인생의 변화는 말투에서 시작된다 : 소중한 내 인생과 관계를 위한 말하기 심리학

인생의 변화는 말투에서 시작된다 : 소중한 내 인생과 관계를 위한 말하기 심리학

$16.13
Description
“말의 변화는 일상 곳곳에 직접 영향을 미친다”
나를 가두는 틀을 뛰어넘는 말하기 기술

말하는 습관을 바꾸면 인생의 방향이 달라진다!
남들이 나를 어떻게 대하는지는 내가 상대에게 먼저 건넨 말이 암시한 결과다. 언어는 현실을 반영할 뿐 아니라 현실을 창조한다. 지금 이 순간 나의 말하기 습관은 인생에 도움이 되고 있을까, 아니면 방해가 되고 있을까? 자녀와의 대화에서 사용되는 나의 말하기는 아이에게 폭력이 될까, 아니면 성장의 영양분이 될까? 고객이나 파트너와의 소통 방법은 상대방을 밀어낼까, 끌어당길까? 내 언어 모델은 성공과 행복의 강력한 버팀목일까, 아니면 이런저런 삶의 괴로움을 만들어내는 원인일까?

누구나 자신만의 말하기 습관이 있다. 말을 잘하는 사람은 시작부터 기회를 만들어내지만, 말을 못 하는 사람은 어색함, 오해, 갈등을 지속적으로 만들어내고 행복은 멀어져만 간다.
이 책의 저자는 20년 이상 실전 심리 상담 경험을 가진 실용심리학 전문가다. 그의 가르침을 받은 수강생만 해도 10만여 명에 이른다. 그런 그가 오랜 기간 천착해온 심리학과 말하기의 연구 결과를 통해 새로운 언어 모델을 책에서 소개한다. 이는 이미 수많은 상담 사례를 통해 결과가 검증된 말하기 비법이다. 언어의 초점, 언어의 가설, 언어의 틀, 표상체계 언어, 이성적 언어, 일관된 소통 언어, 몸짓언어 등에 관한 내용을 담고 있다.

책에는 수많은 실제 상담 내용을 소개하며 소통할 때 무엇이 문제인지, 말투를 바꿨을 때 어떤 변화가 일어나는지를 보여준다. 특히 심리 상담 멘토로 활동하는 저자인 만큼 심리와 언어의 관계를 심도있게 연구한다. 부정적 언어가 가진 함정과 자신을 구속하는 말들, 자신의 틀을 깨부수는 언어 기술, 갈등을 해결하고 주변 사람들에게 사랑받는 말하기 방법을 알기 쉽게 알려준다.
말을 잘하는 사람은 긍정적인 영향을 만들어내지만, 말을 잘하지 못하는 사람은 부정적인 영향을 만들어낸다고 한다. 그 이유는 언어가 우리 신경에 어떠한 반응을 끌어내기 때문이다. 책에서 소개한 말하기 비법을 습관화한다면 부정적 생각과 내면이 긍정적으로 바뀌면서 인생이 변화하기 시작할 것이다.

북 트레일러

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저자

황시투안

베테랑심리학멘토.20여년간심리학교육을응용하는데전념해심리학이론을기업관리,결혼,가정,자녀교육등에성공적으로접목했다.중국의유명심리학플랫폼인‘이신리(壹心理)’를창립하고투자
하여재미있고따뜻한실용적인방식으로사회와조직,그리고개개인에게가치있는심리학서비스를제공하고있다.또한즈후이창싱,우한심등의심리학단체를만드는데도투자했다.지은책으로『모든관계는나에게달려있다』,『안하무인때문에』,『권층돌파』등이있다.

목차

프롤로그_말은인생의방향을좌우한다

1장말하는습관을바꾸면인생이달라진다

.다른사람을바꾸고싶다면
.솔직해서라고?그저말을할줄모를뿐이다
.태양같은사람vs블랙홀같은사람
.칭찬은사람에게,평가는일에초점을둔다
.기질을바꾸려고애쓰지마라
.타인에게호감을얻는손쉬운방법

2장내가뱉은말이내인생을구속한다

.자신이만든틀을뛰어넘는법
.상상력부족이당신을가난하게한다
.자신을구속하는말:무기력,절망,무의미

.‘틀세우기’라는말기술
.누군가를쉽게설득하는방법,YesSet
.SCORE패턴:새로운세계를여는대화법
.상대를변화시키는언어모델

3장심리와언어의창으로나를가둔틀을부순다

.환경의틀바꾸기:장소를바꾸면가치가바뀐다
.의미의틀바꾸기:자신을더사랑하는법
.틀깨부수기:틀에갇힐수록곤경에처한다

4장말투조금바꿨을뿐인데관계가달라진다

.감성적인언어vs이성적인언어
.마음을움직이는공감언어
.어디에초점을두고말할것인가
.친밀감을높여주는비언어적소통방법
.4가지인간유형에따라달라지는표현방식
.불량한소통과일관된소통

