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열 번째를 맞아 김유영 작가가 꺼내는 조금 다른 이야기흔들리는 삶 속에서 자신의 중심을 찾아가는 태도에 관하여《매일의 태도》, 《필사, 깊이를 만드는 습관》 등 다수의 베스트셀러를 펴낸 김유영 작가가 열 번째 에세이...

하루 15분, 굳어 있던 뇌를 기분 좋게 깨우는 지적 휴식짧고 자극적인 숏폼 영상과 끊임없는 알림 속에서 우리의 뇌는 깊이 생각하는 즐거움을 조금씩 잊어 가고 있다. 잠시 스마트폰을 내려놓고 연필을 들어...

말랑말랑 따끈따끈 폭신폭신수만 팔로워가 사랑하는 말랑캣 ‘뭉치’의 첫 에세이!《말랑캣 뭉치의 일상》은 짧은 다리로 집 안을 누구보다 빠르게 뛰어다니는 먼치킨 고양이 뭉치와 함께한 하루를 담은 에세이다. 말랑거리는 볼살과 짧은 팔다리, 그리고...

우리 아이 중학교 생활 3년,전략적인 관리와 준비로 확! 달라진다초등학교와는 완전히 다른 세상, 바로 중학교. 낯선 학사일정과 달라진 학습 환경, 처음 마주하는 생활 규칙 앞에서 아이도 부모도 혼란스럽고 불안한 것은 당연하다....

손으로 무언가를 쓸 일이 점점 사라지는 시대다. 메모도, 편지도, 일기도 이제는 대부분 키보드와 터치스크린으로 완성된다. 그런데 역설적이게도 요즘 SNS에는 예쁜 손글씨와 캘리그라피 사진이 꾸준히 올라온다. AI가 텍스트를 대신 써주는 시대에,...

30년 차 상담가가 들려주는현실 상담 사례를 통한 가족 관계 회복 가이드가장 가까운 사이이기에 가장 쉽게 상처 주고, 오래 함께하기에 더 어려운 관계. 부부 사이의 갈등은 거창한 사건보다 수저 하나 놓는...

유튜브 〈머니코믹스〉 티커좌의 첫 투자 지침서부의 이동을 읽고 미래 산업을 선별하는 패러다임 투자의 기준《티커좌의 부의 패러다임》은 단지 종목을 찍어 주는 투자서가 아니다. ‘왜 지금 이 산업인가’, ‘사람들의 행동은 실제로 어떻게...

[행복한 입덧]은 최고의 산부인과 명의와 초특급셰프가 함께 만든 우리나라 최초의 입덧 완화 가이드북이다. 책의 특징은 우리나라 최초의 ‘입덧’이라는 질환에 포커스를 맞춘 건강서적이라는데 있다. 또한, 단순히 정보만을 전달하는 것이 아니라 임심부가...

거창한 운동은 끝났다평생 쓸 몸, 4분이면 충분하다! 거울 앞에 서면 낯선 사람이 보인다. 바로 중년이 된 당신이다. 만 보씩 걸었는데 배는 들어가지 않고, 헬스장을 등록했지만 한 달을 버티지 못했다. ‘내가...

“노화는 누구나 진행되지만,건강하고 품위 있게 나이 드는 건 당신의 선택이다.”노화는 어느 날 갑자기 찾아오는 불청객이 아니라, 피로와 통증을 통해 몸이 보내는 간절한 신호다. 하지만 많은 이가 그 신호를 무시하거나 단순히...

디지털이 발달하면서 스마트폰, 태블릿의 사용이 손글씨보다 익숙하다. 그러다 보니 아날로그에 대한 향수나 감성을 가지고 있는 사람들에 의해 캘리그라피가 많은 관심을 받고 있다. 하지만 캘리그라피는 글씨를 쓰는 이의 개성을 담은 하나의...

‘인연(因緣)’이라는 말이 있다. 사람과 사람과의 관계, 또는 사람들 사이에서 맺어지는 관계를 말할 때 쓰인다. 고양이와 함께 하는 사람들은 ‘인연’ 대신에 ‘묘연(猫緣)’이라는 말을 쓴다. 고양이와 사람과의 관계, 반려동물과 함께 하는 사람들은...

