김경일의 지혜로운 인간생활  : 님을 위한 행복한 인간관계 지침서 (양장)

김경일의 지혜로운 인간생활 : 님을 위한 행복한 인간관계 지침서 (양장)

$17.50
Description
대한민국 대표 심리학자 김경일 교수가 전하는
편안하고 적정한 인간관계 법칙
김경일 교수는 〈어쩌다 어른〉 〈세바시〉 〈요즘책방: 책 읽어드립니다〉 등 다수의 방송 프로그램에 출연하여 대중에게도 이미 친숙한 심리학자다. 대한민국에서 가장 바쁜 강연자라 해도 과언이 아닐 만큼 수많은 강연을 통해 어려운 심리학을 우리 삶과 연결시켜 쉽게 전달해왔다. 그가 이번에는 강연에서 가장 많은 질문을 받는 주제인 ‘인간관계’에 대해 예리하게 파헤치고 스트레스 없이 적정한 관계를 유지하는 법을 모색한다. 그저 말로 위로하기보다는 우리가 고민하는 인간관계 문제의 본질을 꿰뚫고 어떻게 해결할 것인지를 함께 생각하고 해결책을 찾게 만들어준다.

남의 말 한마디가 늘 신경 쓰이고
돌아보면 혼자 상처받고 있는 당신을 위한 인간관계 지침서

『김경일의 지혜로운 인간생활』은 인지심리학을 바탕으로 ‘타인과 나’의 관계를 들여다보고 명쾌한 통찰을 얻을 수 있도록 구성되어 있다. 이 책에 담긴 열여섯 번 강의는 날카롭고 참신한 시각으로 현상을 분석하고 쉽고 유쾌한 조언으로 신선한 깨달음을 선사한다. 김경일 교수 특유의 재치와 인사이트가 담긴 강의는 우리의 생각을 새로운 차원으로 이끌어 생각을 전환하여 문제에서 벗어날 수 있도록 돕는다. 사회는 갈수록 복잡해지고 사람 사이의 관계도 더 복잡해지는 만큼 인간관계의 고민은 갈수록 많아질 수밖에 없다. 이 책은 타인과의 관계에서 고통을 받고 일상이 무너진 경험을 한 사람들에게 현실적인 조언을 건넨다. 『김경일의 지혜로운 인간생활』을 통해 다시 평안한 일상을 되찾고 적정한 관계를 통해 자신감 있는 생활을 시작할 수 있게 될 것이다.

저자

김경일

우리나라의대표적인인지심리학자.현재아주대학교심리학과교수로재직중이다.고려대학교심리학과와동대학원을졸업한후미국텍사스주립대학교심리학과에서박사학위를받았다.인지심리학분야의세계적석학인아트마크먼교수의지도하에인간의판단,의사결정,문제해결그리고창의성에관해연구했다.각종교육기관,공공기관,기업등에서왕성하게강연활동을하고있으며,<어쩌다어른><세바시><요즘책방:책읽어드립니다>등다수의방송프로그램에도출연하고있다.유쾌하고신선한강의로수많은사람을매혹시키고있는그는세계적으로유명한학자들의논문과실험을우리의삶과연결시켜쉽게전달하는데애쓰고있다.저서로는『김경일의지혜로운인간생활』『마음의지혜』『적정한삶』『지혜의심리학』『이끌지말고따르게하라』등이있다.

목차

프롤로그_능력보다상황이다

1부타인에대처하는자세-감정에휘둘리지않고지혜롭게멘탈강해지는법
1강감정적인사람에게슬기롭게대처하는법
2강예민한사람vs.둔감한사람
3강남의말을옮기고다니는사람의심리
4강가식으로똘똘뭉친사람에게필요한것
5강관점이다른사람은나에게도움이된다

2부온전한나로서기-나에게집중하면인간관계에서자유로워진다
1강행복이란무엇인가
2강남의인정보다더중요한것
3강쉽게자신감을만들어내는법
4강먼저다가가기위한작은행동
5강나를정말로무시하는사람알아보는법
6강체력과뇌기능은연결돼있다

3부한발더나아가기?삶에긍정에너지를더하는법
1강내성적인데도성공할수있을까
2강어디서나성공하는사람의비결
3강꼰대소리듣지않고잘소통하는법
4강아무생각하고싶지않은건당연하다
5강빠른판단과의사결정에숨은심리

에필로그_타인,나그리고삶으로서의일

출판사 서평

“좀더빨리김경일교수님강의를들었더라면,이렇게까지힘들진않았을텐데….”
“이제그인간들을어떻게대해야할지알게됐습니다.”
“강의를듣고나면긍정적인에너지를얻게돼요!”
“따뜻하고실질적인조언에도움을받았습니다.”

