말 그릇 : 비울수록 사람을 더 채우는

말 그릇 : 비울수록 사람을 더 채우는

$19.00
Description
“당신의 말 그릇을 함부로 버려두지 말라.”
SK, LG, 삼성을 비롯한 수많은 기업과 개인 코칭을 통해 얻은 말에 대한 근본적인 성찰
말의 기술이 아닌 말의 그릇을 키워 그 안에 사람을 담는 법
전국 서점 100주 연속 베스트셀러, 독자들이 뽑은 인생 책! 《말 그릇》이 50만 부 기념으로 새로운 표지로 재탄생했다. 먼저 읽은 독자들의 추천과 함께 말 그릇을 쓰게 된 저자의 미공개 스토리를 함께 실었다. 사람들은 저마다 말을 담는 그릇을 하나씩 지니고 살아간다. 그런데 그 말 그릇의 크기와 상태에 따라 말의 수준과 관계의 깊이가 천차만별로 달라진다. 말을 담아내는 그릇이 넉넉한 사람은 많은 말을 담을 수 있다. 그릇이 깊어 담은 말이 쉽게 새어 나가지 않고, 넓은 그릇에서 필요한 말을 골라낼 수 있다. 그릇이 좁고 얕은 사람은 말이 쉽게 흘러넘치고 불필요한 말을 많이 한다. 이것은 단순한 말 기술의 차이가 아니다. 살면서 만들어진 ‘말 그릇’의 차이 때문이다.

이 책은 단순히 말 잘하는 법을 알려주는 책이 아니다. 사람마다 가지고 있는 자신의 말 그릇의 의미에 대해 생각해보고 어떻게 하면 나의 말 그릇을 보다 단단하고 깊이 있게 만들 수 있는지 알려주는 책이다. ‘말솜씨’에만 집중하는 사람들은 이목을 끌기 위한 말하기를 사용하지만, ‘말 그릇이 단단한 사람들’은 소통하는 말하기를 사용한다. 저자는 10년이 넘는 시간 동안 다양한 사람들을 코칭하면서 ‘말은 다른 형태의 호흡’임을 깨닫게 되었다고 한다. 말 한마디에는 그 사람의 감정과 살아온 세월의 공식과 평소의 습관이 그대로 드러나기 때문이다. 그렇기 때문에 말에 대한 잔기술을 익히는데 노력하기보다, 말을 담아내는 ‘말 그릇’ 자체를 키우는 것에 집중해야 한다. 자신의 말 그릇을 보다 크고 단단하게 만들기 위한 ‘듣기’의 기술과 말 그릇을 깊게 만드는 ‘말하기’의 기술을 다양한 사례와 함께 알려준다. 말 그릇을 키우는 것은 결국 나를 이해하고 사람을 이해하는 힘을 기르는 법이다. 당신의 말 그릇은 어떤가? 크고 단단해서 그 안에 사람을 담을 수 있는가? 아니면 얕고 작아서 스치는 말 하나에도 불안하게 흔들리는가?

북 트레일러

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저자

김윤나

말마음연구소(Communication&MindLab)소장.
말과마음의연결과회복을인생의핵심프로젝트로삼는다.이를위해책을쓰고,강연을하고,상담을한다.말과마음의상처를돌보고싶다면‘말마음상담소’을통해저자와직접만날수있다.현재유튜브채널〈김윤나TV〉로도독자들과소통중이다.2010년부터지금까지수많은기업에서강연을해왔고,코치로서한사람을깊이이해...