에필로그세상을아름답게변화시키는마법같은언어의기술

출판사 서평

심리학과언어의완벽한결합
모든대화는심리에기반한다

학교에서돌아와핸드폰만들여다보는아들에게엄마가소리친다.“핸드폰좀당장내려놔!또핸드폰하면그땐바로압수야!”우리나라뿐아니라전세계모든가정에서일어나는일이자골칫거리다.하지만이런식으로말하는것은오히려아이에게반항심만불러일으킬뿐이다.게다가효과마저없다고하니그야말로백해무익이다.이때‘틀세우기’라는언어모델을사용하면마법과같은일이벌어진다.엄마가

온화한목소리로“착한아들,엄마가맛있는저녁해놨는데몇시에먹을까?저녁먼저먹고숙제같이할까?아니면숙제먼저하고저녁먹을까?”라고물어보는것이다.이때아이는어떻게반응할까?아이는
핸드폰을언제까지할지를스스로결정할뿐만아니라질문속두가지틀중에서한가지를선택해야
하는상황에처했기때문에어찌됐든핸드폰을내려놓게된다.

사람은누구든지자신이선택하지않은일을할때면어쩔수없이한다는느낌을받고반항하는마음이올라온다.반대로선택의기회가있는사람은자신이선택한일에책임을지려한다.사람의이러한심리를바탕으로한말하기비법이바로‘틀세우기’언어모델이다.이외에도이책에는누군가를쉽게설득하는방법인‘YesSet’과새로운세계를여는대화법인‘SCORE패턴’을포함해상대를변화시키는언어모델까지다양한말하기비법이들어있다.그리고‘환경과의미의틀바꾸기’라는방법을통해자신의말하기습관을바꿀수있게친절한사례를이용해안내한다.
저자는자신있게말한다.이책을읽고난뒤새롭게배운말하기방식이당신에대한주변사람의평가를어떻게바꿔놓는지지켜보라고.

이책은수년간의심리상담경험과신경언어프로그래밍의훈련기술을융합하고,심리학과언어기술을교묘하게결합한성과물이다.언어의초점,언어의가설,언어의틀,표상체계언어,이성적언어,일관된소통언어,비언어적언어등에관한내용을담고있다.이것들을습관화하면말하는방식,말하는기술을바꿀수있고,이로써내면의구조를변화시켜인생을바꿀수도있다.저자는특히다음과같은효과를강조한다.

-부정적언어의함정을통찰할수있다.
-사고의깊은곳에있는제한적틀을깨부술수있다.
-일상에서자주만나는갈등과충돌을해결할수있다.
-주변사람들과원활한소통을하며사랑을받을수있다.
-다른사람들에게아름다움을선사할수있다.
-자신의인생을원만하게살아갈수있다.

내면의구조를바꿔인생을변화시키는말하기기술
20년동안10만명의수강생을통해검증하다

남들의부러움을받는성공을이뤄낸사람들은대부분말을잘한다.이렇게언어의영향력이막강하다는사실을우리대부분은알고있다.그래서많은사람이말하기능력을향상시키고싶어하지만어디서어떻게시작해야할지모른다.자신이어떤구체적인목표를세워말하기능력을키우려시도해본적이있는지떠올려보자.대개는임시방편으로말투만적당히바꾸면되는줄알고넘어가려한다.하지만실제로인생에영향을줄정도로말하기능력을향상시킨적은드물고그저습관처럼오해와불행을만들어내는말을내뱉으며살아간다.하지만말하기는단순히스킬의문제가아니다.사람의심리를읽고그에맞는단어와문장을만들어내는작업이다.한마디로상황을파악해상대방의마음을정확히읽어내는심리학과관련이있다.

이책은말하기의신비한마력을수많은사례를통해구체적으로보여준다.그리고행복과성공으로이끄는말하기능력을누구나가질수있도록안내하고돕는다.또한자신을가둔심리적틀을깨부수고

인격적으로한층성장할수있도록이끌어준다.심리학지식과언어모델을정교하게결합한저자는20년경력의실용심리학전문가다.10만명이넘는수강생이말하기훈련을통해삶의변화를이루는것을보며그는이렇게말한다.“인생의변화는말투에서시작된다.자신이더나아지기를바란다면그저불평만늘어놓지말고말하는방식부터바꿔라.”