[큰글자도서] 하루 한 권, 무술의 과학 : 역학과 해부학 관점으로 보는 무술의 과학 원리

요시후쿠야스오

저자:요시후쿠야스오
1944년사가현출생.도쿄대학이학부졸업후동대학원이학계연구과(이론물리학)수료.도쿄대학이학박사.현재주부대학공학부교수.전문분야는스포츠바이오메카닉스와생명정보학.격투스포츠와전통무술을과학원리에따라해석하는작업과요가·기공에정진하고있다.

역자:이선희
이화여자대학교통번역대학원에서한일번역을전공하였다.제약,IT,출판분야에서다양한텍스트를양쪽언어로옮기는일을하고있다.『일본어의성어의태어사전』(공저)

들어가며

제1장무술이란무엇일까?
Q01격투스포츠와실전무술의차이점은무엇일까?
Q02격투스포츠보다무술이강하다?
Q03사기무술과진짜무술을구분하는방법은?
Q04현대무술에서말하는실전이란무엇일까?

제2장타격의과학
Q05타격기술‘힘이침투하는’현상이란?
Q06갑옷위를때릴때효과있는장타(掌打)가있을까?
Q07뿌리치려해도뿌리치지못하는지르기가있다던데사실일까?
Q08이소룡의절권도란?
Q09절권도에서관수(貫手)를많이쓰는이유는?
Q10절권도펀치공방의특징은무엇일까?
Q11절권도특유의손기술이란?
Q12절권도는타격과잡기를혼합한형태?
Q13절권도의발차기기술공방이란무엇일까?
Q14상대공격에도잘견디는몸을만드는무술비법은무엇일까?
Q15갑옷과같은근육을뚫고나가는효과적인타격방법은존재할까?

제3장검술.거합의과학
Q16진검승부란무엇일까?
Q17양손으로칼날을잡아서막는게가능할까?
Q18칼로상대칼을쳐내거나서로밀어낼때역학관계는?
Q19시대극에나오는칼등치기장면은실제로가능할까?
Q20칼로상대칼을쳐내는요령은?
Q21Q20의원리는칼을휘두를때도해당할까?
Q22코등이싸움에서유리해지는방법은?
Q23칼로베는순간,양손을역방향으로비트는이유는무엇일까?
Q24‘차수건짜기(茶巾絞り)’뜻은알겠는데,손목근육만으로충분히힘을낼수있을까?
Q25갑옷검술과맨몸검술의차이점은?
Q26치러들어온칼을부드럽게받아넘기는방법은?
Q27이도류(二刀流)는역학원리에따라얼마나유용할까?
Q28죽도로상대를쓰러뜨릴만큼‘묵직하게’치는방법은?
Q29사츠마(薩摩)에전해지는‘야쿠마루지겐류(?丸自?流)’위력의비밀은?
Q30야쿠마루지겐류(?丸自?流)의강한점은?
Q31칼로상대눈을겨누며나아갈때,손을떨지않고균형을잡는방법은?
Q32‘거합’으로재빨리칼을뽑는원리는?
Q33제아무리칼을빨리뺀다해도,칼자루를못빼게제압당한다면?

제4장무기의과학
Q34일본도는어떤칼?
Q35일본도로물체를베는원리와잘베는칼을만드는방법은?
Q36‘칼날을세운다’라는뜻은?
Q37칼날을세우는게중요한건알겠는데,세우지않으면어떻게될까?
Q38일본도의휨과칼날은어떤관계일까?
Q39휜칼일수록칼날을세우기쉽다는사실을좀더자세히살펴보면?
Q40일본도로물체를벨때,손에드는느낌과베는맛은?
Q41일본도는성능이뛰어나다면서왜부러지거나꺾이는걸까?
Q42일본도로총알을두동강낼수있다고?
Q43봉,칼,창의위력은무엇이다를까?
Q44칼과창의무게,길이,휘두르기는어떤관계일까?
Q45창이일본도보다유리할까?
Q46활로화살을빠르게쏠수있는원리는?
Q47실제화살은위력이어느정도였을까?
Q48활시위를떠난화살은이론대로날아갈까?
Q49사슬낫은위력이어느정도일까?
Q50쌍절곤은어떤무기?
Q51휘둘러서때리는것말고도쌍절곤을활용하는방법은?
Q52쌍절곤을화려하게휘두르는방법은?

