입닥치고머리를쉬게하자
한마디보태고자하는욕망을버려라
저자는<포브스><뉴스위크>에서IT전문기자로서전성기를보냈다.그는침묵을참지못하는과도한수다쟁이기질덕분에기자와드라마작가로서는작은성공을거뒀지만,인생의큰난관에봉착하게된다.페이스북에충동적으로글을올려직장에서해고되었고,폭주하는일방적말하기를멈추지못해이혼의위기를맞이한것이다.저자는막막함앞에서질문한다.나는왜이렇게강박적으로쓸데없는말을쏟아낼까?어떻게하면고칠수있을까?그리고‘입닥치기’전략을선택한다.그렇게‘입닥치기’를대대적으로실천한저자는큰변화를맞이했다.세상을보는관점도전복되었다.
저자는자신의경험담과IT기자경력을십분살려,수다중독을연구하는언어학자,사회학자,미디어학자들을인터뷰하여,그들의조언을위트있는문체로담았다.그리고기업마케팅으로서의입닥치기전략,애플CEO팀쿡,아마존창업자제프베이조스,보그편집장,애나윈투어의‘말없는리더십’그리고사적인관계에서감정의흐름을원활하게하는‘입닥치기전략’등전세계다양한영역에서이미그영향력을증명하고있는‘입닥치기의힘’에대하여유려한문체로소개한다.
저자는취재력을발휘해,모험을떠나듯‘수다쟁이’‘투머치토크’기질의원인을설명할수있는사람들을찾아떠난다.‘수다중독테스트’를만든연구원을만나ADHD,혹은강박으로서의수다중독의개념을이해하고,마이애미대학교에서‘로맨틱한의사소통’수업에서‘입닥치기데이트전략’을가르치는마이클비티교수를만나‘수다중독’의뇌과학,생물학적원인에대한이야기도듣는다.
말을줄이고,더많이얻어내자
직장에서입닥치기/행복과건강을위한입닥치기
그렇다면직장에서‘입닥치기’리더십은어떤모습일까.책은애플CEO팀쿡의사례를소개한다.자리에가만히앉아서,사람들이자유롭게말하게한다.그사이에직원들은리더에게말하고싶지않은내용을무심결에드러낸다.‘입닥치기’는리더가진실을얻는하나의방법이될수있는것이다.<실리콘밸리의팀장들>을쓴킴스콧을인터뷰한저자는스콧이면접자리에서경험한팀쿡의‘입닥치기’전략을소개하며,침묵을사운드로빽빽하게메우지않는권력의전략을주시한다.또한‘입닥치기’는강력하고요긴한협상의무기도될수있는데대화가잠시중단되었을때,침묵을통한감정의흐름을이용할수있기때문이다.또한스티브잡스의발표전략등의사례를통해,프레젠테이션말하기도중의‘입닥치기’전략을해석한다.
또조지타운대학교언어학교수를만나,남성들이말로서자기주장을하고권력을추구하도록훈련받았다는흥미로운주장을듣는다.이와관련하여버락오바마집권당시행정부여직원들과미국IT산업의여성들이남자직원들과의‘언어투쟁’에서자신들만의말지분,발언할기회를갖기위해분투했던사례를들려준다.
또한‘입닥치기’는불안,우울증,염증성질환에도영향을끼칠수있다.잡담을적게하고,기분좋은대화를많이하는것이행복과건강에유리한것이다.저자는20년동안말과행복의연관관계를연구해온애리조나대학교사회심리학자마티아스멜을만나우울증과‘말하기’관계도듣는다.우울증에시달리는사람들은1인칭표현‘나’라는표현을자주사용하며‘나를중심으로하는말’에갇히는패턴이있었다.
이제소셜미디어를멈추자
입을다물어라,그래야감정이흐른다
전세계사람들이SNS에서한해동안100억시간을떠들고있다.1분마다500시간분량의동영상콘텐츠가유튜브에새로올라간다.같은시간에70만개의스토리가인스타그램에게시된다.사람들은1분마다1억6,700만개의틱톡영상,410만개의유튜브동영상,7만시간에이르는넷플릭스콘텐츠를시청하고있다.그리고이와관련한이야기들을끊임없이쏟아내고‘지저귄다.’하지만지구의모든사람들이지구에서일어나는모든일에대해그들이가진모든의견을동시에표현할필요가있을까?
