Description
20~30대도 근골격계 환자 급증
2019년 기준으로 국민 3명 중 1명이 근골격계 질환으로 의료기관에서 진료를 받은 것으로 나타났다. 이는 2009년 대비 수진자 비율이 7.9% 증가한 수치이다. 과거에는 주로 노년층에서 많이 발생했지만, 최근에는 20~30대 젊은 층의 근골격계 질환 환자 비율이 높아지고 있다. 이는 장시간의 잘못된 자세, 운동 부족, 스마트폰 및 컴퓨터 사용 증가와 관련된 VDT 증후군 등의 영향으로 분석된다. 한국의 근골격계 통증 환자는 전 연령대에서 증가하는 추세이며, 특히 젊은 층과 여성 환자의 비율이 높아지고 있다.
근육 풀러 요법
허리, 목, 다리, 팔 등의 통증을 없애는 간단한 자가 치료법이다. 40년 이상 한의사로 일해온 김혁 선생이 임상과 최신 의학을 바탕으로 만든 풀러 요법이다. 기존의 괄사, 마사지, 도수 치료 등을 넘어서며 방법이 체계적이고 집에서 누구나 쉽게 할 수 있는 치료법이다.
치료 효과는 짧게 30초 정도에도 통증이 줄어드는 효과를 볼 수 있다. 부작용이 전혀 없어 누구에게나 권할 만한 치료법이다. 간단한 도구만 있으면 누구나 할 수 있는 치료법으로 원리와 치료 절차만 이해하면 일상적으로 통증을 관리할 수 있는 치료법이다. 등산하거나 길을 걷거나 다리에 쥐가 나거나 등등의 상황에서 ‘풀러 요법’은 바로 효과를 볼 수 있는 쉽고도 뛰어난 치료 효과를 본 많은 사례가 있다.
근육 풀러 요법
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치료 효과는 짧게 30초 정도에도 통증이 줄어드는 효과를 볼 수 있다. 부작용이 전혀 없어 누구에게나 권할 만한 치료법이다. 간단한 도구만 있으면 누구나 할 수 있는 치료법으로 원리와 치료 절차만 이해하면 일상적으로 통증을 관리할 수 있는 치료법이다. 등산하거나 길을 걷거나 다리에 쥐가 나거나 등등의 상황에서 ‘풀러 요법’은 바로 효과를 볼 수 있는 쉽고도 뛰어난 치료 효과를 본 많은 사례가 있다.
근육 풀러 (쉽게 따라하고 바로 효과보는 통증 치료법)
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