슬로뷰티, 삶을 바꾸는 비건화장(큰글자도서)

슬로뷰티, 삶을 바꾸는 비건화장(큰글자도서)

$25.00
Description
아버지의 투병과 죽음을 경험하며 자신의 삶을 새롭게 ‘리셋’한 저자가 ‘화장’이라는 주제로 지속가능한 삶을 이야기한다. 저자는 피부에 매일 먹이는 화장품을 바꾸는 일이 어떻게 삶을 변화시킬 수 있는지 설득력 있는 근거를 제시하며 설명한다.
슬로뷰티의 핵심은 외모 가꾸기가 아닌 내 몸과 마음, 영혼까지도 돌보는 전인적인 셀프 케어라고 강조하는 이 책은 ‘먹는 비건’이 어렵다면 ‘피부 채식’부터 해 보자고 제안한다. 나를 구하고 지구도 구하는, ‘자연이 일상화된 삶’을 살기 위해 손쉽게 집에서 해 볼 수 있는 다양한 비건 셀프 케어 노하우도 수록되어 있다.
저자

김희성

슬로뷰티화장품메이커.지구에피해를덜끼치는하루하루를살려고노력하는게으르고똑똑한식물중독자다.식물을원료로최소한의쓰레기만배출하는화장품을만들어세계에한국의슬로뷰티를알리고싶다는포부를가지고‘보태닉뷰티앤드라이프스타일(BotanicBeauty&Lifestyle)’회사인비비엘하우스(BBLHouse)를만들었다.미국항공사의기내승무원,여러다국적기업의마케터,(부산)국제영화제기획실장,문화재단본부장,패션·문화분야기획·마케팅이사,영화제작자등다양한일을하며롤러코스터인생을살았고지금도여전히그렇게살고있는중이다.영국IFA(InternationalFederationofAromatherapists)의공인아로마테라피스트이자정회원이고,일본IFCA(InternationalFoodandHealthCultureAssociation)마크로비오틱식학(食學)마스터,국가공인맞춤형화장품조제관리사이기도하다.건국대학교에서〈비건화장품에대한인식및사용실태에관한연구〉로향장학석사학위를받았고,공저로《위대한선택컬쳐텔링》이있다.

목차

글을시작하며

1장‘자연미인’이된다는것
당신은화장을왜하는가?-‘아름다움’을다시생각한다
당신은지금어떤소비를하고있는가?-똑똑하고의식적이며가치있는소비를하는사람들의화장,슬로뷰티·비건화장
왜비건화장인가?-비건이힘들다면피부채식부터시작하자
피부,우리는제대로알고있을까?-피부는제2의호흡기관
나이드는것을두려워하는가?-슬로에이징,안티에이징따위는없다!
드라마틱한‘비포VS애프터’를기대하는가?-나에게꼭필요한화장품이란
나는‘예쁜쓰레기’를얼마나배출하고있는가?-이젠화장품도지구환경을생각해야할때

2장경이로운식물과학,식물코스모스
손수화장품을만드는‘랩걸’
허브,먹어서좋은건피부에도좋다!
치유하는향,그이상의향을찾아서
심오한‘식물지능’의세계
음양오행의조화를말하는한국전통비건화장
매력적인세계의전통비건화장
슬로뷰티,나를보살피는일
셀프케어·셀프마사지
나의아름다운소우주,몸
나와자연이하나되는아름다운명상
마인드뷰티·브레인뷰티
슬로뷰티를위한이너뷰티,채식위주의식생활
슬로뷰티를위한열가지셀프케어

3장초록으로물드는,느리게흘러가는아름다운나의일상을위하여
도심에서시작하는‘식물일상’프로젝트1-아침의식
도심에서시작하는‘식물일상’프로젝트2-‘집업실’또는홈스튜디오
도심에서시작하는‘식물일상’프로젝트3-서촌,한옥,그리고골목
도심에서시작하는‘식물일상’프로젝트4-식물중독자를위한1인용정원과가드닝
도심에서시작하는‘식물일상’프로젝트5-내게영감을주는식물중독자들

글을마무리하며
부록1:슬로뷰티-비건화장을위한셀프케어레시피
부록2:초록이가득한나의‘집업실’