어떤 일을 묵묵하게 꾸준하게 하다 보면 결과는 예상치 못했던 선물처럼 다가오기도 한다. 7년여라는 세월, 저자가 매일 해왔던 일은 글쓰기였고, 그 결과 《쉼, 하세요》로 이어졌으니, 저자 그리고 우리에게 이 책은 하나의...

비만은 우리나라뿐만 아니라 세계적인 문제로 인식되고 있다. 특히나 인스턴트와 고열량 고지방의 다양한 음식은 당신의 몸과 마음을 살찌우고 있다. 다이어트는 더 이상 선택이 아닌 필수가 되었다. 다양한 매스컴을 통해 다이어트의 방법과...

‘책이 안 읽힌다’는 당신에게 건네는 솔직한 위로 “이번 달에도 책을 다 못 읽었어요.”기업 독서 모임을 이끌어온 저자가 현장에서 가장 많이 들은 고백이다. 책을 멀리하는 사람이 아닌 읽고 싶은데, 도무지 손이...

“이유식 끝난 우리 아이 지금부터 뭘 먹여야 하지?”15개월 이후부터 아이들은 이유식이 끝나고 유아식을 시작한다. 이가 나고 자신의 의사표시가 가능한 나이가 되었으며, 맛을 느끼기 시작하는 나이가 되었음을 의미하기도 한다. 그때부터 부모들은...

몇 십 년을 달리 살아온 사람과 사람이 만나서 하나의 가정을 이루는 것은 굉장히 어렵지만 그 만큼 아름다운 일이다. 서로가 없으면 안 될 것 같은 사랑이 있기에, 다르게 살아온 만큼 서로를...

면접은 정답으로만 보는 것이 아니다. 면접의 합격의 비결은 말과 미소를 진심으로 보이게 하는 그 힘에 있다. 졸업을 앞두고 처음 항공사를 지원하는 지원자부터 마지막이라는 생각으로 지원하는 지원자까지 많은 청춘들이 항공사 승무원이...

일상에 지쳐가는 사람들은 자신을 돌아볼 시간적 여유 없이 그저 앞만 보고 달리다가 어느 순간 ‘팟’하고 삶이 멈추는 순간을 경험한다. 바로 ‘번아웃’인 것이다. 이 책은 ‘내 안의 나를 만나는’이라는 의미를 가진...

영문 캘리그라피는 어렵다는 생각이 든다. 하지만 《펜으로 시작하는 영문 캘리그라피》는 문구점에서 쉽게 구매할 수 있는 펜 한 자루만 있으면 누구나 쉽게 영문 캘리그라피를 시작할 수 있도록 구성되어 있다. 알파벳, 단어,...

SNS 누적 1억 뷰가 증명한리율맘의 저염 유아식 레시피 공개! ‘이제 간을 해도 되는 걸까?’, ‘어떤 음식을 먹여야 할까?’, ‘아이는 잘 먹어 줄까?’아이를 키우는 시간은 매일이 배움의 연속이지만, 그중에서도 가장 큰...

?마음이 향하는 시선을 쓰다?는 생각의 깊이를 따라가는 에세이다. 또한 오랫동안 글을 써왔던 저자 김유영의 글쓰기 책이기도 하다. 8년여 동안 읽고 생각하고 써오면서 자신이 느끼고 경험했던 내면의 성장을 통해 한때 염세주의자였던...

10대가 선택한 최고의 웹드라마[일진에게 찍혔을 때2]를 책으로 다시 만나다!“너냐 내 여자친구가?” 여자친구임을 확인하는 한 마디로 전국 10대들의 마음을 흔들었던 ‘호두커플’ 지현호, 김연두와 주변 친구들의 이야기로 인기를 끌었던 웹드라마 [일진에게 찍혔을...

에세이는 가벼운 글이라고 생각하기 쉽다. 하지만 한 사람의 생각을 담아내는 글이 가볍기만 할 리 없다. 《오늘이 가벼운 당신에게 오늘의 무게에 대하여》는 우리가 일상에서 겪고, 지나치기 쉬운 일에 대한 고민을 담고...

