진짜 말 잘하고 싶었어 (스피치 라엘의 성장과 꿈을 만드는 공감의 언어)

진짜 말 잘하고 싶었어 (스피치 라엘의 성장과 꿈을 만드는 공감의 언어)

$19.46
Description
학창 시절 발표 시간만 되면 숨고 싶던 아이가 있었다. 이름이 불릴까 두려워 고개를 숙였고, 사람들 앞에 서면 얼굴부터 빨개지던 아이. 저자는 자신이 말을 못하는 것이 아니라 자신의 마음을 제대로 바라보지 못했던 것이 문제였다는 사실을 뒤늦게 깨닫는다. 그 결핍을 원동력 삼아 도전했고, 실패했고, 다시 일어섰다. 그렇게 기상캐스터로 10여 년을 보냈고, 현재는 19년째 사람들의 말을 돕는 스피치 강사로 활동하고 있다.

《진짜 말 잘하고 싶었어》는 그 여정에서 얻은 깨달음을 담은 ‘마음을 담은 스피치’ 안내서다. 말하기의 어려움은 발음이나 논리의 문제가 아니라 기억 속 상처와 압박감이 만들어낸 불안에서 시작되는 경우가 많다. 저자는 자신의 경험과 수많은 수강생의 이야기를 바탕으로, 말이 막히는 이유를 근본에서 해석하고 회복의 길을 차분히 제시한다.

이 책에는 말 앞에서 흔들리던 시절의 이야기부터, 스피치 강사로 활동하며 다른 사람의 말에 대한 고민에 공감하고 마음을 여는 따뜻한 말을 함께 찾아가는 과정이 담겨 있다. 또한 이야기마다 수록된 ‘스피치 비밀 노트’, ‘오늘의 미션’은 독자가 자신의 말로 직접 체득할 뿐만 아니라 실천하며 변화할 수 있도록 구성하였다.

《진짜 말 잘하고 싶었어》는 말을 잘하고 싶은 사람을 위한 책인 동시에 상처로 마음을 닫아 왔던 이들에게 건네는 따뜻한 위로이자 용기의 기록이다.
저자

최윤정(스피치라엘)

저자:최윤정(스피치라엘)
대한민국대표스피치코치.스피치아카데미라엘대표.말하기로사람의삶을변화시키는일을19년째이어오고있는그녀는,500:1의경쟁률을뚫고SBS기상캐스터로입사해〈SBS나이트라인〉,〈8시뉴스〉,〈모닝와이드〉등에서10년간날씨를전하며탄탄한스피치실력을쌓았다.발표불안과카메라울렁증을직접극복한경험을바탕으로,‘말은자신을회복시키는가장따뜻한언어’라는깊은통찰을얻었다.이후기업·정부기관·공공기관등에서동기부여·소통·보이스·프레젠테이션등전문강의를진행하며수많은사람의말하기변화와성장을이끌고있다.또한주요정부행사와대기업행사에서사회자로활약하며,다양한사람들과의소통경험을넓혀왔다.

그녀는‘성장은습관에서온다’는믿음으로2023년10월부터800일넘게‘스피치챌린지’를운영하며,매일말연습시스템을통해많은이들이꾸준히말의힘을키우고자신의목소리를되찾을수있도록돕고있다.더불어‘나의꿈을이루는스피치커뮤니티’를4년째이끌며스피치로꿈을이루도록사람들의성장을돕고있으며,시각장애인스피치교육을꾸준히이어오며각자의목소리와언어정체성을찾도록동행하고있다.실력있는스피치강사들을양성해그들이더넓은무대에서‘선한영향력’을펼칠수있도록돕는일에도열정을쏟고있으며,창의적인스피치공식을연구·개발하며SNS와유튜브를통해말하기의힘을전하고있다.오늘도그녀는자신의목소리를잃어버린이들에게다시말할용기를건네며,인생의아름다운‘말의꽃’을함께피워가고있다.

