인생 참 맛있다 (이시형 박사의 맛있는 인생 레시피)

인생 참 맛있다 (이시형 박사의 맛있는 인생 레시피)

$14.01
Description
비틀거리는 인생 길 위에서 잘 사는 일의 의미를 헤아려보는 시간!
앞만 보고 달려온 인생에 어느 날 제동이 걸리는 날이 있다. 특히 불혹이라는 마흔을 앞 둔 즈음에는 열심히 산다고 살았는데 내가 제대로 살아온 것인지, 앞으로 남은 삶도 이렇게 살면 되는 것인지, 아니면 지금부터라도 달라져야 하는 것인지 왠지 마지막 선택지라도 받은 듯, 산다는 게 갑자기 거대한 두려움으로 엄습할 때가 있다.

여기 비틀거리는 인생 길을 밝혀줄 한권의 책이 출간되었다.『인생 참 맛있다』는 이시형 박사가 서른 번이 넘게 세계를 돌며 보고 느낀 풍문과 진료실에서 만난 내담자들, 세로토닌문화원 활동, 그리고 여든이 넘는 이런저런 인생길에서 마주친 수많은 인연들. 그 어느 하나 소홀히 흘려보내지 않은 모든 것들에 대한 이야기를 담은 책이다. 섬세한 감수성과 남다른 통찰력, 저자가 직접 그린 문인화를 수록해 깊은 감동을 느낄 수 있다.
저자

이시형

저자이시형은‘배짱으로삽시다’로출판사상논픽션부문최초의밀리언셀러작가가된정신과의사.이시형박사는1980년대부터현재까지대중과호흡하고시대와교감하는국민닥터이자,자기계발,자녀교육,뇌과학,세로토닌행복법등을전파하는정신적멘토로열정적으로활동하고있다.경북대의대를졸업하고미국예일대에서정신과신경정신과학박사후과정(P.D.F)을밟았으며,이스턴주립병원청소년과장,경북의대·서울의대(외래)·성균관의대교수,강북삼성병원원장,사회정신건강연구소소장등을역임했다.현재(사)세로토닌문화원원장이자,힐리언스선마을의촌장이다.
대표적인저서로는배짱으로삽시다,자신있게사는여성,창조의심장우뇌,세로토닌하라등다수의베스트셀러가있다.

목차

1장.마음을닦는길
고갯길에서배우는인심
즐거운해프닝
멋진어른
함께가는길
마음을채워주는사람
동심으로돌아가는날
희망봉이가르쳐준진정한희망
아이들을보라
[이시형이보내는편지]용서만이해답이다

2장.인생의참맛
잘사는일의의미
작은계획,작은성취
이순간이진짜인생
운명을관리할책임
콤플렉스를환영하라
일하는기쁨
노동과레저의차이
몸살이주는선물
돌아서가는길
삼대의여행
풍요로잃는것
옛것이좋은이유
대구감예찬론
강한남성상에고하는글
[이시형이보내는편지]세로토닌적삶이란

3장.지족자부의삶
적당히가난해야좋다
못난버릇
내오래된벗
이멜다의구두와나의운동화
천사를만드는건옷이아니다
소박한도시락
당당한고물차
내집마련이목표인인생
[이시형이보내는편지]이만하면됐습니다

4장.과묵한나의스승
주말엔숲으로
마사이족이남긴유산
혼자가좋은시간
풍요로운불면증
흙으로돌아가는낙엽
나무를가꾸는일
절경을마주할자격
자연그대로가자연이므로
고향의맛
겨울은겨울대로
[이시형이보내는편지]자연의학캠프에서의휴가

5장.멋진인생
멋지게살아야할이유
인생에취하라
호모루덴스
세상에서가장행복한일
알아야재미
레저의노예
어른들의빈곤한놀이문화
문화적중산층
완행의휴가
나의영화감상법
멋진여행이란
풍자를받아들일여유
충만한오늘
[이시형이보내는편지]요즘내삶의낙

출판사 서평

비틀거리는당신의인생길을밝혀줄굳세고아름다운혜안

여든고개를넘은이시형박사가드디어인생에대한깊은통찰을풀어놓기시작했다.이제야인생이무엇인지어렴풋이감이잡히게되었다는이시형박사는흔들거리는다리위에서균형을잡듯이마음을다잡으며나의길을나아가는것,그것이산다는것이라고말한다.

앞만보고달려온인생에어느날제동이걸리는날이있다.특히불혹이라는마흔을앞둔즈음에는열심히산다고살았는데내가제대로살아온것인지,앞으로남은삶도이렇게살면되는것인지,아니면지금부터라도달라져야하는것인지왠지마지막선택지라도받은듯,산다는게갑자기거대한두려움으로엄습할때가있다.이쯤되면삶의안정을이뤄야하는데나만이렇게여전히갈피를못잡고있는것은아닌지하는초조로움이더해지기때문이다.하지만불혹의두배가넘는인생을살아온저자또한여전히흔들린다고고백한다.그저메마른하루를소중히다듬으며마음을다잡을뿐이다.

서른번이넘게세계를돌며보고느낀풍문과진료실에서만난내담자들,세로토닌문화원활동,그리고여든이넘는이런저런인생길에서마주친수많은인연들.그어느하나소홀히흘려보내지않은덕분에저자는이렇게풍부한이야기를우리에게들려줄수있는것이다.그래서그어떤저서에서보다이시형박사의섬세한감수성과남다른통찰력에감탄하게된다.여기에이시형박사가손수그린문인화가더해져더욱깊은감동을느낄수있다.

저자는평범한일상속에도신나는일이가득하다며우리가미처발견하지못한삶의환희를가르쳐준다.그리하여갈피를못잡고비틀거리는우리의인생길에서잘사는일의의미를곰곰이헤아려보게해준다.특히산다는것은고달프고도힘든일이지만그러기에더욱멋있게살아야한다는조언에서여든해의깊은혜안과온화한격려를느낄수있다.