그러니 힘들 수밖에 (김신웅 심리상담 에세이)

그러니 힘들 수밖에 (김신웅 심리상담 에세이)

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Description
“우리는 혼란을 해결하는 과정에서
많은 것을 깨달아 갈 수 있다.”

또한, 내담자는 이전에는 결코 가질 수 없었던 영혼의 쉼터를 갖게 된다. 바로 상담실이다. 상담실은 내담자의 모든 것이 되어 준다. 그곳은 그 어떤 장소보다 평화롭고, 모든 실험을 해 볼 수 있는 공간이다. 미친 사람처럼 웃고 울어도 되고, 아무 말 없이 상담가와 마주 앉아 오랜 시간을 보내도 된다. 그 공간에서는 그저 자신이 하고 싶은 대로, 자신이 편한 방식대로 있으면 된다. 누구도 간섭하지 않고, 누가 지시도 하지 않는다. 보통의 내담자들에게 이런 공간은 처음 느껴 보는 자유의 장소일 것이다.
- 본문 중에서
저자

김신웅

1980년에태어났다.숭실대학교와명지대학교대학원에서저녁에수업을들으며법학과상담심리학을공부했다.15년전부터책을좋아하기시작했고,10년전부터는심리상담을받고있으며,또한5년전부터글쓰기를즐기고있다.사람들이상처와후회를딛고자기삶의행복을찾아가는것을생각할때가슴이뛴다.그래서그일을천복으로여기고있다.지은책으로는『성장하려는사람들과함께합니다』(자기치유및자아성장에세이)가있다.

홈페이지
김신웅심리치료연구소
“성장하려는사람들과함께합니다”

목차

목차

서문-혼란한자는복이있다5

깨우침하나:증상-전괜찮습니다

01.세상을믿지못하겠어요17
02.관계에관심이없어요20
03.사람들과어울리기힘들어요23
04.폭력을행사하고싶어져요26
05.산다는게혼란스러워요28
06.자꾸저를꾸미려고들어요30
07.저를과대하게생각해요32
08.사람들을피하게돼요35
09.누군가에게의존하고싶어요37
10.저자신의틀이답답해요39
깨우침하나:나에게도일어났던일141

깨우침둘:도전-치료받을용기
01.상담가선생님과의만남58
02.초심내담자의행운63
03.상담가를왜곡해서느낌66
04.자신의문제에대한인식70
05.부모님에대한아쉬움74
06.치료를중단하는사람들78
깨우침둘:나에게도일어났던일282

깨우침셋:혼란-나는누구인가
01.안정애착과불안정애착95
02.행복한가정과불행한가정102
03.성적지상주의와물질만능주의110
04.나는우울해요와소진됐어요118
05.충동적이고도덕적인자아125
06.정체성혼란과확립128
깨우침셋:나에게도일어났던일3131

깨우침넷:저항-머무르고픈유혹
01.고집을부리는이유147
02.게으름을넘어서야한다150
03.분노를다스리는방법152
04.자존감의반대인열등감155
05.수치심이생기는이유158
06.두려움에지지말자161
깨우침넷:나에게도일어났던일4163

깨우침다섯:모험-천복을따르리라
01.사랑만해낼수있다면181
02.강점을발휘하는일185
03.넓은인간관계의마당189
04.네멋대로살아라192
05.부모님과의화해196
06.신이있다는걸안다200
깨우침다섯:나에게도일어났던일5204

깨우침여섯:치유-제2의탄생
01.분노하지않고용서하다223
02.지금,여기가소중해지다227
03.자기이해감이향상되다231
04.여유와유머가생기다234
05.평온해지고즐거워지다238
06.자기존재감이고양되다242
깨우침여섯:나에게도일어났던일6246