목차

프롤로그‘말’이주는상처가가장아프다

Part1말때문에외로워지는사람들
당신의‘말’은당신을닮았다
당신이‘그말’을사용하는이유
진심이라는함정
말그릇이큰사람
듣고싶은말을해줄수있다면
저절로좋아지는것은아무것도없다
마음이변하면말이변한다
나답게말한다는것

Part2내면의말그릇다듬기
감정에대하여
감정이당신에게말해주는것|감정에서툰사람들|진짜감정찾기|감정분석하기|감정은선물이다
공식에대하여
머릿속에만들어진공식|나도너도꽤괜찮은사람|도무지이해할수없을지라도|나의공식발견하기
습관에대하여
불쑥튀어나오는말습관|나의말습관알아보기

Part3말그릇을키우는‘듣기’의기술
말하기를동경하는당신에게
많이말한다고듣지않는다|안전해야말을한다|나를알아주는사람에게마음을연다
듣기를오해하는당신에게
첫번째오해:경청은참고들어주는것이다|두번째오해:경청은고개를끄덕이며호응해주는것이다
듣기실력이필요한당신에게
‘듣기’의재발견|사실듣기|감정듣기|핵심듣기|연습하기

Part4말그릇이깊어지는‘말하기’기술
왜우리는질문하지않을까
질문은힘이세다|질문이불편한이유
왜우리는질문해야하는가
질문은마음의열쇠|참여와책임높이기|주의하기
어떻게질문해야하는가
질문의기술|열린질문|가설질문|목표지향질문|감정질문|중립적질문|연습하기

Part5사람사이에‘말’이있다
말비워내기
말에책임을진다는것
나와연결되기
관계의3가지법칙
씨름의방식,왈츠의방식

에필로그‘말’은마음을따라자란다

출판사 서평



당신의말이태어나고자라는곳
‘말그릇’을키워관계와인생의주인이되는법

사람들은‘말재주’가뛰어난사람을부러워하지만,곁에두고싶어하는사람은결국말에서마음이느껴지는사람이다.많은말을하지않지만꼭필요한말을조리있게하는사람,적절한때에입을열고정확한순간에침묵할줄아는사람,말한마디에서도품격이느껴지는사람에게끌리게되어있다.이책은우리의말그릇을크고단단하게만들기위한다섯개의파트로구성되어있다.

1부에서는말그릇의의미에대해알아보고2부에서는말그릇을키우기위해살펴봐야할개인의감정과공식,습관을알아본다.이과정을차근차근따라가다보면나의무엇이말의성장을방해하고있었는지발견하게된다.3부와4부에서는말그릇이큰사람들이사용하는대표적인‘대화기술’을소개한다.마음을표현하는가장직접적인방법이말이고,억울하게도그말하는기술이매끄럽지않으면마음의길도막히기십상이다.특히이파트에서는‘대화기술’중에서도가장기본적이고중요한‘듣기’와‘질문하기’에대해서알아보고,말을많이하지않고도상대방을대화로끌어들이는기술을연습해본다.마지막5부에서는사람을이해한다는것의의미에대해생각해보고,‘나는과연말의책임을감당할수있는사람인가’성찰해보고,관계에서차이를극복하기위해무엇을더고려해야하는지알아본다.

“내말속에내가산다.”
‘말의대물림’을끊고나답게말하기

한마디의말속에는,그말을던진사람에대한수많은정보가담겨있다.이른바‘말을통해서그만의고유한향기’같은게묻어나는것이다.그렇기때문에누구나‘자신과가장잘어울리는말’을사용할줄알아야하고,내감정과마음상태를제대로표현할줄알아야한다.그것에무심할수록종종남들의오해를사게된다.가끔마음과다른말을내뱉는사람들을만난다.쑥스럽다는이유로쌀쌀맞게말하고,미안할수록짜증을내고,걱정될수록화를내는사람들.자신도왜그렇게말하는지모른채‘습관’이라서바꿀수없다는사람들.하지만그면면을잘살펴보면그말이꼭‘자신의말’이아닐때가많다.어린시절자주들었던부모님의말투가입에밴것일수도있고,영향력이강했던선배나상사의말투일수도있다.

지금당신이자주사용하는그‘말’은누구의말인가?당신은지금당신답게말하고있는가,아니면그저습관에의한말에끌려가고있는가?이제부터당신‘말의역사’와‘감정’,‘상처’를되짚어보자.외롭게내버려두었던당신의‘말그릇’을지그시응시해보자.그것이나와가장잘어울리는말을찾아내는긴여정의첫걸음이다.