제5장보법·몸놀림·감각을속이는과학
Q53‘난바걷기’가효율적이라는데사실일까?
Q54무술에는발바닥전체를바닥에대는보법이많은데,어떤장점이있을까?
Q55태극권도발바닥을붙인보법을사용하는데위력은어떨까?
Q56중력을이용해민첩하게움직이는방법은?
Q57발중(拔重)할때이용하는중력과,바닥에붙인뒤꿈치는무슨관계일까?
Q58무술에서말하는‘가장빠르고가장짧은움직임’이란?
Q59감각을속이거나반응하는심리를조작해,기척을지우며기술을거는방법은?
Q60시대극에서노련한검술사가패기넘치는젊은이를간단히쓰러뜨리던데정말가능할까?
Q61앞에서말한,‘어디를보고있는지모르는눈’이란?
Q62‘그림자지우기’라는몹시이상한검기술이있다고?

제6장무너뜨리기의과학
Q63무술에서‘무너뜨리기’는무엇일까?
Q64상대지르기를쳐올리며막아도,내팔이끌어내려지는기술은?
Q65Q64의기술은신중하거나근력이센사람에게도통할까?
Q66발중(拔重)의민첩하고강한힘을사용하지않고도,방어하는팔을눌러내릴수있을까?
Q67주먹을꽉쥔상대손목을완전히꺾을수있을까?
Q68상대에게손목을잡혔는데,상대를무너뜨릴수있을까?
Q69대동류(大東流)의불가사의한무너뜨리기,‘합기’란?
Q70내가먼저상대를무너뜨리려하지않는데,상대가갑자기공격해온다면?
Q71‘무너뜨리기’에알맞은몸을만드는방법은?

제7장기(氣)·마음의과학
Q72기(氣)로사람을조종한다는게사실일까?
Q73깨달음의경지에이른무술의달인이존재하는이유는?
Q74좌선에의한집중을과학원리에따라어떻게해석할수있을까?
Q75무술은본래사람을해치는살인기술인데,사람을구한다고?
Q76‘합기’,‘삶의의미’,‘깨달음’을논한이책이야말로‘비과학적’이지않을까?
Q77어쨌든마음은뇌에서비롯된다고믿고싶은데어떻게하나?
Q78내가유물론을부정하게된사연은?
Q79나는‘깨달음’을얻었을까?또‘삶의의미’를찾았을까?

마치며
참고문헌

배움에는끝이없고,세상에는신비로운것들이너무많으니까.
몰라도괜찮지만배우면훨씬더교양있는‘일상과학’의세계로!

어떻게때렸는지모를정도로빠른펀치,이소룡‘절권도’의비결은?
미야모토무사시처럼양손에칼을쥐고싸우는‘이도류’가정말가능할까?
수많은무술동작을과학원리에따라배워보는재미있는무술교과서!

과학이론을탐구하다보면알게된다.과학은아주흥미롭지만,다가가기에는너무심오한학문이라는것을.이와같은이유로우리는학교졸업과동시에수학이나과학에등을진다.누군가는재미있어보이지만너무어렵다고말하고,또누군가는써먹지도못하는것을왜알아야하냐고묻는다.그래서준비했다.재미있어보이기는하는데,써먹지못했던‘과학’을일상의영역으로!나의오늘이자내일인‘일상’과우주정거장에서나쓸모있을법한‘과학’이공존할수있는단어였던가?

사실우리는우리도모르는사이에과학의세계에서살아가고있다.나도몰랐던‘나의과학적인일상’을하루한권시리즈를통해들여다보자.새로운세계가펼쳐질지도모른다.또한,과학을이해하기위한언어인‘수학’까지도일상의영역으로가지고와단순한언어로아주쉽게배울수있도록차례를구성했다.몰라도살아가는데아무문제없지만,배우면훨씬더교양있는‘일상과학’의영역을탐험하자!언제어디서나가볍게,한손에들어오는‘작은노력’으로커다란지식의즐거움을누릴수있을것이다.

〈하루한권,무술의과학〉은과학의눈으로무술을들여다본책이다.흉흉한세상에서내몸을지키기위해무술을찾는사람이많아지고있는요즘,무술을처음접하고자하는사람들에게적합한‘무술입문서’다.손을어떻게쥐면더강력한펀치를낼수있는지,칼자루를어떻게쥐어야칼을빨리뺄수있는지,가장빠르고신속하게움직이려면몸을어떻게놀려야하는지,무술동작하나하나를역학과해부학관점으로보는과학원리에따라분석하였다.인생이든무술이든갈고닦아가는과정이절대만만치않지만,하루하루열심히단련해가다보면몸과마음이강해지는것은물론,삶의의미까지찾을수있다고이책은일러준다.이책을통해오늘부터조금씩무술의세계를알아가며,‘비교할수없는강함’을향해함께나아가보자!