저자가‘입닥치기수행’에돌입하면서깨닫는다.우리모두가말을적게하고,분명한의도를가진채사람과소통하게되면이득을얻는다는사실말이다.우리는너무말이많다.이세상전체가입닥쳐야한다.
책이지적하는‘입닥치기-소통의힘’은단순히수다쟁이유형을향한비난에그치지않는다.‘입닥치기’는끊임없이내이야기와지식만을분출하려고하는그태도가망가뜨리고있는우리삶에대한직시다.내입을먼저다물어보자.그리고산란한정신을한데집중해보자.정체되어있던불통의감정덩어리가부드럽게흘러갈것이다.
추천사
이책을읽으면상사가고마워할것입니다.배우자도고마워할것입니다.그리고스스로에게도감사할것입니다!좋은커뮤니케이션은말하는사람이아니라듣는사람에의해측정됩니다.다른사람의귀에서무슨일이일어나고있는지어떻게알수있을까요?《입닥치기의힘》으로시작하세요!우리대부분에게는말처럼쉬운일이아닙니다.저자가그방법과그것이직장과가정에서의관계를개선하는이유를설명합니다.
_킴스콧,<실리콘밸리의팀장들>저자
시의적절하고영리하며중요한내용입니다.더말할필요가있을까요?(아마도아닐겁니다.)
_데이비드리트,버락오바마미국전대통령연설문작가
세상의수많은정보와말의홍수속에서사는현대인들에게꼭필요한책이다.SNS,유튜브,각종온라인커뮤니티에서한마디씩말을보태야할것같은요즘의분위기속에서침묵의미덕을강조한점이색다르다.우리는말을너무많이하기때문에실수를하고타인에게상처를준다.말을많이함으로써자신을과하게드러내면서손해를보는경우도많아졌다.그러나이책은단지말을줄이라고말하는책이아니다.타인의말을잘듣는경청의힘을동시에이야기한다.또한허공에날리는의미없는말대신에의미있고가치있는말을하고살것을말하고있다.요즘시대를사는현대인들모두에게이책을추천한다.
_전미경,정신과전문의,
《당신은생각보다강하다》《퇴근길인문학수업》(공저)저자
늘스스로가입으로살아남았다는말을해왔다.사는동안자신이뱉은말에수없이많이걸려넘어졌음에도그렇게우겼다.어쩌면그건이놈의수다를영영멈추지못할거라는확신에따른합리화가아니었을까.댄라이언스는그합리화를향해점잖게태클을걸어온다.모두가입을닥칠수있고,또닥쳐야한다고.
입과손가락을놀리며얻는관심이때때로돈이되기도하지만아직시대에게덜속았다면기회는있다.이제《입닥치기의힘》을통해멀게만느껴지던침묵을마주하자.분명놀라운힘을확인하게될것이다.
_오마르,〈오마르의삶〉유튜버,《어디까지나제생각입니다》저자
요즘미디어와우리의마음을오염시키는큰소리치는얼간이들을돕고싶으신가요?직접그런사람이되고싶지않으신가요?이책은우리모두가배워야할것,즉경청하고,멈추고,말하는방법을가르쳐줍니다.의도와힘을가지고소통하는방법.이책은입을다물고마음을열게합니다.계속할수도있지만지금은입을다물겠습니다.
_애런제임스,〈뉴욕타임스〉베스트셀러《아첨꾼》저자
이책은입을다물면제가더행복해지고생산성이높아질뿐만아니라제삶의다른모든사람들도행복해질것이라고확신시켜줍니다.저자의우스꽝스럽고,재미있는필력은입을다물고,다른사람에게집중하고,‘매뉴얼’을억누르는방법과수다스러운제성향에대한해독제가됩니다.유일한문제는이책을읽고나면이책이얼마나좋은지계속이야기할수밖에없다는것입니다!
_로버트I.서튼,조직심리학자,스탠퍼드대학교교수
재미있고,빛나고,영감을줍니다!책이라기보다는우리모두가한번쯤은들어봤으면하는공익광고입니다.
_사라나이트,〈뉴욕타임스〉베스트셀러《진정좀해》저자
