몸으로여행하는인문학,
부모가큰소리로읽어주는동의보감탐험기!
체험하면서배우는오장육부로떠나는인문학여행!
동의보감과음양오행시선으로오장육부를월화수목금토일,7개의요일로나누어몸여행을떠난다.요일별로오행과장부의특성을익히면서몸과마음다스리는방법을배운다.책속의주인공인Oh쌤과다복,얌체,황가와함께허준생가를시작으로동의보감과관련된지역을직접방문·체험하면서몸속기관의신비로움과역할,기능을하나하나익힌다.허준박물관,난타공연,수영장과온천,이순신을기린현충사,조령산휴양림,경남산청의동의보감촌을여행하며각장부와관련된마음작용을자연스럽게접하게된다.
도대체우리몸속의장부와마음은서로어떤영향을주고받을까?행동하고생각하는모든것은오장육부에바로영향을끼친다.몸의장부를보면,매일매일하는생각의작용을모두알수있다.몸중에서도오장(간,심,비,폐,신)과육부(담,소장,위장,대장,방광,삼초)가마음과어떻게연결되고작용하는지오장육부와인문학여행으로자세히탐험한다.
출판사리뷰
‘자녀와소통하게해주는최고의책’
‘부모라면한번은읽어줘야할책’
‘몸과감정을최적화해주는책’
교과서에서배우지않는우리몸의생리학적인작용을인문학적으로풀고,성인뿐아니라아이들눈높이에도맞춰오장육부를알기쉽게풀어놓은것이큰특징이다.누구나공감하고이해하기쉬운‘몸이야기’로십대들도동의보감과음양오행사상의근본원리를이해할수있고,아이를키우는부모와성인들도몸의소중함과중요성을다시한번깨닫게한다.몸과마음을잘다스리는지혜로가득하다.몸기관을요모조모살펴보며깊이있는몸이야기와더불어나아가서는자연과건강을비교하며유익한건강정보까지덤으로얻을수있다.
자녀와함께읽을수있도록구성해흥미를더한이책은몸을알고탐구하고자하는학생부터삶의변성기를맞은청소년들,몸의오장과육부를이해하고인문학적인생각을자녀나학생에게들려주고싶은부모와교사에게반가운선물이될것이다.무엇보다몸의소중함을잘알지못하는청소년들이자신의몸을사랑하고자기를존중하는사람으로커나가는데도움이될것으로기대한다.동의보감을바탕으로한우리몸에관한아이들대상의책이전무하고,오장육부의생리작용과마음작용의연계성에관한책이없기에그의미가더크다.
“내몸이왜이럴까?”
‘오장육부가아프면,감정조절이힘들다!’
‘오장육부가건강하지않으면,마음도감정도아프기때문….’
“나이들어가는40대중년아줌마의건강은골골거렸다.‘내몸이왜?’라는생각과개개인의역사와욕망을과학적으로이해하기위해인문의역학을공부했다.처음인문의역학이란말을들었을때낯설었다.인문학이면인문학이지의학?역학?알고보니인문학과의학,역학이렇게세가지를합해서부른것이다.이를통해몸이마음에끼치는영향을알게되고,몸과자연의이치에눈을떴다.오장육부가건강하지않으면,마음도아프다는사실을알았다.”
부쩍화가자주난다면?짜증이나화가자주나는이유는뭘까.몸이휴식을취하지못해피곤하고힘들어서다.간이피로해져열받은상태가되어신경이예민해져화가잘나는것.몸의작용이바로마음으로나타나생긴현상이다.발표할때가슴이떨리는이유는뭘까?마음이불안해져안정되지않기때문이다.학교또는회사에가기싫은데갑자기머리나배가아픈이유도마찬가지다.가기싫은‘마음’으로인해아프거나어지러운것이다.그이유를들여다보고‘마음’을치료하면아픈것은사라진다.이렇듯마음작용은몸으로나타나고,몸의작용은마음으로나타난다.몸과마음은서로떼려야뗄수없는필연의관계다.
몸의병은마음에서비롯된다.마음이아프니까몸으로나타나고,몸이“아!나아파.”라고이야기하는것이바로병이라고하는오미경저자는동의보감의핵심사상을바탕으로‘몸과마음’의상호작용에대해『몸여인』을통해풀어냈다.몸을알면마음을알수있다는인문의역학을바탕으로십대들과그들의부모가궁금해하거나서로터놓고말하지못한인체의비밀을구석구석탐험해내몸을바로챙기고잘사용하는지침을준다.그것도아주쉽고흥미로운방법으로몸의생존과성장,건강을유지하게해준다.평소하던고민과그동안의아했던모든궁금증이해소될것이다.신기한이야기주머니를하나씩풀어가면서‘몸과음양오행사상,인문학’을바탕으로한인문의역학에푹빠져배우다보면저절로몸도마음도즐겁고건강하게사는비법이체득된다.
