요통, 그리고 근사슬 이완술 : 물리치료사가 물리치료사에게

요통, 그리고 근사슬 이완술 : 물리치료사가 물리치료사에게

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Description
물리치료학 박사이자 대학 교수인 이문환 박사가 들려주는 요통의 모든 것. 환자를 직접 치료하면서 경험하고 터득한 요통에 관한 이야기를 최대한 과학적인 진실에 입각해서 대화하듯이 풀어 나가는 책. 이 책은 요통에 대해 어느 누구도 모르고 있는 사실, 세상 밖으로 전혀 언급되지 않은 ‘요통에 관한 진실’에 관한 이야기이다. 이 책의 저자는 모든 질환이 그렇듯 요통 역시 원인은 ‘근육’이며, 그 근육을 풀어 주면 요통은 사라진다고 저자는 책 전반을 통해 강조한다. 이제부터 모든 의료전문가들이 모여서 굳어 있는 4개의 타깃근육을 가장 효과적으로 풀어낼 수 있는 방법이 무엇인지 지혜를 모으는 계기가 되기를 바란다.
저자

이문환

저자:이문환
1997년대구대학교영어영문학과를졸업하였으며,2000년동대학물리치료학과를졸업한후물리치료학석사·박사학위를취득하였다.2003년경북전문대학물리치료학과교수를시작으로,2006년대전을지의과대학교보건대학원물리치료학과에교수로임용되었으며,2011년8월에한국국제대학교에서사직을한후“22세기척추연구소”를개설하였다.그리고2013년씨앤디의료소비자생활협동조합이사장에취임하였다.SCI급논문포함총35편을등재하였으며,세계물리치료연맹국제학술대회에서논문을발표하기도했다.Lippert의『임상운동학』외약40권을공동번역하였으며,도수치료기법“근사슬이완술”창시자로서2018년세계인명사전Who’swho에등재되었다.저서로는『인체는건축물이아니다』(2014),『운동치료로완치하라』(2015),『나는대한민국물리치료사다』(2016)가있다.

목차

서문
프롤로그

PART01요통의원인은근육이다
요통의종류
비특이성요통
비특이성요통을유발하는근육들과주요증상들
추간판탈출증
추간판은어디로탈출하는가?
일자허리
추간판의구조
근력이감소하는이유?
척추관협착증
척추분리증과전방전위증

PART02어떻게치료할것인가
치료효과는어떻게검증가능한가?
수술하지않고도수치료도받지않으면어떻게되는가?
치료사례:참,신비롭네요
요통치료법:근사슬이완술

PART03현장칼럼
어떤자세로자는게좋나요?
도수치료는며칠마다받는게좋을까요?
병원에오는사람의90%는운동을전혀하지않는다
근육이굳지않게관리할것
요추전만이요통을일으킨다
허리숙이는운동은하지마라?
다리를꼬면골반이틀어진다?
일자허리에관하여
박사님,저는왜환자엑스레이가전부일자허리로보일까요?
물리치료사라는내직업

아내에게띄우는편지