인간심리의대가,대한민국대표심리학자
김경일교수가전하는인간관계의법칙

요즘젊은세대가가장원하는성공유형은‘경제적자유’다.파이어(FIRE)족에대한관심도점점더증가하고있다.파이어족은경제적으로자립(FinancialIndependence)하여자발적조기은퇴(RetireEarly)를준비하는사람들을뜻하는데,한조사기관에따르면그들이조기에은퇴하고싶어하는이유가다양했다.일에얽매이지않고자유롭게살고싶다는소망도있었지만의외로조직생활이싫어서라고답한사람도많았다.직장에서받는부당한대우,심리적압박,무엇보다일하는곳에서사람들과갈등에휘말리거나인간관계에서불편함을느끼고있어서조직생활에서벗어나고싶다는것이다.

이처럼인간관계에서발생한불편한감정은2030세대만느끼는게아니다.4050세대도소통에서불편함과피로감을느낀다.문화적갈등,가치관갈등그리고세대갈등까지겹치면서서로소통할때말한마디한마디가조심스럽다고토로한다.지금시대에는똑같은말이라도누군가에게는희롱이되고가해가된다.시대정신이바뀌고가치관이달라졌기때문이다.사회가점점복잡하고경쟁적으로변하면서우리는다양한스트레스속에서살고있다.그중인간관계에서발생하는스트레스또한비중이크다.인간관계고민은비단사회초년생들의고민이아니다.나이가더들고사회적경험이더많아진다고해서인간관계고민에서자유로워지는게아니기때문이다.학교나회사처럼직접대면하는조직뿐아니라인터넷이나SNS라는사회에서도활동하는우리리는타인과의관계란생존을위한필사적인노력이라고봐도무방하다.현대사회를살아가는이들은좋든싫든자의든타의든사람들과부대끼며살아갈수밖에없다.

지금이순간도힘들게견디고있는당신을위한심리학
남의말한마디가늘신경쓰이고
돌아보면혼자상처받고있는당신을위한심리처방

우리는이른바'관계의홍수'속에서살고있다.관계는분명나를행복하게해주는요인이다.좋아하는사람과의편안한관계는나에게작고빈번한행복감을가져다준다.하지만내가속한회사나커뮤니티,SNS에는원치않는불편한사람들과도연결되어있다.존재하는것으로끝나는것이아니라그들은내적혹은외적갈등을만들어내고마음에상처를남긴다.

[어쩌다어른][세바시][요즘책방:책읽어드립니다][선을넘는녀석들:마스터-X]등다수의방송프로그램에서활동하며대중들에게도이미친숙한심리학자,김경일교수는‘타인과나의관계’를주제로새책『김경일의지혜로운인간생활』을출간했다.대한민국에서가장바쁜강연자라해도과언이아닐만큼강연을통해어려운심리학을우리삶과연결시켜쉽게전달해온그가이번에는강연에서가장많은질문을받는주제인‘인간관계’에대해예리하게파헤치고스트레스없이적정한관계를유지하는법을모색한다.

이제는힘든인간관계에서자유로워지고싶은당신을위한최고의강의!
인지심리학자김경일교수의유쾌한인간관계수업

『김경일의지혜로운인간생활』은인지심리학을바탕으로‘타인과나’의관계를들여다보고명쾌한통찰을얻을수있도록구성되어있다.이책에담긴열여섯번강의는,날카롭고참신한시각으로현상을분석하고쉽고유쾌한조언으로신선한깨달음을선사한다.김경일교수특유의재치와인사이트가담긴강의는우리의생각을새로운차원으로이끌어생각을전환하여문제에서벗어날수있도록돕는다.이책을일종의트러블슈팅(troubleshooting)매뉴얼이다.어떤문제가발생했을때그문제가생긴원인을종합적으로진단하고해결방안을찾는‘트러블슈팅’처럼가장많은질문을받는인간관계고민을선별하고,어떻게그상황이발생했는지,그리고어떻게그상황을벗어날수있을지,인간관계에서는어떤점을유의해야하는지등을구체적으로소개한다.

“이책은이론서가아닙니다.생각의단편을모아놓은에세이집도아닙니다.일종의트러블슈팅입니다.쉬운말로썼지만표현하나하나에고심했고이론적근거하나하나를확인했습니다.앞으로도독자분들이나강연에서만나는분들이많은질문을하시고고민에대한답을듣고싶어하실겁니다.그러면저는심리학자로서힘닿는데까지답을찾으려애쓰고,한인간으로서비슷한문제를겪으면서어떤경험을했는지솔직하게말씀드려보려고합니다.이책은그첫걸음입니다.”

심리학자로서,한인간으로서탁월한공감력을발휘해집필한『김경일의지혜로운인간생활』은대한민국대표심리학자김경일교수의탁월한인사이트와재치가가장발휘된책이다.타인과의관계에서고통을받고일상이무너진경험을한사람들에게명쾌한조언을건네는이책을통해평안한일상을되찾고적정한관계를통해자신감있는생활을시작할수있게될것이다.