
2.최면휠응시법
3.손개폐법
4.신체후도법
5.손하강법
6.메트로놈활용법
7.심상법
8.무찰법
9.신체이완법
제3장최면심화법
1.수세기법
2.분리법
3.연합법
4.무조건적긍정적존중법
5.암시휴지법
6.최면경험듣기

제5편최면상담의적용
제1장심리상담및심리치료
1.우울장애,건들면왠지슬프고눈물이난다,아무것도하고싶지않다
2.불안장애,나도모르게후두둑긴장과불안이밀려온다
3.공황장애,갑자기죽을것만같은공포심
4.대인기피,대인공포,사회공포증,사람이좋다고?아니나는왠지두렵다
5.중독상담
제2장학습력증진
1.학습장애
2.시험불안
3.집중력
4.틱장애
제3장자기관리최면
1.자기최면명상마음관리법
2.자존감증진,자기사랑하기

참고문헌

최면상담은무의식에심어진
문제의씨앗,충격,상처를찾고캐내는
유용한해결방법이다.

마음밭에어떤마음씨를심는것이좋을까?마음밭에어떤마음씨를심을지좋은선택을하는것은매우중요하다.
인간,삶,자연현상,그어떤것이든생겨나고(生),늙어가고(老),병들고(病),결국엔죽고(死)멸(滅)한다.즉존재든현상이든나타났다가사라진다.생로병사이다.어떤것이든인과법을벗어날수는없다.어떤것을인연하여결과를나타내든모두자업자득이라서어떤것에도집착하지말고잘인내하며수행정진하면고통으로부터벗어날수있다고한다.어떤것에대한집착이고통을만든다.그집착하는것을내려놓아야한다.그래야마음이편안해진다.
어떻든마음,무의식,뇌에원인이심어졌고자라나서결과적으로나타나는현상을통찰하고변화,성장,성숙해지게노력하는것은인간의발달과업이자수행자의수행과업들이다.
이렇게머리로는이해하지만많은사람들이정말로궁금해하는질문은‘문제는알겠는데어떻게하라는것이냐?’이다.
검증된해결방법은무엇이있을까?인간의삶에어쩔수없이스트레스,번뇌망상,고통은발생한다.그것을해결한오랜방법들인수행,기도,최면상담,심리상담및심리치료를통해원인을해소하면긍정적인변화가일어난다.