멘토코칭 (인생을 바꾸는 확실한 선택, 멘토코칭에서 답을 찾다)

윤석민

늘함께웃을수있는낭만코치,
코칭의기본원리와스스로깨우친코칭의원리를적용하여늘창의적인패러다임을창조하는것으로도찬사받는전문프로코치이다.
현재글로벌창의융합코칭센터법인대표이자국제공인프로코치(PCC/ACC),국제공인NLP트레이너외에다양하게활동하고있다.
해외및국내의다양한기업과현장에서강연및각분야의리더,부모,학생등을대상으로코칭을해왔으며,전문코치양성및프로스포츠선수멘탈코칭등에힘쓰고있다.
국민대대학원에서스포츠심리학석사학위를받고경희대대학원에서교육학(상담심리전공)박사학위과정을수료하였다.
저서는『내안에그대담기』,『103가지사랑꿈』,『시를위한시』등다섯권의저서가있다.

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나를찾는여행을시작하며… 3
목차 6
구성과특징 8
등장인물소개 10
서론:코치?‘도대체,뭐하시는분인가요? 11
서론:현대인에게멘토코치가필요한이유 14

PART01
멘토링을시작하며
-나의가능성발견하기!-
CHAPTER01그라운드룰설정하기 20
CHAPTER02나의무의식(잠재역량)탐험하기 27
CHAPTER03긍정적인변화를위한리프레이밍 45
CHAPTER04목표와전략설정-GROW모델적용하기 51

PART02
내상태꺼내보기
-내삶을객관화하기!-
CHAPTER01라이프밸런스휠(LifeBalanceWheel)이란? 62
PART03
에너지집중하기
-최강멘탈,스마트하게유지하라!-
CHAPTER01최강멘탈을가진사람들의공통점 94
CHAPTER02자유감정기법(EmotionalFreedomTechniques) 101
CHAPTER03좋은결과를부르는샤우팅기법 109
CHAPTER04마음의중심을잡는센터링기법 114
CHAPTER05스스로강해지는알고리즘,헬프코칭 118

PART04
성장노트작성하기
-내삶곳곳에적용하기!-
CHAPTER01매력적인성공자들은무엇이다른가? 130
CHAPTER02나의S-모델(신-언-서-판-지-덕-체)채우기 142
CHAPTER03내삶의드림포트폴리오(DreamPortfolio)만들기 153

PART05
최고의멘토코치는‘나’다!

CHAPTER01나의사명서작성하기 162

에필로그:‘순수함과깨끗한대화’ 172
에필로그:‘사람을살리는일,더깊은코칭에빠지다.’ 174
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