[POD] 아로마테라피와 함께 하는 향기로운 아침 루틴

[POD] 아로마테라피와 함께 하는 향기로운 아침 루틴

$10.23
Description
"성공의 비법, 아로마테라피와 함께 하는 향기로운 아침 루틴"

당신의 아침을 깨워줄 특별한 레시피!

혹시 아침에 일어나기 힘들거나, 하루를 시작하는 게 늘 힘겹게 느껴지시나요? 몸은 천근만근, 의욕 없이 하루를 시작하는 것은 정말 힘든 일이죠. 하지만 걱정하지 마세요! 이 책이 당신의 아침을 마법처럼 바꿔줄 수 있답니다.

"성공의 비법, 아로마테라피와 함께 하는 향기로운 아침 루틴" 은 단순히 아침에 아로마 오일을 사용하는 방법을 알려주는 책이 아닙니다. 뇌 과학과 심리학을 기반으로, 아로마테라피가 우리 몸과 마음에 어떻게 작용하는지, 어떻게 하면 아침 시간을 최대한 활용하여 성공적인 하루를 만들 수 있는지, 그 비밀을 알려주는 특별한 책이죠.

이 책에서 당신은…

뇌 과학이 증명하는 아로마테라피의 놀라운 효과 를 알게 될 것이고,
아로마 인사이트 카드 를 통해 자신의 내면을 탐색하고, 진정으로 필요한 아로마 오일을 찾는 방법을 배울 것입니다.
아로마 오일과 함께하는 목표 설정, 명상, 독서, 운동, 할 일 정리 등 다양한 아침 루틴을 통해 몸과 마음의 균형을 이루는 방법을 알게 될 것이며, 성공하는 사람들의 아침 습관 을 배우고, 자신에게 맞는 아침 루틴을 만들어 꾸준히 실천하는 방법을 깨달을 것입니다.

이 책은…

아침 시간을 효율적으로 활용하고 싶은 분
아로마테라피에 관심 있는 분
성공적인 삶을 꿈꾸는 분
긍정적인 에너지로 하루를 시작하고 싶은 분
들에게 특별한 선물이 될 것입니다.

지금 바로, 아로마테라피와 함께 향기로운 아침을 시작해보세요!
저자

이다금

현)심즈비심리상담발달연구소&국제아로마전문가협회대표
국제아로마테라피스트(호주IAA,영국ICAA1&2,미국NAHA1&2,ARC)
:아로마테라피자격증과정,아로마심리상담사/심리상담사자격증,아로마인사이트카드자격증과정,감정오일등아로마강의
아로마인사이트카드프랙티셔너국제티쳐
글로벌MBTI전문가
근로복지넷(근로복지공단)상담사

전)상계백병원(정신보건전문요원수련)
영국로더햄종합병원(RotherhamDistrictGeneralHospital)정신과(환자및가족면담등)
충북남부아동보호전문기관(심리평가,심리치료)
김포한사랑병원(정신과환자/알코올환자집단프로그램,가족면담)
선정신건강의학과(심리평가,심리치료)
서울시성동구교육청위탁(장애아동발달검사)
하나은행본사인력지원부직원만족팀근무(상담사:직원상담)
대전원스톱지원센터(현:대전해바라기센터)(임상심리사:심리평가,심리치료)
경찰청(성폭력피해아동진술분석)
한국에니어그램교육연구소(번역위원)

[아로마테라피강의경력]
한국교통안전공단철도안전처,병무청연수원,대전시청,군산시청,서울중부/성남/아산/안양과천/양평/천안/충남/홍성/아산교육지원청,대전교육연수원,다양한유초중고교사연수/학부모연수등다양한기관에서감정오일아로마테라피힐링강의진행

목차

저자소개
서문:향기로운아침,성공을부르는마법

1.아로마테라피,나의아침을깨우다
1.1왜아침루틴이중요할까요?:성공하는사람들의공통점,아침시간의마법
1.2아로마테라피,뇌과학이증명하는효과:향기가뇌에미치는놀라운영향
1.3아로마인사이트카드,나를알아가는시간:오늘나에게필요한아로마찾기

2.향기와함께하는아침루틴
2.1꿈을향해나아가는첫걸음,목표적기:아로마향기속에서꿈을현실로
2.2아로마명상으로마음의중심잡기:고요한아침,나를찾는시간
2.3아로마독서로지혜채우기:향기로운책한권과함께하는여유로운아침

3.아로마테라피,성공습관을만들다
3.1아로마운동으로몸과마음깨우기:활력충전,에너지넘치는하루시작
3.2아로마오일과함께할일정리하기:오늘하루,향기처럼맑고산뜻하게
3.3꾸준한아침루틴,성공습관으로이어가기:아로마테라피와함께성장하는삶