매번 밥과 국, 찌개, 반찬을 챙겨야 하는 식사는 번거롭고 시간과 노력을 요구한다. 그래서 부엌을 담당하는 사람들은 새벽부터 굽고 끓이고 무쳤다. 하지만 바쁘게 하루하루를 보내는 요즘 사람들은 아침 정도는 가볍게 토스트...

직업병에 지친 몸을 부위별로 빈틈없이 관리하는 방법! 브런치와 네이버에서 연재되었던 《직업병 고치는 그림일기》를 단행본으로 만난다. 『풀어주고 늘여주고 강화하라』는 오랜 시간 한 자세로, 또 나쁜 자세로 그림을 그리다 손목의 통증으로 그림을...

우리는 매 순간 감정을 느끼며 살아간다. 아침에 눈을 떠 학교나 회사로 갔다가 다시 집에 돌아와 하루를 마무리하고 잠이 드는 반복 속에서 자신의 감정에 솔직할 수 있는 시간이 얼마나 있을까. 너무...

장소에 구애받지 않고 어디서나 하는 필라테스! 슬림하고 탄탄한 몸매를 가질 수 있도록 해주는 운동법으로 인기를 얻고 있는 필라테스. 척추를 바르게 세워 운동하기 때문에 체형교정에도 효과가 있어 바르고 건강한 몸을 만들어주는...

‘말’이라는 것은 그 사람의 생각과 감정을 나타내는 가장 대표적인 표현 방법 중 하나이다. 사람들은 말을 잘 하는 것에 특별한 비법이나 방법이 있는 줄 안다. 그래서 스피치, 화법, 화술에 관한 책을...

요즘 일본 가정식이나 일본 요리에 대한 수요가 높다. 일본 요리는 우리나라와 사용하는 식재료가 비슷할 뿐만 아니라 재료 본연의 맛을 느낄 수 있도록 조리하기에 건강한 요리라는 인식이 높아졌기 때문이다. 일본 요리는...

필사는 마음을 다시 쓰는 일입니다 빠르게 흘러가는 시대 속에서 우리는 점점 더 깊이 생각할 시간을 잃어가고 있다. 《필사, 깊이를 만드는 습관》은 그런 일상에서 잠시 멈추어 자신을 돌아보게 하는 ‘필사’의 시간을...

다이어트에서 식단이 8, 운동이 2라는 말이 있다. 다이어트에서 식단이 얼마나 중요한 지를 알려주는 말이다. 그래서 이 책에서는 가장 맛있는 식단으로 확실한 효과를 볼 수 있는 다이어트 레시피를 담았다. 다이어트를 위해서는...

우리는 서른이 되면 어른이 되어있을 것이라 생각한다. 집과 차가 있고 혹은 결혼을 하거나 앞두고 있을 지도 모른다고 막연히 생각한다. 하지만 서른이란 나이를 마주했을 때의 현실은 상상과 다르다. 사회초년생으로 사회에 적응하느라...

전교 1등을 안 해본 사람들이 없을 정도로 괴물 같은 성적의 의대생 사이에 전교 꼴찌까지 했던 저자는 어떻게 버티고 있는 걸까? 이 책의 저자는 ‘의대생김현수’라는 유튜브 채널을 운영하고 있는 의대생이다. 그는...

인생의 거의 모든 문제는 ‘사람사이의 문제’에서 시작된다. 무례한 사람, 필요할 때만 연락하는 사람, 자기 의견만을 옳다고 하는 사람 등 주변에 있는 사람 때문에 고민이 끊이지 않는다. 그만큼 우리 삶은 누구와...

밀레니얼세대가 경제 주축으로 부상하면서 밀레니얼에 대한 이해가 필요해졌다. 뿐만 아니라 가정과 조직 내에서 기성세대와 밀레니얼세대가 함께 어우러지는 구조가 되면서 더욱 세대 간의 갈등에 초점이 맞춰지고 있다. ‘밀레니얼’은 1980년대에서 2000년 사이에...

