필사, 깊이를 만드는 습관 (나는 어떤 태도로 살아갈 것인가)

필사, 깊이를 만드는 습관 (나는 어떤 태도로 살아갈 것인가)

$18.50
Description
필사는
마음을 다시 쓰는 일입니다
빠르게 흘러가는 시대 속에서 우리는 점점 더 깊이 생각할 시간을 잃어가고 있다. 《필사, 깊이를 만드는 습관》은 그런 일상에서 잠시 멈추어 자신을 돌아보게 하는 ‘필사’의 시간을 제안한다. 한 글자씩 따라 쓰는 느린 행위를 통해 마음을 정리하고, 생각을 단단히 다듬어가는 경험을 전한다. 필사는 단순한 기록이 아니라 스스로를 이해하고 내면과 마주하는 가장 조용하고도 깊은 방법이다.

이 책의 저자 김유영은 18여 년 동안 글을 쓰고, 아홉 권의 책을 출간하였다. 그는 지난 시간 동안 써 내려온 문장 중에서 오래 곱씹을수록 더욱 깊어지는 글을 엄선해 이 책에 담았다. 독자들이 직접 손으로 옮겨 적으며 문장의 결을 느끼고, 그 안에 담긴 사유와 감정을 온전히 자신의 것으로 만들 수 있도록 구성했다. 읽고, 생각하고, 쓰는 과정을 통해 문장은 더 이상 스쳐 지나가지 않고 마음에 머문다.

이 책에는 삶의 통찰과 감성을 담은 120개의 글과 사유를 동반하는 질문이 함께 수록되어 있다. 독자는 마음이 닿는 문장부터 자유롭게 따라 쓰며 자신만의 속도로 진행하면 된다. 필사를 통해 감정을 정리하고, 스스로를 다독이며, 삶을 한층 깊이 바라보고 싶은 이들에게 이 책은 조용한 위로이자 단단한 성장의 시간이 되어줄 것이다.
저자

김유영

작가겸심리상담사인그는한때염세주의자로방황하다삶과사람그리고자연이알려주는사랑의본질적의미를깨달으며긍정주의자로탈바꿈하였다.모든것을사랑하는마음으로오늘도긍정의희망을전파하려노력하는따뜻한감성의소유자다.

검정고시로학업을마친아쉬움으로8년간서점에몸담았고,그저책이좋아서점을창업하기도했다.시간이흘러현재는세상을읽고,보고,듣고,느끼고,돌아보고,생각하며18여년동안매일글을쓰고있다.

훗날작은카페를운영하며심리상담과강연을하며지금까지해온선한나눔과봉사를실천하며살고자한다.또한가정형편이어려운아이들의꿈이이루어질수있도록재단설립에노력하고있다.직장생활과강연활동을병행하고있으며,매칭서비스플랫폼‘숨고’에서심리상담사로왕성한활동을하고
있다.

오늘을살아가는이들에게행복의메시지를전해주기위해《쉼,하세요》,《마음이향하는시선을쓰다》,《나만의쉼을찾기로했습니다》,《오늘만큼의행복》,《나라서될수있는하루》,《나의아름다운내일에게》,《좋은사람이되어줄게》,《당신은결국괜찮아진다》,《매일의태도》를지었다.

카카오톡IDluca9876
인스타그램@la_bella_tu
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목차

프롤로그필사는마음을읽어내려가는여행이다

01감정의태도

Day01나를돌아보는
Day02새로운매일
Day03나만의즐거움
Day04냉정한직시가필요할때
Day05마음의흐름
Day06연민의의미
Day07진심을담기에
Day08욕심의무게
Day09삶의어느순간
Day10욕망의구분
Day11포기하지않는것
Day12눈길을걷다가
Day13되돌아볼수있는
Day14진실과함께
Day15그냥흘려보내라
Day16마음의준비
Day17내어주는사랑
Day18현명한태도의삶
Day19이어지고이어짐
Day20감정을대하는태도
Day21연연하지않기
Day22바람의자리
Day23슬픔의신호
Day24내일을위해쓰다
Day25용기가하는것
Day26가능성의연결통로
Day27어쩌면인생
Day28부끄러움에대하여
Day29쉼과치유의시간
Day30비워야채워진다
Day31풍경을놓치는이유


