김건오
정확하고도자상한진료로대구지역임신부들에게유명한산부인과전문의.각종방송과인터넷상담,임신부교실을통해예비엄마들이꼭알아야할임신출산지식을전하고있다.국제인증수유상담가(IBCLC)로서모유수유전도에도열심이다.25년이넘는분만경험에서우러나온재치넘치는입담으로김원장의강의는항상빈자리가없다.경북대학교의과대학을졸업하고대구파티마병원에서산부인과전문의과정을수료했으며,현재로즈마리병원장으로경북대외래교수를겸임하고있다.
Chapter01미리준비하는계획임신예비엄마프리테스트part1왜계획임신을해야할까?part2임신전에해야할일part3임신후에해야할일Chapter02열달,엄마와아기의변화예비엄마프리테스트？임신1개월(1주1일~4주)？임신2개월(4주1일~8주)？임신3개월(8주1일~12주)？임신4개월(12주1일~16주)？임신5개월(16주1일~20주)？임신6개월(20주1일~24주)？임신7개월(24주1일~28주)？임신8개월(28주1일~32주)？임신9개월(32주1일~36주)？임신10개월(36주1일~40주)Chapter03엄마의노력과아빠의관심예비엄마프리테스트엄마의노력part1태아기형을일으키는엄마의병part2올바른약물사용과병원치료part3임신중일상생활즐기기part4임신중피해야할것part5태아기형을알아내는다양한검사part6알아야할태아기형아빠의관심part7임신중아내에게더잘해야하는이유part8임신중좋은남편되는20가지방법part9진통·출산중남편이할수있는일Chapter04임신중식사와영양관리예비엄마프리테스트part1엄마가먹는음식이중요한이유part2꼭먹어야할필수영양소part3태아에게약이되는음식part4태아에게해가되는음식part5임신중지켜야할영양수칙part6임신중몸무게관리Chapter05꼭필요한보약,운동예비엄마프리테스트part1임신중운동에관한오해part2임신중운동을해야하는이유part3임신시기별맞춤운동법part4운동효과높이는법part5순산을도와주는운동part6임신부요가Chapter06임신중나타나는증상과대처법예비엄마프리테스트part1혈액량증가로나타나는증상part2근육이완으로나타나는증상part3혈액흐름이상으로나타나는증상part4호르몬영향으로인한증상part5체중증가로나타나는증상part6그밖에나타날수있는증상Chapter07고위험임신안전예방법예비엄마프리테스트part135세이후의임신,고령임신part2임신중에만생기는임신성당뇨part3엄마와태아의적,임신중독증part4예방이최선,조산part5두배의기쁨과위험,쌍태아임신Chapter08건강하게순산하기예비엄마프리테스트part1진통미리알기part2분만,드디어아기와만날시간!part3자연분만바로알기part4제왕절개바로알기part5진통을줄이는무통분만Chapter09출산전보다건강해지는산후조리예비엄마프리테스트part1산후조리제대로하기part2산후관절통예방하기part3출산후다이어트part4출산후성생활Chapter10아기성장과발달초보엄마프리테스트Part1갓태어난아기의특징Part2아기의감각기능과반사능력Part3생후1년아기의발달단계Part4튼튼쑥쑥아기마사지Part5감각발달을돕는놀이Part6신체발달을돕는운동Chapter11아기의영양초보엄마프리테스트Part1엄마도아기도건강한모유수유Part2아기와친밀해지는분유수유Part3아기이유식과영양관리동Chapter100~12개월아기돌보기초보엄마프리테스트Part1아기안기와업기Part2기저귀갈기Part3목욕시키기Part4아기옷입히기Part5아기의구강관리Part6아기가보내는신호,울음이해하기Part7아기의수면이해하기Part8쾌적한환경만들어주기Part9아기와의사랑,교감나누기Chapter13아기의건강과질병초보엄마프리테스트Part1병을알리는아기의신호Part2신생아기에흔한병Part3아픈아기돌보기Part4예방접종
