(POD) 건강해지는 9가지 방법 : 한의사 손영기의 음혈론 (큰글자도서)

손영기

저자:손영기
서울종로,관자재한의원에서특진한의사로근무중이다.노장(老莊)자연주의사상에환경문제를접목한마이너스건강법을제시하며,음식및환경,생활개선을통한자연치유를강조해왔다.블로그와트위터,페이스북을통해한의학대중화에힘쓰고있다.저서로는『먹지마건강법』,『나는풀먹는한의사다』,『희관씨의병든집』,『한의학어떻게공부할것인가』,『0.3%슈퍼키드,엄마뱃속에서결정된다』가있다.

001~080트윗…음혈론소개:한의학의온고지신
081~100트윗…음혈론지신(知新):현대인의자화상
101~137트윗…음혈론온고(瑥故):주단계의자음론
138~154트윗…첫번째방법:빛공해차단하자
155~180트윗…두번째방법:전자제품사용줄이자
181~238트윗…세번째방법:금연하자
239~316트윗…넷번째방법:매운음식멀리하자
317~460트윗…다섯번째방법:싱겁게먹자
461~752트윗…여섯번째방법:카페인음료마시지말자
753~870트윗…일곱번째방법:성욕승화시키자
871~953트윗…여덟번째방법:말아끼자
954~990트윗…아홉번째방법:5층이하에서거주하자
991~1000트윗…열번째원인:지구온난화

이책은한의사인저자가트위터에1년넘게연재한내용을책으로엮은것이다.일반인에게는쉽지않은음혈론陰血論에대한내용이매일2∼4트윗씩꾸준히연재되어1000트윗으로마감되었다.한의원진료실에만머물러있을뻔했던음혈론이수많은팔로워들의응원으로세상에나온것이다.

인체의균형대상으로서의기氣와혈血은양기陽氣와음혈陰血로명칭된다.이양기와음혈의균형이곧신체의건강으로이어지는데,음혈론은현대인의인체저울이음혈은부족하고양기는넘치는방향으로기울어진다고주장한다.책에서는어떠한특성이인체저울을음혈부족으로기울게하는지를9가지로설명하고있다.『건강해지는9가지방법』으로음혈을보충하여건강을지키는비법을배울수있을것이다.