공황장애 극복의 시작 (양장)

공황장애 환우들에게 완치의 길을 열어준 공황장애 바이블 〈극복의 시작〉
2001년부터 2003년까지 공황장애를 완치하고 공황장애 완치 시리즈(총 6권)를 집필하여 10만 명의 환우들에게 큰 호응을 받아온 저자 제이콥 정이 오랜만에 1편 〈극복의 시작〉을 개정판으로 재 집필했습니다.
〈극복의 시작〉은 지난 9년간 수많은 환우들이 선택한 스테디셀러로 이미 검증된 공황완치 지침서이며 이번에 새롭게 출간된 개정판은 네이버 대표카페인 사랑믿음의 공황장애 완치 카페에서 무료 인지행동 교육을 통해 공황을 현명하게 극복하는 방법을 전해왔던 내용들을 모아 극복에 꼭 필요한 공황의 이해와 실행 등을 정리했고 환우들의 살아있는 이야기도 가감 없이 담아냈습니다.

환우가 겪은 공황발작이나 순간 훅하고 드는 느낌은 직접 겪지 않고는 절대로 알 수 없습니다.
이 책은 공황장애는 누가 대신 해결해 줄 수 있는 병이 아닌 환우 스스로가 이 병의 주치의가 되어 주도하는 극복 노력이 필요함을 강조하며, 저자이자 공황장애를 완치한 환우로서 드리는 공황을 해결하는 방법은 공황이라는 질병을 넘어 자신의 삶을 아름답고 소중하게 가꾸어 가기 바라는 가족의 진실한 소망을 대변하고 있습니다.
지금 공황장애로 힘든 환우가 있다면 이 책의 목차에서 이미 자신의 이야기를 만날 수도 있으며, 각 장의 다양한 사례와 그에 대한 해결방법을 읽다 보면 어디서도 찾지 못했던 공감과 따뜻한 위로를 받아 분명히 완치의 희망을 갖게 될 것이라 생각됩니다.
이 책의 출간이 공황장애를 극복하여 완치하는 것을 자리매김하는 데 그치지 않고 환우들의 극복 노력이 공황장애를 넘어 삶을 주도하여 개선하는 미덕을 쌓는 유익한 계기가 되기를 바랍니다. 특별히 무선제본이 아닌 실로 꿰맨 양장본으로 여러 번 읽어도 흐트러지지 않도록 정성스럽게 제작된 도서이니 평생소장하시길 바랍니다.
*네이버 대표카페
사랑믿음의 공황장애 완치
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