25년경력의산부인과전문의가직접쓴실질적인정보가가득이책은2011년,처음으로산부인과전문의가직접쓴임신출산종합가이드북으로출간되어수많은예비산모들의환영을받았다.이어서2016년에육아편을추가해종합임신출산육아가이드북을완성했고,2019년개정2판에이어이번에임신출산의새로운정보와육아편을대폭증면해2024최신개정판을출간하게되었다.이책은25년산부인과전문의와15년소아과전문의의경험이그대로담겨있는것이특징이다.말그대로‘똑똑하고건강한’첫임신출산육아의완결편이다.과거와달리요즘임산부들은임산부교실이나요가,수영등을부지런히다니며좋다고소문난태교도열심히한다.인터넷이나책을통해임신과출산에관한각종지식도수집한다.하지만대부분비전문가가쓴책에의존하다보니잘못된지식이나오해하고있는부분이많은게사실이었다.그런점에서<똑똑하고건강한첫임신출산육아>는현대를살아가는임신부들을위한똑똑한임신·출산·육아교과서라고할수있다.이제막부모가된초보엄마아빠를위한첫아기건강하게돌보기갓출산을한초보엄마는모유수유에서부터안아주고놀아주고목욕시키는등의일상적인육아가어렵게느껴질수밖에없다.이번에대폭개편된2024년판<똑똑하고건강한첫임신출산육아>는이제막부모가된초보엄마아빠와기본적인육아에익숙하지못한사람들에게꼭필요한책이다.이책은출생후12개월까지의아기를안아주고,먹여주고,달래주고,놀아주고,기저귀를갈아주고,목욕시키고,옷을입히고,마사지해주고,안정시키고,외출시키는등아기를돌보는데필요한모든것이담겨있다.성장단계에따른육아법과아픈아기를돌보는법,꼭필요한응급처치법등과같은유용한정보도가득하다.특히이책에는사진이풍부하다.기저귀갈기,옷입히기,아기띠이용하기,젖병준비하기와같이꼭필요하고도일상적인아기돌보기의모든단계를사진으로자세히보여준다.사진마다간결하면서도상세한설명이달려있어사진만봐도누구나쉽게따라할수있다.이책을곁에두고임신기간열달동안신생아돌보기의기본지식과기술을잘익혀두면아기와함께하는시간이즐겁고행복할것이다.가장궁금해하는것,꼭알아야할것들이모두담긴친절한종합가이드이책은그동안산부인과진료와인터넷상담,방송출연등을통해현장에서느꼈던부분까지포함하여임신부들이가장궁금해하는것과꼭알아야하는것을모두담았다.특히인터넷에넘쳐나는잘못된지식들을바로잡으려고노력했다.중요한부분은몇번씩강조하고,필요없는부분은과감히배제했다.무엇보다이책은많은임산부들로하여금임신과정을즐거워하게하고출산을두려워하지않게하며육아를부담으로느끼지않게해준다.이책과함께라면여자로태어나처음으로겪는신비로운열달을걱정과두려움없이행복한시간으로가득채우게될것이다.|이책의특징계획임신부터산후회복까지임신부가알아야할모든것계획임신,시기별로나타나는증상과대처법,영양관리와운동요령,진통과분만과정,산후조리등임신계획세우기부터산후조리와모유수유까지임신과출산의전과정을조목조목알려준다.준비해야할신생아용품도정리했다.현대의임신부에게꼭맞는실질적이고똑똑한정보25년산부인과전문의인저자가임상진료와인터넷상담,방송출연등을통해알게된,이시대의임신부들이가장궁금해하는것과꼭알아야하는것을모두담았다.현실에맞는정보와함께잘못알고있는오해들도바로잡아준다.인터넷을헤매도혼란스럽기만할때,이책이가장믿음직하고신뢰할수있는완벽한가이드가된다.임신중인아내와태아를위한예비아빠의지침서태아와아내의건강과순산을위해서는남편의역할이중요하다.이책은특별히‘아빠의관심’편을따로구성했다.임신중아내에게더잘해야하는이유,좋은남편이되는방법,진통과출산중남편이할수있는일등아내와태아를위해남편이해야할것들을차근차근알려준다.초보엄마를위한0~12개월아기돌보기기본지식과테크닉갓출산을한초보엄마는모유수유에서부터안아주고놀아주고목욕시키는등의일상적인육아가어렵게느껴진다.이책을통해아기돌보기의기본지식과기술을잘익혀두면아기와함께하는시간이즐겁고행복할것이다.이책에는모유수유에서부터안아주고놀아주고목욕시키는등의일상적인육아,아픈아기돌보는법,꼭필요한응급처치법과같은0~12개월아기돌보기의모든과정이상세히나와있다.임신과출산전과정에대한체계적이해를돕는프리테스트와요약편이책은각챕터앞에해당챕터에대한자신의상식을점검해보는프리테스트페이지를두고,챕터가끝날때는마지막에주제별핵심내용을한눈에볼수있게정리한요약편을배치했다.이렇게미리테스트를해보고많은정보들을다시한번정리하면서어렵기만한임신과출산전반에대해체계적으로이해할수있게한다.보기쉽고찾기쉬운구성과알찬정보주제별,시기별로일목요연하게정리해이해하기쉬울뿐아니라궁금한것들을금세찾아볼수있다.그때그때알려주는전문가의친절한조언과다양한팁은다른책에서찾기어려운알짜배기정보들이다.
