산야초백과 (개정판 | 양장본 Hardcover)

산야초백과 (개정판 | 양장본 Hardcover)

$57.89
Description
각종 산야초를 통해 우리 몸에 필요한 영양소를 섭취하는 방법과
그간 우리가 잘못 알고 있는 건강상식을 올바로 세워주는 자연건강 총서!
우리 땅에서 나는 산야초로 건강 지키기산야초란 말 그대로 산과 들에서 자라는 풀을 일컫는다. 산야초는 재배채소에 비해 영양 성분이 뛰어나고 약초의 구실까지 한다. 고도의 건강식품이라고 할 수 있는 산야초는 맑고 깨끗한 환경에서 자란다. 산야초를 수십년간 연구해 온 저자가 정리한 『우리 땅에서 나고 자라는 산야초백과』는 식물도감이자 건강 실용서이다. 이 책은 1990년 초판이 발간된 이후 사진상의 미흡함과 내용상의 오류를 부분적으로 수정하여 2판, 3판으로 개정판을 출간하고 있다. 산야초에 따라 특징과 개화기, 분포, 약용법이 설명되어 있고 사진까지 수록되어 있다. 한편, 책의 2장에는 산야초의 배양과 관리, 산야초를 찾는 방법, 약초 이용법 등에 대한 팁이 설명된다. 3장에는 병증에 맞는 약초 명까지 찾을 수 있어 한의학에 관심을 가진 사람이라면 반길 만한 내용이다.

우리 땅에서 나고 자란, 살아 있는 천연 약초!
약용이 되는 산야초 148종
약용·식용이 되는 산야초 196종
식용이 되는 산야초 128종
약용과 식용이 되는 수목 144종
저자

장준근

저자:장준근
어렸을때부터부친으로부터한의학을배웠으며,15년동안격월간지<분재수석>,<자연미생활>잡지발행편집인을역임하면서산야초연구에몰두했다.한국일보,경향신문등의일간지에“생활속의약초”,“몸에좋은산야초”,“산야초의신비”등을연재하며좋은반응을얻었으며,그밖에도각종언론매체에출연,기고하여산야초의신비한효능을알리고있다.출판인이자산야초연구소장으로활동하면서"산야초건강학"을끊임없이발전시켜나가고있다.저서로는<계절별로보는한국의산야초>,<암을이기는한국의산나물>,<산야초건강학>수필집<휴식의고향>등다수가있다

목차

머리말....산야초건강학
일러두기...산야초로건강을되찾는다

1장....몸에좋은산야
초백과약용이되는산야초/
가래외148종약용·식용의산야초/
가락지나물외196종식용이되는산야초/
가는장대외128종약용과식용의수목/
개나리외144종

2장...몸에좋은산야초
산야초와관련한건강속설
산야초의영양과효능
산야초의효과적인식용법
야초차덖어마시는방법
민간약으로서의약초이용법
산야초를쉽게찾는방법
산야초의배양과관리법

3장...몸에좋은산야초찾아보기
우리말식물이름찾아보기
식물의학명찾아보기
병증에맞는약초명찾아보기