배움에는끝이없고,세상에는신비로운것들이너무많으니까!
몰라도괜찮지만배우면훨씬더교양있는‘일상과학’의세계로들어가보자

내가배운물리,화학,생물은정말어려운것이었을까?그렇게나풀기싫었던미적분과기하학은대체왜배워야했던걸까.일상에서써먹을수있는날이오기는할까?그런의문을마음어디엔가품고있었다면,‘하루한권시리즈’를펼쳐보자.

내일을바꾸는단한권의지식,하루한권시리즈!

하루한권시리즈는우리가일상에서활용할수있도록과학이갖춘실용적인모습을파헤치는과학교양도서다.과학을잘모르는사람들도쉽게읽고이해할수있도록도판,표,친절한설명을통해최대한쉽게내용을담았다.예컨대어떻게하면훨씬더과학적으로노력할수있는지,어제사온씨앗을가장빨리싹틔우는방법,새집증후군은왜생기는지까지.일상에서마주할법할부분들을과학적으로설명했다.어렵거나이해할수없는내용이아니라우리삶과밀착된문제를과학을통해풀어내고,그것들을어떻게바라보면좋을지함께고민하는책이다.배움에는끝이없고세상에는너무신기한것들이많으니까.우리가살아가는일상의‘어떤’현상들을과학의눈으로분석적으로바라볼수있다면얼마나좋을까?그것도아주가볍게,책한권으로말이다.그리고그러한시각을가진다는건,우리가살아감에있어생존의무기하나를더가지게됨을의미한다.이러한무기는우리가어떤현상에지혜롭게대처하고싶을때활용할수있는힘이되어줄것이다.

다양한주제,내취향에맞는카테고리를찾아보자!

책은한손에가볍게,지식은머릿속깊숙이!언제어디서나가볍게읽을수있도록한손에들어오는작은크기로만들었다.각각의주제마다검증된집필진이써내려가는과학의세계를탐험하다보면,어느순간숫자와지식으로바라보는세계에푹빠지게될지도모른다.지하철이나버스,쉬는시간에조금씩읽을수있도록아주쉽고재미있는내용으로만구성했다.세상을분석적으로바라보는나의모습을기대해도좋다.주제역시물리,화학,생물학,지구과학,수학등다양한카테고리로구성되어있어내취향에맞는책으로만꺼내읽기에도적당하다.나는어떻게하면천재가되어일류의세계로향할수있는지…사람이만들어낸‘진짜광기’의화학물질이무엇인지.이런뜬금없는질문도좋다.우리가단순히감각하는세상말고,세상의보이지않는현상까지도과학적으로풀어내보자.과학은이론이아니라실전이니까!

내몸과마음을지켜주는‘무술’,과학원리에따라배워보자!

뉴스보기가무서워진시대다.사방에서폭력적인소식이들려온다.대낮에길을걷다가도언제어디서어떤위협이도사리고있을지모른다는생각에괜스레몸이움츠러드는경험을한번쯤은해봤을것이다.‘내몸은내가지켜야한다.’라는인식이퍼지며무술에관심을두는사람이점점늘고있다.무술을배워보고싶은데,당장어디로가서무엇부터시작해야할지모르는사람들에게는〈하루한권,무술의과학〉이좋은입문서가될수있다.

책의저자도여느사람들처럼평범한사람이다.허약체질로태어나강해지고싶다는생각에소림사권법을배우기시작했다.그가발차기도못하는뻣뻣한몸으로직접부딪쳐가며무술을경험하고,다양한무도인을만나며수많은무술동작을과학적으로연구한결과가이책에담겨있다.맨손으로지르고막거나,칼이나봉처럼다양한무기를사용하거나,걸음을걷거나,상대방을쳐다보거나,상대를속이거나무너뜨리게하는모든무술동작을과학원리에따라분석하였다.자칫어려울수있는내용도쉽게이해할수있도록동작하나하나를친절하게그림으로표현하였다.무술을한번도배워본적이없는사람이라도책을읽다보면자신도모르게어느새무술동작을따라하고있을것이다.그리고책을다읽고나면개중에특히흥미를느낀무술을본격적으로배우기위해무도인을찾아나설지도모른다.이책과함께무술을접하며몸을단련하는것뿐만아니라,무도인의마음으로세상과조화롭게지내며일상을풍요롭게채워가는경험을해볼수있기를기대한다.