목차

프롤로그말을못했던진짜이유

PART1말이막히는것은마음이막혀있었기때문입니다

01마음을표현하지못해남은상처
·스피치비밀노트|말과감정의비밀
·TODAY’SMISSION|감정일기3문장스피치
02왜남의떡이더커보였던걸까
·스피치비밀노트|비교가만드는말
·TODAY’SMISSION|어제보다성장한나30초스피치
03차곡차곡저축했던감정
·스피치비밀노트|관계를바꾸는감정법칙
·TODAY’SMISSION|감정비움과채움선언하기
04너는토끼나는거북이
·스피치비밀노트|진짜연결의시작점
·TODAY’SMISSION|감정리셋스피치
05왜내마음을몰라주지
·스피치비밀노트|관계의방향성
·TODAY’SMISSION|마음의시선바꾸기
06내가불안했던진짜이유
·스피치비밀노트|내안을들여다보는연습
·TODAY’SMISSION|나에게질문하기
07거절하면나를싫어하겠지
·스피치비밀노트|부드럽게말하는샌드위치거절법
·TODAY’SMISSION|샌드위치거절법으로말하기

PART2말은기회의문을열어주었습니다

01발표만하면울던아이마이크를잡다
·스피치비밀노트|발표불안을극복하는Y.M.C법칙
·TODAY’SMISSION|발표불안극복하기
02SBS기상캐스터500:1의경쟁률을뚫다
·스피치비밀노트|면접잘보는T.R.S법칙
·TODAY’SMISSION|PREP1분스피치
03빨간불빛이두려웠던나
·스피치비밀노트|원고없이도말잘하는W.F.V법칙
·TODAY’SMISSION|원고없이말해보기
04왜녹화보다생방송이편했을까
·스피치비밀노트|돌발상황에대처하는S.M.S법칙
·TODAY’SMISSION|돌발상황시S.M.S법칙활용하기
05새벽6시,생방송5분그리고말의온도
·스피치비밀노트|대화를잘하는소통의C.R.Q법칙
·TODAY’SMISSION|3단계대화리스닝루틴만들기

PART3두려웠던말이설렘으로바뀌기시작했습니다

01웃음치료수업에서배운말의비밀
·스피치비밀노트|무대를밝히고청중을참여시키는E.A.M법칙
·TODAY’SMISSION|따뜻한칭찬멘트만들기
02나만의이야기가누군가의길이된다
·스피치비밀노트|강연스토리를만드는C.I.M법칙
·TODAY’SMISSION|나만의비유만들기
03무대를두려워한내가기회를끌어당긴비밀
·스피치비밀노트|무대를따뜻하게만드는사회자의3가지기술
·TODAY’SMISSION|나만의언어수집노트만들기
04결혼식에서전한특별날씨예보
·스피치비밀노트|따뜻한사회자의S.C.S법칙
·TODAY’SMISSION|보이는장면으로감정을표현해보기
05날씨가선물한두번째터닝포인트
·스피치비밀노트|강의잘하는D.E.Q법칙
·TODAY’SMISSION|장면연상퀴즈만들기

PART4말은결국인생을이끄는길이되었습니다

01새벽6시,다시나를깨운목소리
·스피치비밀노트|라이브방송잘하는L.T.R법칙
·TODAY’SMISSION|질문더하기
02간절함은길을만든다
·스피치비밀노트|온라인강의를준비하며깨달은S.B.S법칙
·TODAY’SMISSION|문제와해결책순서로말하기
03진짜설득의힘
·스피치비밀노트|설득의3WHY법칙
·TODAY’SMISSION|3WHY구조로설득메시지만들기
04두려움너머새로운세계
·스피치비밀노트|낯선사람과도소통을잘하는B.D.V법칙
·TODAY’SMISSION|나와다른사람을만나질문해보기
05말의온도진심의힘
·스피치비밀노트|진정성을담아말하는G.O.S법칙
·TODAY’SMISSION|실패에서배운지혜나누기
06나다움을말하는용기
·스피치비밀노트|콘텐츠로배운말잘하는H.F.C법칙
·TODAY’SMISSION|콘텐츠인사이트나누기
07매일말연습을하는루틴
·스피치비밀노트|1분스피치를잘하는E.D.K법칙
·TODAY’SMISSION|고.수.따.깜.깨로1분스피치
08일상언어의관찰자
·스피치비밀노트|일상의언어를잘관찰하는T.F.D법칙
·TODAY’SMISSION|일상언어관찰하기
09나만의언어는어떻게만들어질까
·스피치비밀노트|나만의언어를만드는I.M.O법칙
·TODAY’SMISSION|I.M.O법칙으로새로운표현만들기