02몰입의태도

Day01인간다움
Day02나만의꽃
Day03삶의가치
Day04단순함의만족
Day05순간의최선
Day06진정원하는삶
Day07저마다의자리
Day08애쓰는만큼의성장
Day09관심의방향
Day10매일의독서
Day11한정된시간
Day12나란존재
Day13매일의질문
Day14한줄기빛
Day15내가가는길
Day16나다운삶
Day17마주하기
Day18진실을살펴보는용기
Day19마음
Day20스스로에대하여
Day21마음그릇
Day22마음의자세
Day23경험이란
Day24인생의맛
Day25연민의눈
Day26다행스러운결말
Day27행동하는사람,생각하는사람
Day28관심이있으면
Day29깊이있는삶
Day30세상을대하는자세
Day31삶의방향성


03관계의태도

Day01행복에대하여
Day02우주의질서
Day03달빛을낚다
Day04평생함께한다는것
Day05나또한누군가에게
Day06내인생의봄
Day07성숙한성장
Day08소중함에대하여
Day09마음의성장
Day10함께살아가는
Day11각자의시기
Day12독서란만나는것
Day13그런사람
Day14어떻게살아왔는가
Day15자신만의방식대로
Day16기억해주기를바랄뿐
Day17진정한믿음
Day18후회하고깨닫는순간
Day19나를보는힘
Day20관계안에서행복한이유
Day21인연의관계
Day22선지식
Day23좋은인연
Day24혼자라서,함께라서
Day25벗이필요할때
Day26인간의예의
Day27오늘도지치지않는
Day28인생의고달픔
Day29보이는것과보이지않는것
Day30고독의선물
Day31내면의경고음


04성장의태도

Day01넘어짐은실패가아닌데
Day02고통에대하여
Day03인생관
Day04무엇이어려운일인가
Day05그때의후회대신
Day06향기를품는삶
Day07삶의균형
Day08마음관리
Day09실패를바로잡는용기
Day10큰산을넘는방법
Day11어른의예의
Day12당신이주인공
Day13공부하는자세
Day14마음체력
Day15품격의향기
Day16감사의다짐
Day17내면의힘
Day18소중한빛
Day19비밀의힘
Day20알아차림
Day21유일한삶
Day22마음의의도
Day23마음의향
Day24삶의이유와목적
Day25깊이있는말
Day26말의가치
Day27성숙해간다는것
Day28진정한치유
Day29올라감과내려감
Day30말없이묵묵히
Day31자신을만드는것

출판사 서평

“손으로쓰며생각하는동안우리의삶은조금씩새로운지평을향해열린다.빠르게흘러가는세상속에서필사는잠시멈추어생각할시간을선물한다.사각사각종이위를지나가는펜의감촉속에서오래된사색과사유의깊이를다시만나게된다.

그래서이책이단순한필사책에머물지않기를바란다.글을읽다가생각해도좋고마음이움직이는문장만골라써도좋다.처음부터끝까지모두따라써야한다는부담을가질필요도없다.그저읽고생각하는것만으로도충분히의미있는시간이되기를바란다.”
-〈프롤로그〉중에서

필사는멈춤에서시작된다.빠르게소비되고잊히는문장들사이에서,이책은한글자씩천천히따라쓰는시간을통해사유를다시회복하도록이끈다.《필사,깊이를만드는습관》은단순히글을옮겨적는행위를넘어,스스로의마음을정리하고내면을들여다보는하나의방법을제안한다.조용한반복속에서생각은정돈되고,흐릿했던감정은또렷해지기시작한다.

마음을쓰는필사
태도를빚는시간

이책은총120개의문장과사유의질문으로구성되어있으며,독자가자신의리듬에맞춰자유롭게읽고쓰며사유를이어갈수있도록구성되었다.특히감정,몰입,관계,성장이라는네가지태도를중심으로흐름이이어지며,삶의다양한국면을균형있게돌아보게한다.각문장은위로에머물지않고,스스로를점검하고방향을다시세우는계기로확장된다.

저자김유영은오랜시간글을써오며축적한문장들가운데,반복해곱씹을수록깊이가더해지는글들을엄선해담았다.눈으로읽는데서끝나는문장이아니라손으로옮겨적으며비로소자신의것이되는문장들이다.읽고,생각하고,쓰는흐름속에서독자는문장의결을따라가며자신의생각과감정을자연스럽게정리하게된다.

결국이책은삶을더깊이이해하고자하는이들을위한하나의실천적도구이다.감정을다독이고,흐트러진일상을바로세우며,관계를다시바라보고,스스로의성장을점검하는과정이필사를통해이어진다.바쁜일상에서도잠시멈추어자신만의속도로생각하고싶은이들에게,이책은조용하지만분명한변화를만들어내는시작점이되어줄것이다.