예술은 삶과 밀접하게 연관되어 있으면서도 ‘예술’이라는 단어의 어감 때문인지 어렵게 느껴질 때가 있다. 하지만 거장이라 일컬어지는 사람들 역시 당시의 소시민이자 골리앗이었다. 다만 삶을 살아내고 어느 순간 병들고 나약해지더라도 치열한 또는...

얼굴 한가운데에 검은깨 같이 자리 잡은 블랙헤드. 이 블랙헤드 때문에 면접장에서도 깔끔한 인상을 주지 못하는 것 같고, 좋아하는 사람 앞에서도 당당히 고개를 들 수 없어 대인기피증까지 겪고 있다는 사람들까지 있다....

복잡한 세상은 늘 사건과 사고가 일어난다. 그럼에도 우리는 어제와 비슷한 오늘을 살아가고 비슷한 내일을 살아갈 것이다. 우리는 많은 사람들과 만나고 관계를 만들어 간다. 그럴 때마다 어떤 이야기를 주고받는가? 쉽게는 어제...

인간의 수명이 늘어나면서 행복하고 건강하게 살 수 있는 삶에 대한 관심이 높아졌다. 특히 건강에 대한 관심이 높아지면서 그동안 살빼기에 빠져있던 사람들의 관심이 ‘근육’에 대한 관심으로 이어졌다. 건강한 근육이 건강한 삶과...

키보드에 익숙한 요즘, 일상생활에서의 손글씨는 단순히 정보를 남기거나 전달하기 위한 수단을 넘어 손으로 무언가를 만드는 행위 그 자체로 힐링을 선사한다. 캘리그라피, 손글씨, 레터링 등의 취미는 혼자서 하는 경우가 많은데, 혼자서...

외부 활동이나 헬스장 이용이 어려워지고 집에 머무르는 시간이 많아질수록 사람들에게는 고민이 늘어났다. 바로 살과의 전쟁이다. 집에 머무는 시간이 많아진 만큼 움직이는 시간이 줄어들었고 결국 ‘확찐자’라는 신조어가 생겨날 정도이다. 그래서인지 홈트에...

나만 안달 나고, 나만 궁금해하고, 나만 애쓰는 관계사랑이라는 착각에서 허우적거리는 이들을 위한 책 우리는 살면서 한 번쯤 ‘이 사람이구나’ 싶은 운명 같은 사랑을 만난다. 그에게 느끼는 설렘과 행복은 영원할 것만...

‘너무 힘든데 쭉쭉 빠지니 따라 하지 않을 수 없는 운동’‘힘들어서 눈물 나다가 계속하면 헛웃음 나고 몸무게 보며 웃음 짓게 되는 루틴’ 남들이 올린 다이어트 성공 사진을 보며 이번에는 기필코 다이어트에...

학교에서 친구들과 나누는 대화, 선생님과의 수업, 교과서에서 만나는 문장들에서 우리 아이는 수많은 어휘를 만나게 된다. 그러나 많은 아이들이 어휘의 뜻을 제대로 익히지 못해 잘못 사용하거나 이해하지 못한 채 지나가는 경우가...

403일 35개국 88개 도시에서의 순간을 담아내다 스물넷에 떠난 첫 해외여행이자 세계 여행. 〈지구 좀 다녀오겠습니다〉는 세계 곳곳에서 마주친 순간들과 그 안에서 느낀 뜨거운 감정들에 대해 이야기한다. 403일 35개국 88개 도시....

지금을 살아남는 직장인 생존법진짜 일을 하고 싶은 사람들의 직장활용서 그동안 겪어보지 못한 팬데믹으로 인해 우리는 갑작스레 많은 변화를 겪어야만 했다. 일상의 변화와 근무환경에 대대적인 변화를 겪으면서 새로운 세대이자 이해의 대상이었던...

[바람에 흔들리게 창문을 열어주세요]는 꽃과 나무, 식물과 자연에 대한 이야기를 기록한 에세이다. 이 책의 저자인 김지연은 평소 식물 기르기가 취미라고 할 만큼 식물과 함께 하는 일상을 보내면서, 남편, 아이, 친구...