『동의보감』은우리몸을돌아보게하는책으로먹고움직이고생각하고행동하는모든것을되돌아보게하는현존하는최고의건강서다.허준선생이‘사람의마음을다스릴줄모르면병이나고,병은마음에서비롯된것’이라고말했듯이,마음을다스리지않고병만다스리면어떻게될까?겉에난상처는치료할수있지만,근본을치료하지못하니병이나을수없다.동의보감에나온구절은긴여운을남긴다.
“옛날뛰어난의원은사람의마음을잘다스려서미리병이나지않도록하였는데,지금의의원은사람의병만다스리고사람의마음을다스릴줄모른다.이것은근본을모르고끝을좇으며원천을캐지않고지류(가지나잔가지)만찾는것이니,병낫기를구하는것이어리석지않은가.”
장별요약
1장.월요일|몸이자연이고소우주라고요?
음양오행과허준의동의보감에대해알아본다.‘음양’의원리가월요일,일요일에있다는것을배운다.서울강서구에있는허준의동의보감박물관을찾아허준의행적을따라가본다.세상의기운이어떻게사람의몸을이루고,그기운이몸과얼마나밀접하게연결되었는지들여다본다.
2장.화요일|불(火)의장부:다보고다듣는심장과분별하는소장
화(火)에해당하는장부인‘심장’과‘소장’에대해배운다.몸의모든감각을동원해난타공연을보면서몸뿐아니라마음으로보고듣고느끼는시간을가진다.온몸에피를보내주는심장,심장의싹인혀와기쁨의감정,소장에대해서살펴본다.
3장.수요일|물(水)의장부:뼈와물의원천수신장과방광
수(水)의장부인‘신장’과‘방광’에대해알아본다.물의고마움을느끼기위해수영장과온천으로몸여행을떠난다.생식의정을만드는신장에서생성된물이뇌수와척수로이어지는과정,목소리가뼈로부터나오는이유,남녀의생식능력및신체변화의신비로움과궁금증을밝힌다.세상을받아들이는귀,무서움과놀람의감정이연결된신장,몸안의물을빼주는방광에대해서자세히알아본다.
4장.목요일|나무(木)의장부:생각과결정의간담
목(木)에해당하는장부인‘간’과‘담(쓸개)’에대해배운다.간담이센이순신장군이어떻게왜구를무찔렀는지아산현충사를찾아살펴본다.간과눈과의관련성,화를다스리고결단을잘내리는방법,피로를이기고간기능과눈을좋게하게방법을다룬다.특히과도한스마트폰사용이눈을아프게하고간기능을저하해분노로이어지는과정도살펴본다.
5장.금요일|쇠(金)의장부:하늘과땅이섞이는폐와대장
금(金)의장부인‘폐’와‘대장’에관한몸여행을떠난다.세친구와함께조령산과문경새재를찾아,위대한성인들이호흡에집중하라고한이유를공부한다.호흡수,폐,코,입,대장,똥,음식물이똥이되기까지의과정등을하나하나살펴본다.숨쉬는것은하늘과내가섞이고,오줌과똥누는것은땅과내가섞인다는새로운관점을통해서장부의기능을익혀본다.폐는‘슬픔과걱정’의감정과관련이있으며,이러한감정이똥을잘누지못하게한다는사실도들여다본다.
6장.토요일|땅(土)의장부:창고지기비위
토(土)의장부는음식물의창고인‘비위’다.즉,‘비장’과‘위장’으로몸여행을떠난다.경남산청에있는동의보감촌허준순례길을걸으며허준이위암에걸린스승류의태를해부한해부동굴을둘러본다.생각을많이하면,소화가되지않는데비장의원리를통해밝혀보고,‘비위가약하다’란말의의미도되짚어본다.비위는‘입’과바로연결되어있다.재미있는우화를통해‘입’을잘놀려야하는이유를들어보고지혜를구해본다.몸의습도를높이고,오장의기와온몸을키우는역할을하는비장에대해자세히알아보고,음식물이맑고미세한물질로바뀌는일련의과정을통해소화의중요성도되짚어본다.
7장.일요일|몸이나예요
토요일까지배운오장(간,심,비,폐,신)과육부(담,소장,위장,대장,방광,삼초)를정리해보는시간이다.오장육부를열어보지도않고몸밖에서건강상태를아는방법을요약및재점검한다.오행에따른오장육부상생상극도,얼굴에나타난오행과오장의감정,동서남북을지키는사신도와인의예지신을나타내는마음이담긴오행,신형장부도에서삼초,오장육부가에너지를만드는과정,오행의상생도및상극도를그림과함께최종정리하면서살펴본다.