PART5말로나다운인생을살기시작했습니다

01감정뒤에숨겨진욕구
·스피치비밀노트|나를사랑하는주체적인삶을위한D.S.R법칙
·TODAY’SMISSION|D.S.R법칙으로욕구읽고실천하기
02말로현실을바꾸는법
·스피치비밀노트|말로현실을바꾸는S.R.S법칙
·TODAY’SMISSION|S.R.S법칙으로현실을바꾸는말하기
03나를부자로만드는말
·스피치비밀노트|부자로만드는말T.A.T법칙
·TODAY’SMISSION|T.A.T법칙으로부자되는말연습하기
04처음느껴본대화의기쁨
·스피치비밀노트|자존감을높이는R.C.G법칙
·TODAY’SMISSION|R.C.G법칙으로자존감일기쓰기
05미웠던나와화해하는시간
·스피치비밀노트|내면과진심으로화해하는F.U.R법칙
·TODAY’SMISSION|F.U.R법칙으로내면과진심으로화해하기
06말은시선의회복이다
·스피치비밀노트|따뜻한시선을회복하는O.R.A법칙
·TODAY’SMISSION|오늘의한장면30초말하기
07예쁜말이만든변화의물결
·스피치비밀노트|예쁜말을위한N.W.S법칙
·TODAY’SMISSION|N.W.S법칙으로예쁜말연습하기
08사람사이를밝히는빛
·스피치비밀노트|관계를회복하는H.E.A법칙
·TODAY’SMISSION|관계를회복하는H.E.A대화실천하기
09산소같은말산소같은사람
·스피치비밀노트|누군가를다시살게하는V.R.R법칙
·TODAY’SMISSION|V.R.R법칙으로사람을살리는말하기

에필로그따뜻한경청과진심을담은말한마디

출판사 서평

왜어떤사람은떨지않고말하고,어떤사람은중요한순간마다얼어붙을까?
19년간수많은사람의‘말하기문제’를해결해온스피치강사는그이유를기술부족이아닌마음의상처와불안에서찾는다.그래서스피치스킬을아무리배워도정작실전에서는마음처럼입이열리지않는다는것이다.

《진짜말잘하고싶었어》는‘말을잘하게만드는기술서’가아니다.이책은자신이하고싶은말을위해진심을담아전할수있는사람으로변화하는과정을담은이야기다.저자역시발표불안과표현의두려움으로말앞에서수없이흔들렸다고한다.그런저자의어린시절이야기와SBS기상캐스터로활동하던시절겪었던말의부담과불안을어떻게극복했는지,그솔직한여정을진정성있게풀어낸다.

이책은말이막히는근본원인을짚고,듣는사람의마음을움직이는말의구조와표현법을실제사례와이야기로설명하고있다.독자는자신의경험과자연스럽게공감하며‘나도할수있다’는자신감을얻게될것이다.또한장마다‘스피치비밀노트’,‘따뜻한말한마디’,‘오늘의미션’은독자가자신의말습관을점검하고,변화를실천할수있도록도울것이다.

AI시대,진짜경쟁력은말로사람을움직이는힘이다.
《진짜말잘하고싶었어》는말하기가두려웠던사람에게단단한목소리와흔들리지않는말하기를할수있는선물이될것이다.‘말을잘한다’는것은완벽한문장이아니라진심을담아자신을표현하는용기이며,이책이그용기의교두보가되길바란다.