김미선
저자:김미선 저자는이화여대에서수학을전공했고컴퓨터프로그래머로일하다우연히마음공부를접하게되었다.그후유학을떠나미국탈봇신학대학원에서목회상담학(M.A.)을,풀러신학대학원에서부부가족치료(MFT)를,횃불트리니티신학대학원에서기독교상담학(Ph.D.)을공부했다. 미국남가주사랑의교회(예수교장로회)에서부교역자로제자훈련과가정사역을담당했고,한국에돌아와서는횃불트리니티신학대학원상담학과겸임교수,치유심리상담센터센터장으로섬기고있다.애착에관한다수의논문을발표했다.
프롤로그_3Chapter01결혼은1+1이아니다!행복한결혼은환상일까?_13균열의시작_15집밖으로의도피_17새벽한시,아내가아닌여자의전화_23방향을잃은현우와태라_26유진과의저녁식사_31불길한전야_34거리를좁히며다가오는유진_37태라에게다가온도움의손길_41흔들리는현우_44새로운길찾기_50Chapter02어린시절애착에주목하다첫기억의의미_57첫결혼기념일에시작한부부상담_59존재의시작점,부모와의애착_67부분박탈을경험한태라_71엄마에게다가갈수없었던현우_74완전박탈을경험한유진_77애착을형성하는4가지특성_79안전기지가되어주지못했던현우와태라의부모_83부모의양육형태에따른애착유형_85안정형,주영_86불안형,태라_89회피형현우_93혼란형,유진_96Chapter03타인과의관계를규정하는성인애착마음의렌즈_101부모애착의연장선,성인애착_103내적표상에의해구분되는4가지성인애착유형_106자신의감정에솔직한주영_109버림받을까봐불안한태라_112사람과의만남이두려운현우_116세상에선뜻발을내딛지못하는유진_121유진의도발_128애착유형에상응하는연인과의관계패턴_134Chapter04결혼,과연사랑일까?사랑이어떻게변하니..._143결혼의이유_145빛가운데숨겨진그림자_148안정형,주영의결혼이야기_150불안형태라와회피형현우와의갈등_155까칠한여자,나쁜남자에게끌리는이유_158넌나의반쪽!내마음의결핍을채워줘!_161늘함께할수있는따뜻한배우자를원했던태라_164섬세하게자신을배려하고돌보는배우자를원했던현우_168Chapter05행복한결혼을위한변화의여정상처가치유되어야비로소어른이될수있다_175애착유형의변화가능성_177제2의애착대상과의만남으로획득된안정형_181애착기반심리치료로서의정신화_187불안정애착에서안정애착으로의회복의과정_191배우자의첫기억에대한연민_197두번째상담이시작되고_201정직한감정에대하여_207XYZ방식의I-message전달법_210부부를위한최고의선물,애착의안정화_214에필로그_216
대학에서학생들을가르치며가장아쉬웠던것은학생들이이론을시험때만반짝외웠다가시험이끝나면곧바로잊어버린다는것이었다.아마도이론이주는딱딱함때문이었으리라…….그래서찾아낸해결책이중요한이론마다사례를연결하는방법이었다.특히재미와감동이곁들여진사례일경우,학생들은더분명히이해하고오랫동안기억했다.이책의구성은사례기반강의법에착안한소설형식이다.애착이론을등장인물과사건속에서풀어낸것은독자에게또렷이,어렵지않게전달하려는의도다.단지이론에그치지않고실제의삶에서쉽게적용할수있기때문이다.이자리를빌려소설구성에도움을준류여진님께진심으로감사의마음을전한다.이책에는4가지애착유형을대표하는인물이등장한다.불안형태라,회피형현우,혼란형유진,안정형주영.애착유형에대한독자의이해를돕기위한설정이다.어린시절,관계패턴,직장생활등을각자의애착유형에따라풀어내었다.1장에서는새내기부부현우와태라의갈등을제시한다.사랑해서결혼했다고믿었지만,과연사랑일까?자신의결핍을채워줄대상을선택한것은아닐까?모든것을사랑으로포장하고정당화한채상대를내맘대로통제하려는것은아닌가?이새내기부부의갈등은서로를잘알지못하는데서비롯된다.2장에서는현우와태라의갈등의원인을두사람의내면에숨겨진이미부서졌을어린시절의상처에주목한다.어린시절애착유형이어떻게형성되는가?왜부모와의애착이중요한가?이는부모와의관계에서경험한상처가부부관계에까지이어져빗나간상호작용을하고있기때문이다.3장에서는어린시절부모와의관계경험으로형성된자신의이미지와타인에대한기대가성장하면서자존감과관계성에미치는영향을살펴본다.안정형,불안형,회피형,혼란형의애착유형이연인과의관계에서어떠한상호작용을유도하는지주인공들의삶을통해드러난다.4장에서는유형별관계패턴을통해성인애착이부부관계에어떻게작용하는가를들여다본다.회피형현우와불안형태라의갈등이애착유형의차이임을보여주고,반면결혼에서의위기를안정형주영은어떻게대처하는지를비교한다.5장에서는부부갈등을해결할수있는실제적방법에대해기술한다.애착기반치료법인정신화를통해부부의사랑을회복할수있는길을제시한다.정신화란,자신과타인의생각과행동에대해조금떨어져바라보는성찰능력이다.예술작품을감상하듯우리의삶도멈춰서서적당한거리를두고들여다보면숨겨진의미와본래의의도를발견할수있다.이러한성찰태도를연습하여자신의관계경험과그에따른문제를돌아보는건매우중요한회복과정이다.꾸준한자기성찰은왜곡된관계의밑그림을해체시켜안정된애착으로거듭나도록도울것이다.부디이책을읽는당신이주인공들의삶을통하여자신의애착유형을돌아볼수있는시간이되길바란다.자신의애착유형을설명하는무의식의상처를알게되면그상처에의해더이상흔들리지않게된다.이책이당신과당신의사랑하는사람을알아가는데도움이되기를,그리하여좀더빛나고아름다운삶을영위할수있기를소망한다.
