의사들이 가르쳐주지 않는 비밀 (Book of the Healthy Life)

황기선

저자 황기선 박사는 1935년 북한 황해도 신천에서 태어났습니다. 태어날 때는 그리 가난하지는 않았어도 1950년에 발발한 한국전쟁이 그를 가난하게 만들었습니다. 그때 가난했던 것은 그의 탓은 아니겠지요.
너무 가난하여 고등학교 과정을 야간학교를 나와 가톨릭대학에서 의사가 되고 미생물과 면역학을 전공하며 대학원에서 석사와 박사가 되었습니다. 서울 성모병원에서 진단의학 전문의가 되고 마산 결핵병원에서 결핵균을 연구하고 흉곽외과에서 폐 절제 수술을 하고 결핵과 전문의가 되었습니다.
가톨릭대학에서 후진을 가르쳤고 병리 시험관을 거쳐 다시 가톨릭대학에 돌아가 미생물과 면역학을 가르쳤습니다.
한국 최초로 임상병리 시험실을 운영하다 미국에 와서 다시 가정의학과 레지던트 과정을 거쳐 가정의학 전문의가 되고 노인학을 전공하여 노인성 우울증과 치매의 전문가가 되었습니다.
1982년 이래 북한과 중국에 가서 의료봉사를 하고 기드온 동족선교회와 함께 강변선교와 북한 탈북자 진료를 돕는 일을 하면서 그동안의 살아온 글을 모아 <볼 꼴 못 볼 꼴 다시 보고 싶지 않은 꼴>을 펴내 기드온 동족선교회와 같이 강연과 강의를 하며 ‘네가 할 수 있는 일에 인색하지 말라’, ‘작아도 나누면서 살아라’, ‘네 몸 움직여 부지런히 살아라’를 몸소 실천하면서 노후에도 건강히 봉사하는 생활을 하며 살고 있습니다.

추천의 글
프롤로그

I 건강한 삶의 지침

우리 몸의 관리
건강하게 사는 법
의학 통계와 질병
호스피스 환자들에게
의지가 질병 치료 효과에 미치는 영향
면역학을 이해해야 병을 치료할 수 있다
면역이란?
탈면역
알레르기의 예방과 치료
아토피성 피부염
알레르기성 비염과 천식
스테로이드의 진실
면역력을 높이는 방법
면역력을 높이는 식습관
병에 강한 사람과 약한 사람
암에 걸리는 나이
병에 걸려도 건강해지려면
건강을 유지하는 방법들
정신 건강 유지
암 치유의 진실
쉬운 건강 관리
겨울철에 잘 오는 노인들의 병들
성인 예방접종
골절
운동의 효과와 질병
운동과 영양
비정상적인 체중 감소
우리 몸은 거짓말하지 않는다
노인병과 의사로서의 권고

II 병의 과정과 치료

건강을 유지하는 방법들
과민반응
두드러기와 점막부종
약물과 음식물에 의한 알레르기 반응
소금을 이용한 치료
내가 스스로 할 수 있는 치료들

III 소화기의 병들

위산 역류
위장병
췌장염
좌측 하복부의 통증
직장과 항문

IV 비뇨 생식기

질염과 오줌소태
전립선 비대

V 피부에 오는 질환들

건버짐과 저승점
피부 곰팡이 무좀 감염
티눈과 사마귀
여드름
햇빛 알레르기
건성 피부염
대상포진
피부종양

VI 호흡기 질환

만성기침
감기와 독감
천식
기관지염

VII 관절염

퇴행성 관절염
류마티스성 관절염
고관절염
무릎관절
어깨의 통증
관절염의 치료

VIII 갱년기와 여성

여성 호르몬 치료
골다공증
골연화증
난소암
자궁경부암과 예방접종

IX 영양과 음식

식습관의 개선
노인의 영양과 무기질
의사들이 지시하는 음식 분류법
노인성 빈혈

X 만성 질환들

당뇨병
고혈압과 뇌졸중
다발성 말초 신경염
안면 신경 마비
편두통
손목굴 신경염
손 근막증
척추 신경 뿌리장애
고산병
멀미

XI 노인과 치매

고독사와 노인
치매와 노인 우울증
노년기의 우울증
노인성 치매의 검사들

XII 심리학과 정신의학

정신적인 영향이 신체적으로 나타나는 현상
건강염려증
마음에서 오는 병들
군중심리
책임의 분산
집단 히스테리와 집단 멀미
집단 징크스
집단 히스테리를 치료에 응용
인지 부조화
마태효과
행동과 태도
주의산만증
광장공포증
노인성 공포증
조울병
심리학적인 훈련들
가짜 환자와 의사
집착증
근접성
투사효과
여자 갱년기의 강박관념

에필로그