이기적인 새벽출근 : 이천 엔지니어 편 - 도시의 직장인 1

데이빗

고요한새벽을사랑하는INTP형회사원.일과사람에치여허덕이던초보직장인시절,어쩌다시도한새벽출근을시작으로일의맛을알게되었다.끌려가는삶에서주도하는삶으로일을통해배우고성장하는삶으로나를위한새벽시간을10년째쌓아오고있다.
독서,글쓰기,그림그리기,캠핑,영화감상등다양한문어발식관심사를갖고있으며나중에아쉬워할바에야지금해보자는마인드로40대가되어서도배움을탐닉하며살고있다.
KAIST전기전자공학과에서석사와박사학위를받고대기업에서반도체개발엔지니어로일하고있다.멘탈건강,인간관계,업무효율,리더십등직장인의자기계발에많은관심을가지고있다.

독자에게드리는편지
프롤로그_나만의지적자본을형성하는시간

1부사회초년생의새벽성장기
01누군가는C를받아야한다니!
02무작정늦게남아있던시절
03이기자,싸우자,새벽출근
04새벽에서시작된연쇄적인성장
05회사를위해서가아니라,나를위해서
06더나은나를만드는새벽시스템
07자존감을올려주는새벽테라피

2부앞서나가는직장인의새벽활용법
01덩어리시간을확보해야성과를낼수있다
023배이상능률적인시간을확보하라
03제1상한의업무에집중하라
04이슈를선점해서주도권을잡자
05키맨(Key-Man)이되는방법
06지적자본을축적하자
07적립식시간투자,복리의열매

3부회사를넘어서기위한새벽활용법
01회사라는울타리를넘어야한다
02홀로서기를위한나만의작전타임
03업무외에배우고싶은분야를찾아보자
04콘텐츠자본을확보하기위한공부방법
05효과적인공부를위한3가지도구
06단단한자기신뢰구축하기

4부하루종일활력넘치는에너지관리법
01단단히결심하면,실패합니다
02계절을고려해서일과를설계하자
03일찍일어나도피곤하지않으려면
04당신은기계가아닙니다
05휴식도전략이필요하다
06나만의새벽루틴을만들자

5부멘탈을강화하는새벽활용법
01멘탈관리와성과는별개가아니다
02나만뒤처지고있다는열등감이들때
03우울증,마음먹기의문제가아니다
04너무잘하려고애쓰지말자
05분노가치밀어오른다면
06멘탈을잡아주는감정일기쓰기

6부새벽자본을바탕으로성장하는방법
01부속품이아니라기업가입니다
02겸손이독이되는이유
03지식의종잣돈을부지런히모으자
04경쟁자를활용하는방법
05직급이낮을때권력을얻는방법
06덜힘들이고탄탄한입지구축하기

에필로그_일에진심인편인가?

오로지나만을위한시간
새벽출근에서찾았다

직장인이라면누구나공감할것이다.‘시간이없다!’자기계발을할시간도,충분히휴식을취할시간도없다.하루업무를보다보면시간은어떻게가는지모르겠고,회사생활은어렵기만하다.나를위해뭔가해보려고해도,시간은부족하게만느껴진다.피로가축적되면서업무에대한집중도떨어지고,그러다보면자신감마저낮아진다.그렇게위축된자신감으로멘탈마저흔들린다면,더이상즐거운회사생활은없을것이다.이때오로지나만을위한시간을만들기위해새벽출근을떠올려보면어떨까?

자기계발의시간을고민하던중새벽시간을활용하면서얻게된저자의다양한방법을소개하고있다.회사내에서의성장을위해,더나아가회사밖에서의삶을개척하기위해새벽시간을활용하는법에대해제안한다.뜻하지않게생기는약속이나정시에퇴근해서쉬고싶다는등저녁시간은유혹이많다.일과를마치고나면몸과마음이지쳐자기계발을위해다시에너지를쏟아붓기는힘들다.반면새벽시간은어느누구의방해도받지않고오로지나만을위한시간이다.체력적으로가장충전된시간이며,의지력이가장높고,방해하는사람도없기때문에나만의지적자본을축적하는시간으로활용하기에좋다.

이책은저자가새벽출근을통해얻은많은이익을소개하고있다.처음새벽출근을시작하게된계기인인사평가에서C를받지않았음은물론,업무에집중할수있는시간을확보하는법과하루종일활력넘치는에너지와멘탈을강화하는법,그리고더성장할수있었던방법을확인할수있다.더나아가언젠가떠나야할회사의울타리를넘어서기위한자본을축적하는법에대해서도이야기하고있다.하지만하루도빠짐없이새벽출근을하기는어려운법!그러나걱정하지말자.리셋버튼을누르고다시시작하면된다.중요한것은우리에게는매일매일새로시작할수있는기회가주어진다는사실이다.

잘나가고싶은의욕은있지만무엇을할지막막한신입사원이라면,‘나잘하고있는것맞아?’라는질문에흔들리는3~4년차주니어사원이라면저자가제안하는새벽시간활용법을이용해보자.그리고언젠가회사를떠나그이후의삶에대해준비를고민중인모든직장인을위해저자가제안하는능률적인시간관리법을이용해보자.나만이가진대체불가능한역량을차곡차곡쌓아나갈수있을것이다